Comment faire revenir son ex ?

Si c’est un ex que l’on a quitté, c’est plutôt facile.

Mais comment faire revenir son ex lorsqu’il nous a quitté ?

C’est ce que nous allons voir !

Revenir avec son ex ou pas

Tout d’abord, je vais être clair : il y a des récupération d’ex qui sont vouées à l’échec.

Je sais que vous n’aimez pas entendre cela mais je préfère vous le dire plutôt que de vous mentir et vous vendre des conseils pour manipuler votre ex.

On le sait au plus profond de nous mais on ne s’écoute pas et on persiste à essayer de poursuivre une histoire qui ne fonctionnera pas.

La première question à vous poser est donc : dois-je revenir avec mon ex ? Voici un article écrit sur ce sujet.

Car si vous vous contentez de vouloir revenir dans une histoire où vous n’étiez pas heureux ou heureuse alors à quoi bon insister ? Par manque de confiance ?

Si vous décidez de ne pas vous revenir et prendre soin de vous, je vous recommande de découvrir comment vous remettre de votre rupture.

Revenir avec son ex selon votre situation

Il y a plusieurs manières de revenir avec son ex et tout dépendra du contexte et de la situation.

Je ne traiterai pas de techniques malicieuses pour le faire revenir à tout prix, juste parce-que votre orgueil a été touché par la rupture.

Je n’aborderai pas les spécificités des relations à distance car c’est un sujet particulier (lire mon autre article sur les relations à distance).

Si c’est l’histoire d’une nuit, je ne considère pas cela comme un ex 😉

Par ailleurs et point le plus important : Si votre ex vous a dit qu’il ne vous aimait pas ou plus, n’essayez  pas de  revenir avec lui.

Vous allez vous rabaisser et cela ne servira à rien.

Vous préférez être minable à supplier votre ex de vous récupérer ou est-ce que vous préférez vous sentir bien dans votre peau et attirer votre ex à vous et d’autres partenaires potentiels ?

C’est la question à se poser lorsque l’on souhaite revenir avec son ex.

Se retrouver seul(e), c’est justement le moment pour faire le point sur ce que vous voulez et ce que vous ne voulez plus dans votre vie sentimentale.

Je vous rappelle qu’une histoire d’Amour, c’est une histoire à deux.

Dans l’article « Comment devrait débuter une histoire d’Amour« , je cite 5 signes qu’une histoire d’Amour ne prend pas la bonne direction.

Certains de ces signes sont aussi valables pendant la relation.

Si votre ex est maintenant en couple avec quelqu’un d’autre, lisez également cet article.

Et si vous l’avez trompé, lisez l’article : se remettre d’une infidélité.

Comment faire revenir son ex ?

L’objectif de cet article, ce n’est pas juste de revenir avec son ex.

C’est de revenir avec lui ou elle et que l’histoire fonctionne sur le long terme.

Pour qu’il/elle revienne et que votre histoire d’amour fonctionne, il faudra donc :

  1. lui montrer qu’il a fait une erreur en vous quittant
  2. lui donner envie de revenir avec vous
  3. qu’il y ait une chance que cela puisse fonctionner à nouveau avec vous

Il y a donc 2 aspects essentiels pour qu’il/elle revienne et qui sont liés entre eux : travailler sur la cause de la rupture et le motiver à revenir avec vous.

Identifier et traiter la cause de la rupture

Se remettre ensemble après une rupture, c’est généralement facile quand des sentiments subsistent.

D’ailleurs, quand il y a des sentiments, il est rare qu’il n’y ait qu’une seule rupture.

On se remet ensemble, et on casse à nouveau et on peut faire cela plusieurs fois jusqu’à épuiser tous les sentiments amoureux qu’il y avait chez les partenaires.

Ne pas rompre dans les semaines qui suivent, c’est donc le challenge.

Alors se remettre ensemble pour de mauvaises raisons ou juste parce que c’est dur de se retrouver seul(e), cela ne sert à rien.

Il n’y a qu’une manière de faire fonctionner une histoire d’amour : résoudre la cause de la rupture.

Si vous ne trouvez pas de solutions, vous échouerez systématiquement.

