Faut-il couper les ponts avec son ex ou garder contact avec lui/elle ?

C’est la question la plus importante que nous sommes toujours amenés à nous poser après une rupture amoureuse.

Tout dépend bien sûr de votre situation et de votre position dans la rupture. J’exclus bien entendu la situation où vous avez des enfants en commun et où vous n’avez pas le choix.

J’exclus également la situation où votre ex ne vous laisse pas le choix, notamment s’il ne répond pas à vos messages.

Pour toutes les autres situations, j’aborderai chacune d’entre elles et vous donnerai les avantages et inconvénients de chacune.

A la fin de l’article, je vous donnerai une règle à suivre pour faire le meilleur choix selon votre situation.

Vous souhaitez revenir avec votre ex

Si vous souhaitez revenir avec votre ex, vous pensez que c’est une bonne idée de garder contact avec lui. Mais vous souhaitez généralement garder le contact car vous avez peur qu’il vous oublie et qu’il sorte avec quelqu’un d’autre.

Vous faites deux erreurs dans votre raisonnement.

La première, c’est qu’on n’oublie pas quelqu’un que l’on aime. Donc, s’il vous aime, il ne vous oubliera pas.

Et s’il ne vous aime pas ou s’il pense que votre relation ne peut pas fonctionner, il cherchera de toute fa!on une nouvelle partenaire pour construire une relation avec elle. Cela ne changera rien à votre relation avec lui.

S’il a indiqué qu’il n’était pas prêt pour une histoire sérieuse (notamment s’il a connu une grosse rupture juste avant de vous connaître), vous pouvez bien compter une bonne année avant qu’il soit prêt pour une histoire.

Je ne vous conseille pas de rester célibataire à attendre que votre ex soit éventuellement prêt à revenir.

La réussite en Amour, comme dans tous les autres domaines de votre vie, nécessite des choix de vie et des actions, pas de la passivité et de l’attente.

Le seul avantage à garder contact réside dans le fait de montrer que l’on a changé. Cela est utile si votre ex vous reproche votre comportement par exemple. Vous pourriez alors lui montrer que vous avez changé.

Mais, les changements de comportements (ex : jalousie ou dépendance affective) ne se produisent pas en quelques semaines ou mois. De plus, ce type de changement nécessite que vous fassiez un travail personnel sur vous. Un travail qui nécessite de vous focaliser sur vous, et non pas sur votre ex.

Si la cause de votre rupture était votre comportement, il est donc préférable de couper les ponts afin de vous focaliser sur vous, et non sur lui.

Il y a de nombreux autres inconvénients à rester en contact avec son ex.

Tout d’abord, s’il n’a pas prévu de revenir avec vous, il cherchera une nouvelle partenaire. Vous allez attendre et attendre encore pour qu’il décide de revenir avec vous sans refaire votre vie.

Et quand il trouvera quelqu’un, vous serez abattue par cette nouvelle. Il ne faut pas se comporter en amie quand on souhaite revenir avec son ex. Ce n’est pas une bonne stratégie.

Autre situation : s’il ne sait pas ce qu’il veut et qu’il a rompu avec vous, il a besoin de temps et de recul sur votre relation. Si vous gardez contact, il ne pourra pas réfléchir à la rupture, et surtout, il ne pourra pas ressentir un manque dans la relation car il sentira que vous êtes toujours là, prête à ce qu’il revienne. Cela ne lui donnera pas envie s’il est indécis.

Car l’indécision est souvent basée sur le manque de sentiments. Si vous êtes dans le besoin et que vous gardez contact, il s’éloignera encore plus de vous.

Et le dernier inconvénient : vous n’arriverez pas vous vous remettre de la rupture et à vous épanouir si vous restez en contact avec lui.

