J’ai reçu le message d’une lectrice qui me demandait : comment plaire à un homme ?

Tout d’abord, que l’on souhaite plaire à un homme ou une femme, on plait à quelqu’un à partir du moment où on répond à ses critères de sélection et à ses besoins.

Les critères de sélection d’un homme

Quels sont les critères de sélection d’un homme ?

On retrouve en général : le physique, le charme, la gentillesse, l’humour…

Il y aussi des comportement que l’on a envie d’éviter : les filles chiantes, jalouses, possessives, hystériques…

Concernant les filles chiantes, certains éléments semblent prouver le contraire.

On a tendance à plus s’attacher aux filles chiantes qu’aux filles sages. Bref, on aime bien les filles avec un minimum de caractère et de répondant, sinon on s’ennuie.

Les critères de sélection vont de pair avec un niveau d’exigence. Certains hommes sont très exigeants et d’autres beaucoup moins.

Ces critères de sélection dépendent également du type de relation recherchée.

Lorsque j’étais célibataire, je n’attendais pas la même chose selon si je souhaitais du court terme ou du long terme.

Ce n’est pas propre aux hommes d’ailleurs, je connais de nombreuses femmes qui sont plus exigeantes lorsqu’elles sont dans une optique d’histoire longue, que lorsqu’elles recherchent une histoire d’une nuit.

Généralement, un homme n’a pas un grand nombre de critères de sélection. Il n’est pas en quête d’une femme idéale.

En revanche, le physique reste bien sûr un critère important.

Les besoins d’un homme

Homme ou femme, nous avons tous des besoins et des attentes qui nous poussent à nous mettre en couple ou à ressentir le besoin de plaire et séduire.

Quels sont nos besoins ?

Voici une liste non exhaustive :

• faire l’amour
• avoir le coeur qui bat la chamade
• construire une histoire d’amour sur le long terme
• être avec quelqu’un qui nous comprend
• partager des moments forts
• fonder une famille
• se sentir écouté
• ne pas être seul
• ne plus subir la pression sociale ou familiale
• etc…

En terme de besoin, il y a :

• Des hommes qui recherchent une histoire longue et qui n’ont pas envie de perdre leur temps dans une histoire courte (ils sont rares)
• Des hommes qui recherchent une histoire longue et qui pourront, en attendant de trouver la femme qui leur convient, avoir des relations courtes (la majorité des hommes)
• Des hommes qui recherchent des histoires courtes car ils n’ont pas envie de s’engager

Bien entendu, ce besoin évolue avec le temps et un homme qui a envie de s’éclater à 25 ans aura peut être envie de se poser plus tard.

On peut aussi rencontrer le phénomène inverse, c’est à dire quelqu’un qui a débuté une histoire longue alors qu’il était jeune et qui après une déception amoureuse, a envie de s’éclater.

Sur ce point, les hommes et les femmes restent très proches.

Si un homme vous plait, il est important de savoir ce qu’il cherche actuellement et de voir s’il correspond à ce que vous recherchez, surtout si vous souhaitez une histoire longue.

Car pour réussir à plaire à un homme et pour ne pas perdre votre temps à parier sur le mauvais cheval, vos besoins doivent être en adéquation : passer une nuit avec lui ou construire une relation durable.

Selon ce que vous souhaitez, l’approche ne sera pas la même.

Plaire à un homme pour une nuit

Je n’aime pas les généralités mais j’ai remarqué qu’un homme a plus de facilité à coucher avec une femme qui ne lui plait pas, qu’une femme avec un homme qui ne lui plait pas.

Quoi qu’il en soit, si vous souhaitez plaire à un homme pour passer une nuit avec lui, vous devrez bien sûr mettre en avant votre charme et votre côté séductrice.

Vous devez lui montrer que vous êtes disponible et que vous avez envie de lui, si possible avec subtilité mais assez clairement pour qu’il comprenne (les hommes ne captent pas toujours les subtilités et les non-dits des femmes 😉 )

Un homme qui cherche une histoire d’une nuit ne cherche pas une fille intelligente, gentille et qui pourrait faire une bonne mère de famille.

Il cherche une fille avenante, charmante et sexy avec qui il pensera passer une nuit de plaisir.

Je ne dis pas que cela ne sert à rien d’être intelligente et gentille car cela peut vous aider pour plaire à un homme. Mais ce ne sont pas ces qualités qui vont vous permettre de le mettre dans votre lit.

Sachez que vous n’avez pas besoin d’être belle pour être attirante (même si ça aide fortement bien sûr).

C’est un état d’esprit et un comportement à adopter.

Vous n’avez pas non plus besoin de vous maquiller à outrance. Un maquillage simple et subtil a plus d’impact qu’un maquillage de bourrine (désolé pour l’expression 🙂 ).