N’oubliez pas qu’une rupture est le résultat d’un mécontentement d’un ou des deux partenaires qui ne s’accordent pas sur un futur commun ou qui n’apprécient pas ou plus le comportement de leur partenaire.

Il y a une cause à la première rupture et c’est sur cette cause qu’il faut travailler.

La cause peut être de votre côté, du côté de votre ex ou des deux.

N’oubliez pas également que si votre ex vous reproche quelque chose, vous n’avez pas toujours à vous remettre en cause.

Exemple : il aimerait passer 100% de son temps avec vous. Mais vous aimez bien prendre du temps pour vous car vous avez une passion (guitare, écriture, peinture,…) et vous ne pouvez donc pas accorder tout votre temps à votre partenaire.

Dans ce cas précis, on ne peut pas dire que c’est de votre faute. C’est tout simplement parce que vous n’avez pas les mêmes besoins dans le couple. Cela arrive souvent si vous êtes avec quelqu’un qui ne supporte pas d’être seul(e) et qui n’a aucune passion.

Bref, qui souffre d’une dépendance affective qu’il/elle vous fera peser dans votre relation.

Vous devez donc réfléchir à cela en faisant un travail d’analyse et d’introspection. Cela vous permettra de répondre à la question : dois-je vraiment changer quelque chose chez moi ou dans ma vie ou pas ?

Bien entendu, vous devez être honnête avec vous-même.

Si c’est de votre côté que se situe (vous êtes trop chiant(e), trop jalouse ou jaloux, ..), il faudra corriger, atténuer ou compenser vos défauts afin qu’ils deviennent « acceptables » dans une relation au quotidien.

Les mauvaises techniques pour faire revenir son ex

Si vous essayez de le faire revenir en pleurant et en le suppliant, généralement, ça peut fonctionner une fois.

On a tous essayé de faire revenir un ex de cette manière.

Mais vous l’avouerez : faire pitié n’est n’est pas la meilleure solution.

Et cela ne résoudra rien à votre situation et la prochaine rupture arrivera dans la foulée.

Sortir avec d’autres partenaires pour montrer à votre ex que vous êtes attractif ou attractive n’est pas non plus un bon calcul, il/elle vous en voudra.

Et si votre ex ressort avec vous, il/elle risque de vous faire des allusions au fait qu’à peine quitté, vous êtes allée voir ailleurs.

Très mauvaise idée donc.

Concernant la célèbre technique du silence radio, certains pensent que c’est la solution à tous leurs problèmes  et que leur ex va forcément revenir, alors que ce n’est pas le cas.

Si votre ex ne veut plus revenir avec vous, il ne reviendra pas. Ce n’est pas un silence radio qui y changera quelque chose.

J’en parle dans cet article sur le silence radio.

Dernière technique à laquelle vous auriez pu penser : coucher avec son ex !

Le sexe, c’est bon et c’est un bon moyen pour se retrouver avec son ex.

Cela peut fonctionner à court terme mais ce n’est pas le sexe qui fera fonctionner votre histoire d’amour.

Vous aurez l’impression d’être à nouveau avec lui mais vous avez confondu Amour et sexe. Vous avez du sexe mais ses sentiments ne reviendront pas s’ils ne sont plus présents ou les doutes persisteront.

C’est donc une fausse solution.

Comment faire revenir son ex ?

Il y a deux bonnes manières de revenir avec un ex.

La première, c’est de vous expliquer avec cet ex, c’est à dire de communiquer de manière efficace et sincère sur les causes de votre problème de couple pour essayer de trouver une solution.

Vous parler au calme, et expliquer avec sincérité pourquoi vous regrettez cette situation, pourquoi vous allez faire tout ce que vous pouvez pour que ça fonctionne, etc…

Pour cela, je vous conseille absolument d’appliquer les concepts de la Communication Non Violente.

En lisant l’article et en regardant les vidéos (du lien précédent), vous comprendrez pourquoi il est important de bien communiquer.

La mauvaise communication est une cause de rupture qui peut mettre en l’air votre couple. Juste parce que vous ne savez pas comment exprimer vos sentiments, votre ressenti, vos émotions.

Je reviens donc au sujet principal.