Donc, à moins qu’il ne vous dise qu’il a de forts sentiments pour vous, que vous vous entendiez à merveille et que le problème n’est pas lié à votre couple, je vous déconseille de garder contact avec votre ex à court terme si vous souhaitez revenir avec lui.

vous ne souhaitez pas revenir avec votre ex

Si vous ne souhaitez pas revenir avec votre ex, est-il préférable de garder contact ou de couper les ponts ?

Je vous conseille de garder le contact avec votre ex si vous avez un lien d’amitié fort avec lui et si vous savez que votre ex ne veut pas revenir avec vous.

En revanche, je vous conseille de couper les ponts si vous savez que le fait de garder contact le fera souffrir ou si vous savez que vous allez souffrir d’être en contact régulièrement avec lui/elle.

Par exemple, si votre ex a un impact négatif sur vous, s’il vous tire vers le bas ou si cela ne vous permet pas de vous remettre de la rupture.

Conclusion : garder ou couper contact avec son ex ?

En résumé, tout dépend de votre situation mais surtout de votre intention.

Si vous souhaitez revenir avec lui, le meilleur moyen est souvent de couper les ponts pour le laisser réfléchir, pour ne pas lui mettre de pression, pour qu’il ressente un peu de manque et pour que vous puissiez faire un travail sur vous si vous en avez besoin.

Si vous ne souhaitez pas revenir avec lui, je vous conseille de garder le contact, sauf si vous savez que cela le fera souffrir ou que cela vous fera souffrir.

Gardez également à l’esprit qu’une rupture n’est pas forcément la dernière et que couper le lien n’est pas forcément définitif.

Ne stressez pas dans votre décision. Prenez du recul et faites un choix basé sur votre réflexion (qui sera meilleur à long terme) plutôt que sur votre émotion (qui est souvent un choix à court terme).

Et surtout, si vous savez que vous devez faire un travail sur vous ou entreprendre un changement (lié à de la jalousie ou dépendance affective par exemple), alors coupez les ponts pour vous donner les moyens d’y arriver sans avoir votre ex en tête car cela vous freinera dans votre évolution.

En résumé, faites le choix qui amène le moins de souffrance, le plus réfléchi, le plus positif à long terme pour vous d’abord, puis pour votre ex.

J’espère que cet article vous aura aidé.

Et vous, de votre propre expérience, pensez-vous qu’il est préférable de garder contact avec son ex ou pas ? Laissez votre témoignage ou question ci-dessous. Merci.

51 Commentairs

  1. Bonjour, pour ma part, je vois régulièrement mes 4 ex par choix. À chaque rupture, même si pour la plupart d’entre elles, c’est moi qui était laissé, je prenais du recul un bout de temps, mais sans repousser. Je prenais un temps plus ou moin long selon le degré d amour et le temps qu on avait vécu ensemble, pour digérer la situation. Nous sommes tous très amis et s’entraidont sur tous les points de la vie. Et elles se voient même, et s’aident entre elles aussi… Ma philosophie à moi est, si quelqu’un est bien et qu’il y a plein de beaux souvenir, pourquoi ne pas garder le contacte et en profiter tous ensemble. Aujourd’hui, ça fait 5 ans que je suis célibataire, Non pas parce que j’attend l’une d’entre elles pour continuer ma vie , mais plutôt parce que je regarde plus de critères, de ma part et de sa part, pour avoir plus de chance de finir mes jours avec la prochaine élue de m0n coeur…..

  2. Mon ex est une possessive et jalouse maladive. Elle est aussi profiteuse et tres tres radine. Nous faisions tout ensemble Je suis parti mais elle me manque. 8 jours après la rupture elle couchait déjà avec un autre.
    Je suis écoeuré mais j’ai besoin d’elle.
    Que dois je faire ?