Demandez à vos potes, vous verrez qu’ils préfèrent peu de maquillage à une surdose de maquillage.

Un peu de finesse mesdames 😉

Vos paroles doivent être cohérentes avec vos intentions

Attention : ne vous mentez pas en pensant que vous souhaitez juste passer une nuit avec un homme si vous souhaitez une vraie histoire avec lui.

C’est une erreur et cela a de grandes chances d’être déçue.

De même, si vous savez qu’il recherche un plan d’une nuit et que vous cherchez une histoire longue, n’essayez pas de passer une nuit avec lui en espérant le garder.

On sait dès le départ ce qu’on veut dans une relation. C’est la première image qui reste ancrée en nous.

Si un homme a prévu de ne passer qu’une seule nuit avec vous, alors vous aurez des difficultés à passer au stade supérieur.

Maintenant, si vous n’êtes pas orgueilleuse et savez gérer l’échec, vous pouvez toujours essayer.

Qui ne tente rien n’a rien.

Mais ne soyez pas déçue si cela ne fonctionne pas. Il est préférable de jouer carte sur table et de se comporter en cohérence avec ce que l’on cherche.

Donc, si vous cherchez une histoire longue avec un homme, ne faites pas semblant de rechercher un plan d’une nuit. Je reviendrai sur ce point ultérieurement car il est important.

Plaire à un homme pour une histoire longue

Dans le cadre d’une histoire longue, Le physique restera important mais ne suffira pas.

Un homme cherchera une personnalité avec qui il peut s’entendre sur le long terme, ne pas avoir de conflits, et être écouté et compris.

Un homme apprécie également lorsqu’une femme s’intéresse à ce qu’il fait, à ses passions notamment. Si vous vous intéressez à sa passion, alors c’est que vous vous intéressez à lui.

Vont également entrer en ligne de compte la compatibilité de caractères, la confiance, la curiosité, l’honnêteté, la gentillesse et des critères qui varieront bien sûr d’un homme à un autre selon ses attentes.

Pour savoir ce qu’un homme attend dans une relation de couple, il suffit de lui poser la question de manière détendue et naturelle dans une conversation. Vous pouvez ajouter une petite touche d’humour pour ne pas rendre la discussion trop sérieuse.

Pour finir, l’homme cherche le respect et l’utilité au sein du couple. Un homme doit se sentir respecté, utile et reconnu dans une relation, sans quoi il ne sera pas heureux.

Car même si nous sommes dans une grande mutation sociale du couple et du rôle changeant de l’homme et de la femme au sein de la cellule familiale, l’homme garde encore en lui l’héritage du couple que formaient ses parents ou même ses grands parents.

Plaire à un homme dans l’optique d’une histoire longue n’est donc pas une simple question de charme, de beauté ou d’intelligence.

En revanche, vous devez faire des efforts pour le charmer et lui donner envie de vivre une histoire avec vous si vous pensez que vous êtes compatible.

Donc, au lieu d’attendre qu’il vienne vers vous, vous pourriez faire le premier pas, de manière subtile, comme expliqué précédemment.

Charmez-le, montrez-lui qu’il vous plait sans toutefois tomber dans le domaine de l’acquis trop facilement.

Si vous le sentez très intéressé, n’hésitez pas à provoquer rapidement une rencontre en tête à tête pour conclure avec lui ou pour lui donner l’opportunité de conclure avec vous.

Si vous ne savez pas ce qu’il pense et s’il est intéressé, faites un peu de second degré pour aborder des sujets liés aux relations, savoir ce qui l’intéresse, ce qu’il recherche.

Puis essayez d’organiser une sortie à plusieurs si vous ne vous sentez pas à l’aise ou en tête à tête pour voir comment il se comporte quand il est seul avec vous.

Adaptez-vous ensuite à la situation selon son comportement.

Mais attention : ne vous comportez pas comme une amie. Il doit y avoir une atmosphère de séduction entre vous. Vous devez le charmer, pas devenir sa meilleure amie.

L’objectif est qu’il comprenne que vous essayez de le revoir parce que vous êtes intéressée, pas pour autre chose. Vous devez éviter les malentendus.

Plaire ou rester soi-même ?

On en vient donc à un point crucial de réussite ou d’échec des relations sur le long terme : doit-on faire en sorte de plaire à un homme en début de relation ou doit-on rester soi-même ?

Réponse : un peu des deux 🙂

Personnellement, je vous conseille de rester vous même, c’est à dire de ne pas cacher votre caractère et ce que vous souhaitez dans la vie.

Plus vous mentirez sur votre personnalité et vos intentions, plus votre histoire a de chances d’échouer dans le temps !

Vos actions et vos paroles doivent donc être cohérentes avec vos intentions.