Pour vous expliquer, il est préférable de vous voir.

Si vous souhaitez initier cette rencontre à travers une lettre, vous trouverez des conseils dans l’article écrire une lettre d’amour.

Cela fonctionne particulièrement bien lorsque l’on a un mauvais caractère et qu’on a tendance à s’engueuler plutôt qu’à s’expliquer.

Ce qui peut d’ailleurs être une cause de la rupture.

Je vous conseille également de lire l’article sur les 5 langages de l’Amour car vous pourrez comprendre les différences que nous avons dans notre manière d’exprimer notre amour.

Je récapitule : la première manière de revenir avec votre ex est de vous expliquer et trouver une solution de manière franche et sincère, c’est à dire sans reproches ni animosité (tous les liens que je vous ai donnés vous aideront à le faire).

La seconde manière de revenir avec lui, c’est qu’il faut que ce soit lui qui revienne, pas vous !

Pour cela, vous devez lui donner envie de revenir avec vous.

Ok, ça, c’est la théorie. Dans la pratique, c’est difficile.

Tout d’abord cela prend plus de temps que d’aller le voir et lui demander de revenir.

Ensuite, vous êtes probablement déprimé(e).

Vous ne donnez probablement pas envie de revenir avec vous. Et faire revenir quelqu’un quand on ne se sent pas bien dans ses baskets (ou dans ses talons…), ça marche moins bien.

Bien entendu, avoir confiance en soi est utile dans ces moments-là.

La meilleure manière de l’attirer à vous, c’est d’être bien dans votre peau et de ne pas lui montrer qu’il vous manque mais de vous remettre dans un état d’esprit de séduction comme au premier jour.

A court terme, c’est très compliqué à gérer, mais si vous avez envie de revenir avec lui et que votre histoire fonctionne, c’est la meilleure solution.

Dites vous que c’est fini, que vous reviendrez peut-être ensemble, mais peut-être pas, que la vie continue et prenez soin de vous.

Vous devez sortir, voir vos amis, reprendre le sport, retrouver un équilibre et essayer de le séduire à nouveau, avec subtilité.

Comprenez votre ex : pensez-vous qu’il a envie de revenir avec quelqu’un qui pleure et qui est déprimé ou qu’il a envie de revenir avec quelqu’un qui semble heureux(se) sans lui et qui respire la bonne humeur et la séduction ?

Si vous êtes séduisant(e) et resplendissant(e) comme au premier jour, il/elle aura plus envie de revenir avec vous.

D’ailleurs votre partenaire vous quitte et que vous avez l’air plus heureux(se) que lui, il risque de regretter son choix.

Cela peut paraître bizarre mais cela arrive souvent.

Votre ex se dira alors qu’il est en train de faire une belle boulette et il y a plus de chances qu’il ait envie de vous récupérer.

Une petite précision :  je ne dis pas qu’être séduisant(e) suffit… il faut  que la cause de la rupture soit traitée, sinon, il y aura d’autres ruptures qui suivront. C’est une certitude.

Par ailleurs, si vous souhaitez mettre le paquet pour récupérer votre ex, jetez un coup d’oeil aux ebooks et formations audio d’Alexandre Cormont.

A vous de voir jusqu’où vous souhaitez pousser la démarcher pour récupérer votre ex.

Récapitulatif pour faire revenir son ex

  1. Résoudre la cause de la rupture avec des actions et non pas avec des promesses
  2. prendre soin de vous pour lui donner à nouveau envie de se remettre avec vous

S’il décide de ne pas revenir avec vous

Une histoire d’Amour qui fonctionne bien et sur le long terme, ce n’est pas simple et cela demande du travail, de la bonne volonté et une bonne compatibilité.

Cette histoire n’a pas fonctionné ?

Oui c’est triste, oui on est déprimé (je suis passé par là à plusieurs reprises…) mais on s’en remet toujours.

Votre vie ne s’arrête pas lors de la rupture.

C’est la fin d’un cycle et le début d’un nouveau.

Alors ne pensez pas que vous ne pouvez pas vivre sans lui ou elle.

Surtout si votre ex ne veut plus vous voir ou ne vous aime plus.