    • Bonjour Michel,
      Vous souhaitez revenir par besoin, avec quelqu’un qui a un impact négatif sur vous.
      Que devez-vous faire ? Ne pas revenir et traiter votre dépendance à l’amour.
      Vous ne serez jamais heureux en vivant dans le besoin et en vous attachant aux mauvaises personnes.
      Prenez-en conscience et prenez la décision d’arrêter de combler un vide par quelqu’un d’extérieur qui vous entraîne dans un cercle vicieux de manque d’estime en vous.
      Sandrino

    • si elle a coucher avec un autre aussi vite apres la rupture , pour moi elle fait du cinema , elle vous aime pas du tout et peux juste par profite , ça doit etre trés du pour vous d’avale ça , moi personnelement je coupe direct je prefere pleuré a mort que d’etre bléssé a vie non merci des coucheri facile et rapide encore pire ça vaut pas la peine l’homme ne restera pas avec elle a moins que !!!! bon courage

  3. J’ai coupé contact avec le père de ma fille parce qu’il m’a fait bcp de mal,et ensuite il a fait un certificat disant que tous ce qu’il arriverait c’est moi qui seras l’accusée

  4. Bonsoir.  »message1 »

    Je viens de rompre avec lui.
    Il y a trois semaines, je lui ai dit ce que j’attendais dans notre relation amoureuse.
    Je lui ai dit aussi que je l’aime mais que en deux ans, nous en sommes toujours au même point. Ont se voyaient chaques week end jusqu’à il y a trois mois et parfois plusieurs jours la semaine, toujours chez lui.
    Il est resté de nombreuses années célibataire et moi aussi. Nous avons chaqun des enfants. Il m’a présenté le sien très rapidement au bout de 3 mois
    Mon ami (ex) connait mes enfants mais refuse de venir chez moi. Il m’a fait de la place dans son armoire et un peu partout chez lui…

  5. Bonsoir  »message2 »
    Dernièrement, il devait me présenter à ses parents mais bon… Ça fait 3 mois que l’ont ne s’est pas vu. Ont habitent à peine à 40 km l’un de l’autre. Il fuit à chaque fois que nous avons une petite broutille. Je lui ai dit que ce n’est pas ainsi que l’ont avancent, que bien qu’il dîse m’aimer, que je suis la femme de sa vie et qu’il veut vivre avec moi tout le temps qu’ils nous restent à vivre… Je lui ai dit que, à présent j’en ai marre et que ce ne sont que des paroles.
    Nous avons pas mal de passions communes mais cela ne suffit pas. Nous ne discutons que quand je suis prêt de lui et encore, il faut éviter les sujets qui fâchent, comme par exemple, pourquoi sa mère me dénigre alors qu’elle ne me connait pas, pourquoi il se referme sur lui quand il ne comprend pas un de mes mot.

  6. Bonsoir  »message3 »
    Alors ça peut durer longtemps, et donc il ne répond pas à mes appels ni messages et passe son temps seul, chez lui ou ses parents car sa mère est très en demande. D’ailleurs il a du mal à lui dire non et plusieurs fois il a annulé nos sorties aux bénéfices de sa mère, et comme elle ne veut pas me voir, ben voilà…
    Je lui ai souvent dit que rien n’est jamais acquit et il ne se donne pas la peine de répondre à mes messages (1 ou 2 par semaine maintenant que je lui envoie).
    Parfois il répond brièvement comme lundi oú il dit qu’il m’aime et que je lui manque.
    Je lui envoie un Ptit coucou mardi et lui demande si il va bien… Rien.
    D’accord…
    Ça fait 3 mois que ça dure, donc je le lui dit et que par la même occasion si je peux récupérer mes affaires chez lui…
    Rien.
    Le samedi matin je lui dit une énieme fois que la communication c’est super important pour moi et que avec lui Il n’y en a aucune et donc adieux.
    Et il se permet de me répondre entre temps au message qu’il m’a envoyé lundi en me demandant si j’en ai bien compris le sens, comme quoi il m’aime et que je lui manque.
    C’est son habitude de ne pas répondre aux sms, puis d’en prendre un qui date et de le reformuler ou de l’insérer dans un autre.
    J’ai pas répondu, si c’est pour repartir encore sur des non dits et puis qu’il se replonge à nouveau dans ses silences me croyant acquise pour la vie, je pense mériter mieux que ça.
    Ça fait plus de trois mois que je fais un travail sur moi.