Je reçois de nombreuses demandes de conseils de femmes qui voulaient une histoire sérieuse mais qui disaient le contraire à leur petit ami en début de relation, pour ne pas les effrayer.

Elles voulaient une histoire longue mais prétendaient le contraire.

Leurs histoires échouaient systématiquement dès les premières semaines ou premiers mois.

L’homme croit ce qu’on lui dit et il est habitué à dire ce qu’il pense (sauf si bien sûr c’est un menteur ou un manipulateur), alors si vous voulez être comprise et éviter les malentendus en début de relation, dites ce que vous pensez, pas le contraire de ce que vous pensez.

Vous êtes censée vivre avec cet homme pendant plusieurs années, voire plusieurs décennies.

Pourquoi commencer par lui mentir sur ce que vous souhaitez ?

En revanche, ce n’est pas parce que vous êtes vous même que vous ne devez pas faire d’effort pour lui plaire.

Personnellement, je pense qu’on a plus de chances de réussir une histoire à long terme si on est naturel plutôt que si on joue un jeu en début de relation amoureuse.

Faut-il se faire désirer en début de relation ?

On m’a récemment posé une question sur ma vidéo Youtube « 2 conseils pour réussir votre histoire d’amour« .

Cette question portait sur un love coach qui conseille aux femmes d’adopter un comportement de trophée. L’objectif est de ne pas se faire considérer comme acquise trop facilement. Il faut donc jouer aux princesses en début de relation.

Je comprends tout à fait ce conseil et je sais qu’il est utile dans certaines situations. Mais je pense aussi qu’il peut vous jouer des tours dans d’autres cas.

Personnellement, je pense que si vous êtes rapidement en symbiose avec un homme, vous n’avez pas à jouer un jeu.

Attention, ce n’est pas une raison pour faire des plans sur la comète et lui faire une déclaration d’amour dès les premiers jours. Une relation se construit avec le temps et les premières semaines sont fragiles.

Mais lorsque deux personnes s’entendent vraiment bien et semblent être dans la même optique de relation, dans la même direction, je pense que jouer un jeu nuit à la relation.

Vous pouvez bien sûr être dans un jeu de séduction, mais pas forcément dans un jeu où vous êtes son trophée et où il doit faire un certain nombre d’efforts pour vous gagner.

Car vous ne serez pas naturelle si ce n’est pas votre caractère habituel. Et si vous n’êtes pas naturelle, vous gâcherez des occasions avec des personnes qui vous conviennent et vous attirerez des personnes avec des comportements similaires à celui que vous feignez.

Bref, vous finirez avec quelqu’un qui ne vous convient pas car il sera dans une relation de jeu de pouvoir et non pas dans une relation de jeu d’équipe.

Une relation d’amour qui fonctionne sur le long terme est avant tout une relation d’entraide et de compréhension, pas d’affrontement.

En revanche, je pense que ce conseil est utile lorsque vous sortez avec quelqu’un qui ne sait pas vraiment ce qu’il veut ou que vous ne sentez pas attaché.

Car ce qui pose problème dans les débuts de relation, c’est quand un des deux partenaires est à fond et l’autre ne sait pas ce qu’il veut.

Dans ce cas, celui qui ne sait pas ce qu’il veut va ressentir une pression de celui qui est à fond et éprouvera des difficultés à s’attacher et à tomber amoureux.

Dans ce cas, il est donc préférable de montrer son intérêt mais pas de montrer que l’on est fou amoureux car cela peut faire peur.

Mais entre ne pas montrer que l’on est à fond et faire la princesse, il y a une grande différence 🙂

Je pense que tout est question d’équilibre et que vous devriez éviter d’adopter une stratégie fixe.

Adaptez vous au contexte, au feeling et à la relation unique que vous avez avec chaque homme que vous rencontrerez.

L’importance de l’apparence

Vous êtes peut être géniale mais cela ne se voit pas forcément.

Vous ne devez donc pas délaisser votre apparence qui est ce qu’on remarque en premier lorsqu’on rencontre quelqu’un.

J’ai un pote qui ne fait pas d’efforts sur sa manière de s’habiller lorsque l’on sort. Il met des vêtements qui ne le mettent pas en valeur. Je dirai même que ses vêtements nuisent à son charme alors qu’il est plutôt pas mal.

C’est un peu l’homme anti-sexy. Et cela le dessert dans ses rencontres amoureuses.

Je parle en connaissance de cause. Plus jeune, je m’habillais comme mon pote. Avec le temps et des conseils avisés de femmes et d’un de mes meilleurs amis, j’ai appris à mieux m’habiller, à être plus élégant et plus attractif.

A l’intérieur, je suis toujours moi-même mais à l’extérieur, je suis simplement une meilleure version de moi-même, une version plus charmante…

De la même manière, je vois des femmes qui s’habillent pour être à l’aise dans leurs vêtements qui ne les rendent pas charmantes du tout.