Il n’y a pas de honte à échouer. Il n’y a pas de honte à être célibataire. J’ai d’ailleurs écrit un article décrivant les avantages à être célibataire.

Ce qui est important, c’est que cette histoire vous a appris des choses sur vous et sur les rapports à deux.

N’oubliez pas que la personne la plus importante de votre vie, c’est vous.

Ayez confiance en vous, ne baissez pas les bras, ne regrettez rien, ne culpabilisez pas, soyez fier(e) de qui vous êtes et tournez vous vers votre futur plutôt que votre passé.

Peu à peu, avec l’expérience de ces histoires, vous apprendrez à mieux gérer la vie de couple.

Ca prend du temps, beaucoup de temps.

Il faut souvent plusieurs histoires avant de trouver la bonne, soit parce-que l’on n’est pas prêt et mature, soit parce-que l’on n’a pas encore trouvé la bonne personne.

Une bonne histoire, c’est la bonne personne au bon moment !

C’est une question de temps, il faut être patient et travailler sur soi pour s’améliorer au fur et à mesure des relations.

J’espère que cet article vous aura aidé à y voir plus clair dans votre envie de revenir avec votre ex.

Si vous avez besoin d’aide pour vous remettre d’une rupture et mieux vous épanouir, je vous propose soit du coaching, soit de découvrir comment vous remettre de votre rupture.

Sandrino

236 Commentairs

  1. Salut !
    J’ai une petite question pour toi. C’est pour la partie: « La meilleure manière de l’attirer à vous, c’est d’être bien dans votre peau, de reprendre confiance, et de ne pas lui montrer qu’il vous manque mais de vous remettre dans un état d’esprit de séduction comme au premier jour. »
    Comment faire si nous n’avons plus de contact ? Si c’est silence radio et que nous ne nous voyons plus? Comment peut il se rendre compte qu’on ne montre pas qu’il nous manque, qu’on reprend confiance en nous, etc.
    Ton article est très intéressant en tout cas. Pour ma part, il faut que j’apprenne le mot patience..

    • Salut Lilie !

      Bonne question 🙂

      en fait, il ne peut pas voir que tu vas mieux… pour l’instant. Mais il y a deux cas de figure :
      1) il reprend contact avec toi dans plusieurs semaines ou mois pour savoir comment tu vas. Et il se rendra compte que tu es en forme et pourrait avoir de revenir avec toi.
      2) il ne reprend plus jamais contact avec toi. Dans ce cas, il ne souhaitait vraiment pas revenir avec toi, ou n’avait pas de réel sentiment pour toi. Je penserai alors : bon débarras. tu n’as pas de temps à perdre avec quelqu’un qui ne veut pas vraiment de toi.

      J’espère que cette réponse te convient 🙂

      Bonne journée et à bientôt.

      Sandrino

  2. Bonjour, j’ai tout lu attentivement. Sauf que moi il m’a quittée parce qu’il a dit qu’il avait été trop vite et qu’il n’avait en fait que des sentiments amicaux. Quand on s’est vus pour en parler il avait l’air déprimé. Il m’a pris dans ses bras quand je pleurais. Je ne lui ai plus parlé pendant 1 semaine, pas plus..et puis je lui ai renvoyé un message en lui disant qu’il me manquait! Il m’a dit que de son coté il essayait de ne pas trop y penser et puis plus de réponse..le lendemain matin à 16h25 je reçois un message de lui. Un « Coucou :3 » je ne sais pas ce que cela signifiait….?? Je lui ai répondu 2 jours après par un « C’est qui ? ». Il m’a répondu « Ah non vas-y laisse tomber.. ». Et depuis, plus de réponse. Je n’arrive pas a l’oublier. Il faut que je me remette avec! Alors j’aurais besoin de vos conseils. Merci d’avance

    • Bonjour Hanocq,

      Son coucou signifiait qu’il pensait à vous. Vous avez envie de revenir avec lui mais au lieu de lui dire clairement, vous lui répondez « C’est qui ? ». Alors cela l’a énervé car il savait que c’était intentionnel de votre part. Bref, si vous avez envie de revenir avec lui et que vous pensez que ça va marcher (car sinon, ça ne sert à rien…), alors appelez-le, faites le point sur ses sentiments et les vôtres et dites lui que vous avez envie d’essayer à nouveau. Il faut être transparent et sincère dans ces cas là.