  7. Bonsoir  »message4 »

    Aujourd’hui je me suis sentie prête et j’ai dit STOP!!!
    Dans un couple on est trois, toi, moi, et la relation. Si il n’y a qu’une personne qui là nourrit, désolée elle meurt. Je ne peux pas là porter à moi toute seule et c’est bien l’impression que cela me donne depuis trop longtemps. Lui, j’ai l’impression qu’il se contente juste de nos retrouvailles. Mais comme il n’y en a plus… Et je lui ai dit que je sens que l’ont s’éloignent. Il n’a pas compris.
    Nous sommes dans la cinquantaine, donc j’estime qu’en tant que mère de famille solo depuis toujours (j’ai quitté mon conjoint violent en emmenant mes enfants)… Oui je pense que je sais ce que je veux et aussi ce que je ne veux pas… En somme, quelqu’un qui refuse de vivre, qui évite toutes situations menant à discussion et qui me tient trop souvent à distance.
    Je vais tenter de me reconstruire parce que ça détruit ça mine de rien d’être simplement ignorée. Je lui dit ce que je ressens. Il me dit que ça lui fait mal et que c’est pour cela qu’il reste dans ses silences…
    Hélas je ne suis pas heureuse et plus l’impression de rien partager dutout.
    Cette fois j’ai réussi à dire adieu

  8. Et encore MERCI pour votre site.
    Vos post, ainsi que vos écrits sont très pertinents, vous nous ammenez à nous poser les bonnes questions, avec le temps de refelexion adéquat à chacun, car chaque relation est unique, chaque femme, chaque homme a son vécu.
    Nous avons chacun des besoins et des attentes différentes dans notre vie, dans notre couple…
    Vous faites bien la part des choses.
    Rien n’est simple dans la vie, sinon cela se saurait et quel ennui.
    Je me donne les moyens d’être heureuse en lachant prise.
    J’aime beaucoup écouter les conférences de WAYNE DYER, JACQUES SALOMÉ, ECKHART TOLLE, GUY CORNEAU… Ça m’aide énormement.
    Bien à vous.

  9. Moi j’ai coupé les ponts avec mon ex une première fois car je sentais qu’il ne savait pas ce qu’il voulait et ça me faisait souffrir.
    Pendant cette coupure je gardais le secret espoir qu’il revienne un jour vers moi après mûre réflexion.
    Il a repris contact avec moi un an après, en me proposant un RV.
    Il venait de se séparer depuis 1 mois, je savais que les conditions n’étaient pas propices pour recommencer une histoire ensemble mais j’en avais très envie et j’ai cédé après 2 ou 3 mois d’efforts insistants de sa part.
    Nous avons vécu une histoire pendant 7 mois ou tout se passait bien puis il m’a avoué ne finalement pas être amoureux de moi après que j’ai découvert qu’il m’avait cacher une rencontre.
    Je l’ai quitté une nouvelle fois après avoir compris que j’avais été sa relation pansement !
    Aujourd’hui je me sens idiote d’avoir espéré et souffert de nouveau à cause de lui, mais au moins j’ai des arguments de taille pour enfin tourner la page de cette histoire sans avenir.

    • Bonjour Karine,
      Merci pour votre témoignage.
      Ne vous sentez pas idiote. Vous avez fait ce que vous avez pu pour vous protéger. Cet homme est revenu vous chercher, probablement par égoïsme, alors qu’il n’avait pas avancé dans ses sentiments. Quelque part, il n’a pas été honnête avec vous.
      Voyez cela comme une expérience qui vous permettra de ne plus retomber dans cette situation.
      Vous avez espéré qu’il revienne et c’est peut être cela qui vous a empêché d’avancer de votre côté et de vous reconstruire. Il ne suffit pas de couper les ponts. Il faut l’intention d’avancer de son côté sans se retourner.
      Bonne journée.
      Sandrino

  10. Je pense que couper les ponts est la meilleure solution, j’ai essayé de garder le contact mais en retour je me suis sentir plus blessé et rempli d’amertume ce que j’ai pas encore pu surmonter jusqu’à aujourd’hui.