Alors oui vous devez rester naturelle, mais il faut aussi savoir se faire belle pour mieux charmer.

J’ai vu des filles relookées qui étaient magnifiées par leur changement. Une nouvelle coupe ou un changement de fringues et c’est la révélation.

Sur le long terme, cela ne vous fera pas réussir vos histoires. Mais sur le court terme, cela va vous permettre de charmer un homme et de lui donner envie d’aller plus loin.

Alors ne gâchez pas vos chances en délaissant votre apparence ou en ne vous mettant pas en avant.

N’oubliez pas que les filles autour de vous sont vos concurrentes et qu’elles mettront le paquet pour charmer l’homme qui vous plait.

Les hommes ne vont pas se bousculer à votre porte si vous ne leur donnez pas envie.

Vous n’êtes pas une princesse… oups… 😉

Vous êtes unique !

En revanche, vous êtes unique.

Vous avez votre façon de penser, de parler, de sourire, de vous comporter.

Vous avez peut être des talents cachés ou des passions. Tout cela vous représente.

On a tendance à vouloir se fondre dans la masse pour mieux se faire accepter.

Mais c’est une erreur. Vous devez aussi cultiver vos différences et les mettre en avant.

Donc, si vous avez un petit quelque chose qui vous démarque des autres femmes, ne le cachez pas dans votre jardin secret.

Et surtout, si vous avez une passion, parlez-en.

Parce que c’est bien beau de parler des nouvelles séries TV et du dernier film que vous êtes allée voir au ciné.

Mais ce n’est pas ce qui fera craquer un homme pour vous.

Trouvez ce qui fait votre différence et mettez-le en avant.

Pour terminer

Je l’ai évoqué précédemment : vous n’avez pas à être canon pour être charmante.

C’est l’attitude qui fait le charme. Les éléments les plus importants sont la posture, le regard et le sourire.

Le regard est très important. Il peut transmettre énormément de choses. On peut séduire et transmettre notre intérêt avec un simple regard en soirée.

D’autre part, ne soyez pas froide.

Certaines personnes se protègent ou veulent éviter de montrer qu’elles sont intéressées alors elles ont un comportement froid et distant.

Cela ne donne pas envie de venir les aborder ou de sortir avec.

Bien entendu, si vous rencontrez quelqu’un dans un contexte professionnel, les échanges seront plus distants dans un premier temps et pourront s’orienter vers un contexte moins formel par la suite.

Mais en dehors de l’environnement professionnel, si vous rencontrez quelqu’un en soirée, la situation idéale à atteindre, c’est une rencontre conviviale, chaleureuse, avec des sourires et de la légèreté.

Si on est trop sérieux ou distant dès les premiers échanges, on attire moins.

Si vous n’avez pas confiance en vous, faites comme si vous en aviez. Quand on vous regarde, ne baissez pas la tête comme si vous aviez perdu une boucle d’oreille.

Tenez-vous droite, adoptez une gestuelle fluide et détendue.

Ne stressez pas, vous n’avez rien à perdre.

Vous pouvez vous inspirer des filles autour de vous qui ont le plus de réussite. Vous n’avez pas à les imiter totalement car vous avez votre propre personnalité.

Je vous ai dit tout à l’heure que vous deviez être vous même. Mais nous sommes amenés à évoluer dans notre vie, à apprendre de nouvelles choses, à adopter de nouveaux comportements.

Alors n’hésitez pas à analyser les filles que vous trouvez charmantes.

Regardez comment elles se comportent, et inspirez vous de ce que vous pourriez reprendre à votre manière.

Remarquez par exemple, un petit geste, un petit sourire en coin ou un regard plein de charme qui fait craquer les hommes.

Charmer, ça s’apprend et c’est comme un sport. Plus vous pratiquerez et ferez des exercices, plus vous progresserez.

Et une dernière chose : souriez, souriez, souriez !

C’est le sourire qui fait que l’on a envie de venir vous parler, c’est le sourire qui vous rend sympathique.

Le sourire, c’est un petit bout de bonheur que l’on donne aux autres.

Vous n’avez pas la pêche ce soir ? Souriez quand même, forcez-vous !

Des expériences scientifiques ont prouvé que notre comportement influence notre confiance et humeur.

Se forcer à sourire permettrait ainsi de se sentir plus gai, positif et heureux.

J’en ai fini avec cet article.

Si vous avez réussi à charmer un homme et êtes en couple, vous pourriez être intéressée par des conseils pour faire durer une histoire d’amour.

Et vous, quelles sont vos astuces pour plaire à un homme ?

Qu’est-ce qui fait la différence selon vous ?

Merci et à bientôt !

Sandrino