      Bonne journée et à bientôt.

      Sandrino

  3. Mon ex m’a quitté il y a deux semaines, après 8 mois de relation, il m’a dit qu’il n’avait plus que des sentiments amicaux envers moi, et m’a quitté à ce moment là pour ne pas me faire souffrir plus. On ne s’est pas vus pendant une semaine, mais je lui envoyais quand même quelques sms par jour (beaucoup moins que d’habitude pour le laisser faire le point). A ce que j’ai compris, la rupture n’est pas de ma faute. Je reconnais que j’étais assez jalouse, possessive et je m’énervais pour rien, j’ai d’ailleurs décidé à faire des efforts de mon côté pour peut être recommencer quelque chose. Mais désormais je le vois tous les jours, on est quasiment toujours ensemble, car nous fréquentons les mêmes personnes tous les deux, et nous sommes assez proches, on rigole, on se taquine etc…mais il ne montre aucun sentiment amoureux envers moi. J’ai pourtant appliqué ce qui est écrit ci dessus, mais rien à faire. Peut être que je devrais laisser passer le temps, poursuivre mes efforts. Qu’en pensez vous? Merci.

    • Bonjour Emilie,

      Il y a plusieurs choses importantes dans votre histoire.

      1) Votre rupture est très récente. Il faut poursuivre vos efforts mais faites le pour vous, pas pour lui. Prenez soin de vous pour vous sentir bien dans votre peau. Quoi qu’il se passe, vous aurez gagné quelque chose de positif. C’est important.

      2) « quelques sms par jour pour le laisser faire le point » ??? ce n’est pas vraiment le laisser faire le point de lui envoyer plusieurs textos par jour 😉 Laisser faire le point à quelqu’un, c’est le laisser tranquille plusieurs jours ou semaines. Dans votre cas, c’est difficile puisque vous avez un cercle d’amis commun. En même temps, vous rigolez ensemble, vous vous taquinez, ce sont de bons moments qui peuvent lui donner envie de revenir avec vous.

      3) Parfois, on aura beau faire ce qu’on veut de notre côté, même si on est parfait, si l’autre personne n’a plus de sentiments pour nous, cela ne servira à rien. On ne peut pas forcer quelqu’un à nous aimer. Mais plus encore, une personne ne peut pas se forcer à aimer ou être amoureux de quelqu’un. Il semble attaché à vous et vous respecter. C’est déjà beaucoup. Faites ce que vous pouvez de votre côté pour être sous votre meilleur jour et en profiter pour vous améliorer dans vos relations d’Amour, mais sachez que parfois, cela ne suffit pas.

      Mon conseil : dans un moment où vous êtes tous les deux seulement et où vous rigolez bien, demandez lui, de manière sincère et franche, s’il pense revenir un jour avec vous si vous travaillez sur vos défauts. Ne lui montrez aucun empressement ou pression, montrez juste que vous êtes sincère et que vous vous posez la question tout simplement.

      S’il pense que c’est possible, ne lui mettez pas de pression, faites du sport, voyez des copines, prenez soin de vous et attendez que le vent tourne.
      Sinon, faites la même chose mais n’attendez rien de lui, de plus que de l’amitié.

      J’espère que cela vous aura aidé.

      Bonne journée.

      Sandrino

  4. Bonjour,
    Mon ex m à quitté il y a un mois après 4 ans de vie commune. Il dit que je suis la femme idéale , que je ne dois pas me remttre en question que le problème vient de lui. Je lui demandait d être un peu plus présent dans notre couple car il investissait à mon sens trop son travail . Du lundi au dimanche 6h à 21h sans repos. Je l ai invité à aller comprendre ce tel investissement mais il dit ne pas arriver à me donner ce que je le lui demande . D’où la rupture. Il me dit que je mérite mieux que lui. Je n accepte pas cette rupture d autant que nous sommes encore proches , il a bcp d attentions pour moi depuis que nous nous séparons, en fait il est parfait depuis que nous nous séparons. Nous avons encore bcp d amour l un pour l autre mais il maintient son cap. Je trouve ça dingue d avoir l ingrédient principal , l amour, et de ne pas y arriver…
    J aimerai tellement que nous y arrivons.
    Katy