  11. Tout dépend des circonstances de la rupture et des intentions de chacun.
    Si la relation était déséquilibrée, qu’il n’y avait pas de réciprocité, que vous étiez instrumentalisé(e), ne gardez surtout pas de contact. Reconstruisez-vous et investissez-vous ailleurs.
    Rester ami(e) avec quelqu’un qui vous a fait souffrir et qui de toute façon n’envisage pas d’avenir avec vous relève du suicide.
    Vous ne pouvez être ami(e) avec elle/lui que si vous étiez tous les deux d’accord pour casser une relation amoureuse et si bien sûr vous avez suffisamment de recul et d’affinités.
    Enfin, il est possible de garder le contact si le sentiment amoureux perdure et dans ce cas, cela permet d’apporter des correctifs à vos fonctionnements mutuels pour éventuellement envisager un nouveau départ.

  12. Pour moi aussi je pense que la meilleure chose est de couper contact avec son ex. Mon ex au bout de 7 mois a demandé à me voir pour voir si j’allais bien, renouer contact avec lui. J’ai acceptée mais lorsque je l’ai quitté j’ai eu mal au coeur et depuis je ne cesse de penser à lui:( J’attends de le revoir une 2e fois voir si nous pourrions redémarrer une relation, le cas contraire, je déciderai une bonne foi pour toute de ne jamais plus le revoir ni donner de mes nouvelles

    • Bonjour Nathalie,
      Vous souhaitez redémarrer une relation avec lui. Mais est-ce que la cause de votre première rupture a été abordée et/ou résolue pour envisager ce retour ?
      Bonne journée.
      Sandrino

  13. Ça fait 3 mois que j’ai rompu avec mon copain et pendant cette période on se parle et on essaie de revenir ensemble mais ça n’a pas réussi prsq je vois pas que il m’aimait il cherche juste ses besoins pour cette raison j ai voulu couper le contacte définitivement pour l’oublier car c moi qui souffre mais des fois je ressens son mank et je l’appelle juste pour entendre sa voix et apprendre de ses nouvelles . mais d’après ma petite expérience je vois que il est préférable de couper les ponts pour l’oublier et continue ma vie sans lui

  14. Avec mon ex, nous vivons une histoire assez complexe. Il y a de l’amour,enfin je crois (de ma part en tout cas), mais nous ne sommes jamais sur la même longueur d’onde, il sait que je suis amoureuse, mais il garde le contact alors même qu’il sait qu’il ne s’imagine pas faire sa vie avec moi et qu’il sait que je suis un peu en obsession amoureuse.On se quitte et on se reprend,car je n’arrive pas à communiniquer. Dans quelques mois il s’en va, je lui demande de couper tous les ponts pour (vite) tout oublier et il ne le fait pas. Il sait bien que j’en souffre.
    Notre relation est devenue complètement virtuelle.
    Ce serait plus facile non?

    • Bonjour Chaton,
      Si rester en contact vous fait souffrir, ce n’est pas à lui de couper les ponts. C’est à vous de le faire.
      C’est à dire de ne pas le contacter et de ne pas lire et répondre à ses messages. Voire de bloquer son numéro si vous pensez que c’est la seule chose à faire pour avancer.
      En résumé, reprenez le contrôle de votre vie. Ne le laissez pas décider pour vous.
      J’espère que cela vous aidera.
      Sandrino

      • Je lui ai demandé de me bloquer et il l’a fait, ainsi je pourrai me « déintossiquer » finalement.
        Merci beaucoup pour vos conseils.

