CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

Des conseils d’épanouissement pour avoir une meilleure estime et confiance en soi et mieux réussir vos relations avec les autres et avec vous-même.

comment consoler ses amis

Comment consoler une amie ?

Une bonne amie ou un bon ami, c’est quelqu’un qui sait écouter et consoler lorsque l’on ne va pas bien. Lorsqu’une amie vous confie une peine de cœur (rupture amoureuse…) ou un chagrin plus important (deuil…), il vous revient donc la responsabilité et le privilège de l’écouter et lui remonter le moral. Savoir écouter ses …

Comment consoler une amie ? Lire la suite »

Apprendre à dire non…

Enfant, j’étais de nature timide et réservée. Mes parents m’avaient éduqué autour de valeurs simples telles que la gentillesse, la politesse et la serviabilité. Une des raisons de cette éducation était que mon père n’aimait pas se faire remarquer en public. Cette sobriété et réserve en public ne permettait pas à l’enfant que j’étais de s’imposer. …

Apprendre à dire non… Lire la suite »

Pourquoi lire des livres

Pourquoi lire ?

Pourquoi lire ?  Je vais vous faire une confidence : hormis les lectures imposées à l’école, et des bandes dessinées de super héros, je n’ai lu aucun livre avant mes 30 ans ! D’un naturel impatient, lire un roman était trop long, je préférais regarder un film. C’était plus facile et cela allait plus vite. J’ai commencé …

Pourquoi lire ? Lire la suite »

Rendre le monde meilleur

Vous pouvez rendre le monde meilleur !

« Un grand pouvoir implique de grandes responsabilités ». C’est ce que dit Ben Parker à son neveu Peter, alias Spiderman. Vous n’êtes pas un super-héros, et pourtant, vous avez vous aussi un pouvoir et des responsabilités : Le pouvoir d’influencer les autres par votre comportement. En d’autres mots, vous pouvez rendre le monde meilleur !

Etre soi même pour être plus heureux

Être soi-même pour être plus heureux

Être heureux dans ses relations amoureuses, amicales, professionnelles, ou familiales, c’est réussir à être soi-même. Jouer le rôle de quelqu’un que l’on n’est pas, juste pour se faire des amis, se mettre en couple ou s’intégrer dans un groupe n’est pas la solution. Certes, il faut se faire accepter mais pas de cette manière là.

Comment se faire aimer d'un homme

Comment rendre un homme amoureux

Comment rendre un homme amoureux ? Après l’écriture de mon dernier article : « la femme est-elle un trophée pour l’homme ? », c’est ce qu’une lectrice m’a demandé car elle souhaitait donner envie à un homme de rester avec elle. En résumé, comment se faire aimer d’un homme ? Et comment faire pour qu’il reste avec elle sur le …

Comment rendre un homme amoureux Lire la suite »

Femme trophée homme

La femme est-elle un trophée pour l’homme ?

La femme doit-elle se comporter comme un trophée pour séduire un homme et le garder ? Doit-elle se comporter comme un prix, une récompense ou une princesse pour laquelle l’homme doit se battre ? Une lectrice m’a posé cette question car c’est ce qu’un coach lui a conseillé.

Comment plaire à un homme

Comment plaire à un homme ?

J’ai reçu le message d’une lectrice qui me demandait comment plaire à un homme. Tout d’abord, que l’on souhaite plaire à un homme ou une femme, on plait à quelqu’un à partir du moment où on répond à ses critères de sélection et à ses besoins.

Comment vaincre sa timidité

Comment vaincre sa timidité ?

Je suis timide et je le vis très mal, que puis-je faire ? C’est la question qu’un abonné du blog m’a envoyé par mail la semaine dernière. Comment vaincre sa timidité ? C’est un sujet qui m’a particulièrement interpellé car je suis un ancien grand timide et j’ai, moi aussi, mal vécu cette période de ma vie.

Comment se faire des amis

Comment se faire des amis ?

« Comment se faire des amis » est un livre écrit par Dale Carnegie et publié en 1936. Il est rapidement devenu un best-seller mondial et est resté pendant 10 ans dans la liste des meilleures ventes du New York Times. Il a été traduit en 37 langues et a été vendu à plus de 40 millions d’exemplaires. Malgré sa …

Comment se faire des amis ? Lire la suite »

https://www.flickr.com/photos/spiritualize/8202461268/

Réussir sa vie, c’est quoi pour vous ?

« Si tu veux réussir dans la vie, tu dois travailler ». C’est une phrase que me répétait mon père quand j’étais enfant. Je ne regrette pas qu’il m’ait donné cette notion importante que représente le travail. Je regrette en revanche qu’il ait consacré toute sa vie au travail et qu’il n’ait pas pris le temps de profiter de sa propre vie.

être gentil ne suffit pas

Etre gentil, ça ne suffit pas…

A la sortie de l’adolescence, on disait de moi que j’étais « gentil ». Cela me faisait plaisir. Je pensais  qu’il suffisait d’être quelqu’un de bien et gentil pour qu’une fille tombe amoureuse de moi et soit heureuse d’être avec moi. J’étais naïf…

A ceux qui ont une trop haute opinion d’eux-mêmes

Partout on nous donne des conseils pour avoir une meilleure estime de soi. Cette notion est importante pour notre vie en société, pour mieux s’affirmer, pour notre confiance, pour notre réussite. Mais certaines personnes devraient parfois revoir l’estime et la haute opinion qu’ils ont d’eux-mêmes.

Réfléchissez et arrêtez de croire ce qu'on vous dit

Réfléchissez et arrêtez de croire ce qu’on vous dit !

Je rentrais du boulot. J’avais passé une mauvaise journée. J’étais à la gare Saint-Lazare et descendais les marches d’un grand escalier. Une personne me tendit un prospectus que j’acceptais machinalement. Le titre en gros caractères indiquait : « êtes-vous heureux ? ». On venait de toucher une corde sensible de l’être humain. Une question à laquelle nous répondrons par la …

Réfléchissez et arrêtez de croire ce qu’on vous dit ! Lire la suite »