    • Bonjour,

      Une relation se construit à deux. Visiblement, il est plus sensible actuellement à son travail qu’au fait d’être aimé et passer du temps avec vous. C’est une question de priorité. Lui avez-vous demandé pourquoi il fait passer son travail avant sa vie de couple ? Quel est son objectif de vie principal ? Il faut communiquer pour comprendre la situation. Il y a toujours une explication aux priorités qu’on se donne dans la vie. Chacun est différent sur ce point et les priorités évoluent avec le temps.

      Bonne journée.

      Sandrino

  5. Bonjour,

    Mon ex m’a quittée il y a 3 jours, après 3 ans de relation. Il m’a expliqué qu’il ressentait un gros « ras le bol » de toutes nos disputes à répétition, et que bien qu’il m’aime encore, mon caractère, parfois assez insupportable, gâchait notre relation. Le soucis est que quelques heures avant l’annonce de la rupture, il me disait qu’il avait peur de me perdre à tout instant, que lorsqu’il pensait à sa vie sans moi, il se sentait triste, qu’il m’aimait etc.. Il a pris cette décision suite à une énième dispute. Depuis, je l’ai supplié, je lui ai juré de faire des efforts pour que notre relation devienne plus stable, mais il n’a rien voulu entendre, me disant qu’il ne se remettrait pas avec moi. Ce que je ne comprend pas est qu’il continuait de répondre à mes appels, à mes sms, et que nous avons eu une relation sexuelle depuis. Une amie m’a vivement conseillée d’arrêter de lui montrer que j’étais à ses pieds, et de ne plus lui parler. Je lui ai donc envoyé un dernier message, lui demandant s’il était vraiment certain de vouloir mettre un terme à une relation de 3 ans, et il m’a répondu que oui. Depuis, je tente difficilement d’appliquer la méthode du « silence radio », pour créer un manque de son côté, mais je crains qu’il ne me recontacte jamais, et qu’il finisse par m’oublier. Je souhaite de tout coeur le voir revenir, car bien que notre relation soit conflictuelle, elle est également fusionnelle. Qu’en pensez-vous?

    • Bonjour Pauline,

      on n’efface pas 3 ans de relation en 3 jours. C’est donc normal qu’il vous réponde et même qu’il couche avec vous. Une rupture est rarement « franche », elle se fait petit à petit. On rompt, on revient, on rompt une seconde fois. Parfois on se remet ensemble si on traite le problème lié à la rupture et parfois on rompt définitivement. Il vous aime toujours mais il ne peut plus vivre cette relation dans les conditions actuelles.

      Le conseil de votre amie n’est pas bon car il n’est pas lié à votre problème. Votre problème, d’après votre message (car je ne connais pas les détails de votre vie de couple), c’est votre caractère. Donc, si vous souhaitez continuer votre histoire et revenir avec lui, il ne faut pas simplement lui faire des promesses mais il faut changer d’attitude. Car si vous vous remettez avec lui sans changer d’attitude, vous aurez encore d’autres disputes et cela terminera en rupture définitive.

      A court terme, vous souhaitez revenir avec lui. Le silence radio en changera rien à votre problème mais il ne faut pas tomber dans l’inverse, c’est à dire lui envoyer plein de messages. Ne le harcelez donc pas, cela ne sert à rien. Laissez le tranquille 2 ou 3 jours. Envoyez lui un message pour lui demander comment il va mais pas de pression sur le retour dans la relation.

      Il faut vous montrer sous votre meilleur jour. Oubliez toutes les remarques désagréables, les remontrances, tout ce qui peut être négatif. Ne lui demandez rien mais montrez lui que vous êtes présente et que vous tenez à lui. Une relation doit être basée sur des choses positives (l’attention envers l’autre) et non pas négatives (l’ignorer par exemple).