  15. Il est parti depuis bientôt deux mois , il est tombé amoureux d une femme mariée , m à dit qu il avait besoin de vivre seul et de vivre cette histoire . Il dit ne rien me reprocher mais s est senti délaisse dans notre histoire ces 2 dernières années . On a deux enfants en commun , j évite de le voir car cela fait encore tres mal . Je m interdit de penser à son retour et pourtant j en aurais tres Envie . Je sors , fait du sport, voit mes amis, meme essayer d autres relations mais tout me semble fade et il me manque terriblement … quand je le vois je lui donne le change , la fille qui va bien … j ai l impression de suivre tous tes conseils mais encore tres dur , le seul que je dois intégrer est que notre histoire est sûrement morte et sans retour … alors revoir ou non , je dis non mais PaS toujours aussi simple quand enfant et attendre que la douleur passe en espérant que cela ne soit pas trop long . Difficile pour moi d envisager aujourd hui une amitié

    • Bonjour,
      Vous n’avez pas à donner le change et faire semblant d’aller bien.
      Plutôt que de faire semblant, faites un travail sur vous pour réellement aller mieux. Ce n’est pas facile mais le premier pas, c’est l’acceptation de la rupture.
      Tant que vous n’accepterez pas la rupture, vous n’avancerez pas. Vous devez tourner la page. C’est une décision à prendre pour vous et votre équilibre.
      Sandrino

  16. Salut
    D’abore je me excuse c’est min français n’est pas compriable perce que je parle un peu de français.
    Je suis entrain de reflichir de couper mon relation avec mon homme. Mais je ne sais pas c’est il le bon decision. Parce que je sais que il m’aime beaucoup. Tout d’abord, il habite dans un autre pays donc la relation est online seulement. On est ensemble presque 3ans maintenant. Chaque foie on veut engager et marrier un probleme apparaitre. Maintenant, il a vraiment un probleme financiere. Chaque foi me dit que il faut arreter persque on ne pouvons pas continuer comme ça mais j’ai dit que tout ça sera passé on ne peut pas faire ça à cause des pb financieres. Mais il dit que il ne peut offrir rien maintenant . il est entraine de s’eloigner et il ne repond pas à mes messages et la façon que il me parle elle me fait mal. Mais je sais que il fait ça seulement pour me quiter. Je suis vraiment perdu et je ne sais pas que ce que je peux faire pour lui. Je coupe le pont est continue ma vie! Ou reste avec lui.. Je l’aime beaucoup. je suis vraiment attaché de lui beaucoup presque on est toute la journée ensemble. Je ne sais pas comment reagir a cette situation … Si je coupe je me lui fait mal je sais… Persque chaque foi je decide de s’éloigner j’ai fait mal à lui. Mais au meme temps je ne veux pas lui forcé de rester aver moi.
    Que je peux faire
    Merci

    • Bonjour,
      C’est histoire vous fait du mal à tous les deux et vous empêche de vivre une réelle histoire d’amour, c’est à dire une histoire avec quelqu’un que vous pouvez voir et toucher dans la vraie vie, et non pas sur Internet, devant un ordinateur.
      Je vous conseille de trouver quelqu’un qui soit proche de vous.
      Sandrino

  17. Bonjour,
    Mon point de vue est que si votre ex a rompu car il n’était pas prêt ou parce qu’il vous reproche certaines choses, de rester en contact pour espérer le récupérer est une très mauvaise idée.
    Je ne suis pas prêt veut souvent dire que vous n’êtes pas là personne qu il lui faut.
    Et s’il vous fait des reproches, le fait de montrer que vous avez changé ne le fera pas revenir pour autant. Cela n’empêche pas de faire un travail sur soi pour corriger certaines choses si vous trouvez que votre ex a raison.
    Dans tous les cas, je pense que le meilleur moyen de donner envie à quelqu’un de revenir avec vous est de vous sentir bien seule, d’avancer dans la vie et peut être que c’est vous qui n’aurez plus envie de retourner avec lui !