      Il y a de grandes chances qu’il revienne avec vous si c’est votre première vraie rupture. Mais vous devez absolument travailler sur votre caractère dès aujourd’hui. Vous trouverez des conseils dans les articles de la catégorie Amour bien sûr. Ce qui est important, c’est la façon de se parler (ne pas gâcher le fond du discours à cause de la forme), les moments positifs, l’attention, l’envie de rendre l’autre heureux et le travail sur soi.

      N’hésitez pas également à lire l’article http://reussir-ses-relations.com/savoir-ecouter-la-cle-pour-etre-apprecie/

      J’espère que cela vous aidera. Bonne journée.

      Sandrino

  6. j’ai rencontré quelqu’un après 17 ans de vie commune. Cette personne, comme moi, avait était trompée par son conjoint.

    Nous passions ensemble de très bons moments mais mon ex amie ne supportait pas de me voir avec une autre femme. Téléphone, visite à la maison, mails d’insultes… et ce, de façon quotidienne.

    Ma nouvelle amie ne supportait plus la présence de mon ex au quotidien et elle a rompu. 3 mois après elle revenue vers moi et je lui ait dit qu’il fallait que l’on prenne le temps pour ne pas vivre une relation feu de paille.

    Mon ex a recommencé a me dénigrer et a venir de nouveau de façon inopinée a mon domicile. Un soir, alors que nous étions seuls, mon ex amie m’as téléphoné tardivement dans la soirée. Pensant que c’était pour me donner des nouvelles de mon enfant malade, j’ai décroché. Apres 10 min d’insultes, ma nouvelle amie est partie en me disant que la situation avec mon ex était trop difficile pour elle.

    Il y a trois mois, ma nouvelle amie est partie avec un architecte qui lui a laissé un mot dans sa boite aux lettres pour lui dire qu’il savait qu’elle avait acheté une nouvelle maison et il lui a proposé de lui faire les plans de son extension car il la trouvait jolie et il l’observait depuis plusieurs mois.

    Après leur premier rdv, elle m’a zappé de ses contacts Facebook et un mois après, elle m’a dit qu’elle vivait un véritable coup de foudre avec cet architecte.

    Je suis triste de ne plus être avec elle et regrette les bons moments passés avec nos enfants respectif qui fréquentent les mêmes classes.

    j’aimerai la reconquérir. Que dois-je faire?

    • Bonjour Olivier,

      Je vais être honnête avec vous : si elle vit un coup de foudre pour lui, elle ne reviendra pas avec vous, à court terme du moins.

      Vous devez vous mettre à sa place. Lorsqu’elle était avec vous, elle se sentait oppressée par votre femme. Dans cette nouvelle relation, elle se sent enfin libérée de cette pression.

      Mon conseil, c’est de lui parler pour en savoir un peu plus et savoir si il y a une probabilité pour qu’elle revienne avec vous. Sur le court terme, je n’y crois. Maintenant, imaginons que cet architecte ne soit pas « fiable » ou peu sérieux, cette histoire pourrait se terminer dans les prochaines semaines ou mois. Il ne faut pas y compter mais c’est une possibilité.

      Ce qui est important de votre côté, c’est de régler le problème avec votre femme. Car même si votre nouvelle amie revient, cela ne tiendra pas à cause de votre ex-femme. Je ne connais pas les recours en cas de harcèlement mais je pense qu’il faudrait vous y intéresser. Car votre ex-femme peut être un frein important à votre futur bonheur.

      J’espère que cela vous aidera. bonne journée.

  7. Bonjour, merci beaucoup pour votre article très intéressant… Vous n’y abordez pas le sujet particulier des relations à distance, qui me concerne personnellement. Il y a maintenant un an environ, mon ex m’a quitté après 1,5 an de relation, car elle supportait mal cette relation à distance (1500 km). Elle avait rencontré quelqu’un habitant sur place… Aujourd’hui, ils n’ont toujours pas de projet à long terme (vie commune, mariage, enfant). De notre côté, des sentiments subsistent même s’ils se sont estompés (elle est par exemple nostalgique des vacances que nous avons passées ensemble). Pouvons-nous raviver la flamme et surmonter cette distance (en déménageant) ?
    Merci beaucoup pour votre point de vue et vos conseils…

    • Bonjour Guy,

      Effectivement, je n’ai pas abordé la notion de relation à distance car elle mérite un article dédié. Je vais donc en préparer un à ce sujet dans les prochaines semaines.