  18. Bonjour. Merci beaucoup pour vos conseils. J’ai décidé de rompre avec mon ex au bout de 15 mois de relations. La raison est qu’il ne savait pas ce qu’il voulait et moi je voulais plus . Je ne lui trouve pas d’excuses mais c’est le genre à avoir peur de l’engagement et de l’amour.
    Bref pour moi c’est tout simplement un manque de sentiment et je vaux mieux que ça. Je veux être avec un homme qui veut vraiment être avec moi et non se contenter de la facilité et fuir les contraintes. Aujourd’hui ma question est la suivante : avec du recul je constate qu’on a été ami avant tout . Et je me dis que peut être on s’est juste trompé sur la relation. Dois je tenter une amitié avec lui sachant que pour moi c’est fini et je ne reviens jamais en arrière. Merci pour votre réponse.

    • Bonjour Dalila,
      Vous pouvez rester amie avec lui seulement si cela ne vous freine pas dans votre reconstruction.
      Si cela vous empêche de vous investir dans une nouvelle histoire, car vous espérez toujours quelque chose de sa part, alors il est préférable de couper les ponts.

  19. Après plus d’une année de séparation il est revenu. Mais il sait pas ce qu’il veut. Des fois il me reponds des fois non. Je veux coupé les ponts et le récupérer. Ma question est: faut il le prévenir que je vais coupé contact car il me fait mal. Ou juste je dois le bloquer de partout sans rien lui dire

  20. Bonsoir Sandrino,
    J’aurai besoin de votre avis.
    Je suis en couple depuis moins d’1 mois mais je le connais depuis 6 mois. C’est quelqu’un de très jaloux et possessif qui ne croit pas en l’amitié hommes-femmes. Hier, il a voulu que je supprime des numéros d’hommes que j’avais dans mon téléphone, ce qui était normal car c’était des dates rencontrés via un site de rencontre quand j’étais célibataire mais il a voulu que je supprime aussi la sœur de mon ex, ce qui m’a un peu interpellé car j’ai trouvé cela un peu extrême car lui avait encore deux ex à lui dans ses contacts. La première avec qui ils ont achetés un appartement et fiancés, la seconde avec qui il a vécu et achetaient des chats. Il m’a expliqué qu’il ne ressentait plus rien ni attirance sexuelle pr la première donc que c’était plus légitime et que c’était au cas où s’il y avait des factures impayées etc même si l’appartement a bien été revendu et pr la seconde ex c’était par rapport aux chats car il cherche à les vendre/donner en ce moment et que c’était s’il ne trouvait pas preneur, il pourrait la contacter pour cela. Mais il me sort que ça reste des amis à qui il ne parle jamais, qu’il ne voit jamais puis que c’est par intérêt. Nous nous sommes disputés puis il m’a dit que si jamais ça m’embêtait vraiment, il les supprimait de ses contacts. J’aimerai avoir votre avis est-ce moi qui suis en tort, est-ce que j’ai abusé ? Je suis quelqu’un qui réfléchie beaucoup et qui se pose bcp de questions. C’est quelqu’un qui est très à cheval sur les principes donc quand je vois qu’il y a des incohérences, j’ai des doutes qui surviennent….
    Merci par avance de votre réponse.

    • Bonjour July,
      Je n’aurai qu’un conseil : fuyez cet homme !
      Si au bout d’un mois, il commence par imposer sa jalousie possessive, vous n’aurez plus de vie personnelle et de liberté dans un an.
      Il vous coupera de vos amis. Il vous espionnera. Il vous fera des reproches en permanence.
      Si vous souhaitez être heureuse en couple dans une relation partagée et saine, trouvez quelqu’un d’autre.
      J’espère que cela vous aidera.
      Sandrino

  21. Salut ! Perso, je pense qu’il est préférable de couper les ponts. J’ai tenté de garder le contact avec mon ex, mais je l’ai vite regretté, car j’ai eu du mal à tourner la page.

  22. Bonjour,
    J’ai rencontré un garçon en vacances; un garçon plus jeune que moi mais c’est lui qui m’a clairement dragué et j’ai craqué car il me plaisait aussi. On ne s’est pas quitté des vacances. Ensuite on s’est revu plusieurs fois lorsque je suis revenue à Paris ( il n’habite pas Paris mais il voulait absolument me revoir), et il m’appellait tous les jours 5 ou 6 heures au téléphone. Il voulait même venir vivre à Paris pour être avec moi. Et la, le week end dernier il me passe un coup de fil très sec et me dit qu il préfère qu on se quitte «  parceque je lui coute trop cher » ( ps: il n’a pas trop d’argent et c est vrai que tous ces aller retour en train lui coûte de l argent). Je soupçonne aussi sa mère, dont il est très
    ( trop) proche d être derrière tout cela. On a pas la même religion ni la même culture et il m’ a dit une fois : «  ma mère m’a dit: surtout, ne te marie pas! ».
    Bref, vu qu on ne s’était jamais disputé en 3 mois de relations et que tout allait bien dans tous les domaines, y compris le plan amoureux, le choc a été extrêmement violent. En ce qui me concerne, j’ai immédiatement coupé les ponts et je l’ai bloqué de mes contacts. Je ne sais pas si je dois le débloquer ou pas – meme si évidement il pourrait m appeller en numéro masqué mais après avoir été aussi brutal, il n ose peut-être pas…?
    Merci à l avance de vos précieux conseils avisés.
    Je trouve votre blog extra et vos conseils brillants.

    • Bonjour Eva-Joy,
      Pourquoi le bloquer ? Le blocage doit avoir pour seul objectif de vous débarrasser des personnes qui vous harcèlent. Ce n’est pas le cas de ce garçon que vous aimez. S’il vous contacte, vous pourriez lui demander d’arrêter de vous contacter si vous le souhaitez.
      Privilégiez la relation humaine plutôt que les moyens « techniques » dans vos rapports aux autres.
      En l’occurence, dans votre histoire, on voit un jeune garçon qui vous aime mais qui obéit à sa mère. Il ne faut pas lui en vouloir. Mais il ne faut pas non plus espérer qu’il s’affranchisse de sa mère. Même si, bien entendu, cela pourrait être le cas selon son âge et son autonomie financière.
      J’espère que cela vous aidera.
      Sandrino

  23. Bonjour, après 11 ans mon conjoint (ex) a mis fin à la relation et malgré une crise persistante ç’a été un choc. Surtout par rapport à la façon dont cela s’est déroulé, nous étions en pause il a commencé à fréquenter une autre. Quand je l’ai découvert, c’est à ce moment qu’il a (enfin eu le courage) d’y mettre fin. Le jour suivant il m’appelle et me laisse un message : je ne suis pas sûr d’avoir pris la bonne décision. Je l’ai revu cette semaine il maintient sa décision. Aujourd’hui on s’est parlé pendant une heure je voulais avoir des explications. Il dit que pour lui c’était terminé depuis un moment déjà et qu’il a de ce fait vécu sa peine à petit feu. Pendant que moi je broie du noir et ressens un sentiment de perte, lui semble totalement heureux. Il propose de garder contact, devenir amis. Je tiens à préciser que j’ai développé des liens très forts avec sa famille ce qui me fait encore plus souffrir (double perte). Je suis ambivalente à savoir si je garde contact avec lui ou ce serait mieux de couper les ponts. Après notre discussion je me sens mieux, mais est-ce que je suis en train de remuer le couteau dans la plaie ? Merci pour vos conseils

    • Bonsoir Lola,
      Personnellement, je vous conseille de couper le contact si vous souffrez de rester en contact avec lui.
      Sans quoi vous ne pourrez pas avancer.

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