      En attendant, mon avis est que les relations à distance fonctionnent mieux si on a déjà été ensemble dans la même ville puis que l’un des deux à déménagé. Car cela créé des liens forts et que l’on a une seule envie, c’est de vivre à nouveau ensemble proches l’un de l’autre.

      Commencer une relation à distance et ne se voir que de temps en temps, c’est sympa au début mais ça devient vite épuisant (j’ai connu cette situation à deux reprises). D’autant plus que 1500 km, c’est une grande distance. Il faut beaucoup d’Amour pour résister à la distance. Et l’Amour se construit plus facilement avec la proximité, d’où ma première remarque.

      Pour répondre à votre question : oui, vous pouvez raviver la flamme en déménageant. Mais vous n’avez pas l’assurance que ça va fonctionner. Cela signifie chambouler votre vie pour tenter cette histoire qui pourrait ne jamais se concrétiser.

      Si j’étais vous, voici ce que je ferai :

      1) demandez à votre ex si elle serait prête à se remettre avec vous si vous déménagez dans sa ville. C’est le plus important car c’est le pré-requis avant de réfléchir au reste. Si vous voyez qu’elle hésite ou qu’elle a peur, n’y allez pas. On n’est déjà pas certain qu’une histoire va marcher alors si vous savez dès le départ que l’autre ne sait pas vraiment ce qu’elle veut, cela ne vaut pas le coup.

      2) estimez si ce déménagement est faisable (est-ce qu’il y a du boulot pour vous là bas ? Comment vous organiser ? …) et estimer si vous êtes vraiment prêt à déménager.

      3) Si tous les signaux sont au vert et que vous sentez qu’elle peut être la femme de votre vie : Go !

      Dans tous les cas, il faut comprendre qu’il est impossible de maitriser le risque sur une relation. Une relation, c’est un investissement en temps et en énergie. Ca peut s’arrêter n’importe quand. Il faut savoir prendre des risques quand on pense que ça en vaut la peine.

      J’espère que cela vous aidera.

      A bientôt.

      Sandrino

  8. Merci beaucoup pour votre réponse très complète, je vais y réfléchir !
    Est-il possible de ne faire apparaître que mon prénom et non le nom complet ?

    • Bonjour Guy,
      Merci pour votre message.
      Je viens de faire la modification que vous m’avez demandée : il n’y a maintenant que votre prénom d’indiqué.
      Bonne journée.
      Sandrino

  9. Bonjour Sandrino,

    Mon copain m’a lâché sans affronter les choses après m’avoir ignorée pendant deux semaines puis au téléphone m’a dit qu’il ne voulait plus être avec moi.

    Je ne comprends pas. Il me semblait que tout allait bien et que nous avions des projets. Il m’a dit en avoir marre de mon comportement (j’ai parfois du mal à communiquer).

    il a également la fâcheuse tendance à toujours vouloir avoir raison.

    Je ne sais pas quoi faire, dois je lui parler ou le laisser ?

    • Bonjour Sylvie,

      Il faudrait dans un premier temps lui parler et bien comprendre les problèmes que vous rencontrez ensemble. Visiblement, il vous a déjà expliqué pourquoi il ne voulait plus être avec vous : votre comportement.

      Si vous pensez qu’il a raison, vous devriez essayer de travailler sur ce problème car vous pourriez rencontrer la même situation avec un futur petit ami.

      Quand vous dites : « il me semblait que nous avions des projets », si vous n’en êtes pas certaine, c’est qu’il y a probablement des zones d’incertitude et de non-dits entre vous. Il faudrait clarifier la situation. Je précise également que l’on peut avoir des projets avec quelqu’un à un moment donné, puis ne plus en avoir envie par la suite (ex : à cause de disputes à répétition).

      Pour finir, à la question lui parler ou le laisser partir, c’est une question à laquelle vous êtes la seule à pouvoir répondre.
      Voici des pistes pour vous décider :
      – pensez-vous que cela puisse vraiment marcher entre vous ?
      – est-ce que vous avez des sentiments réciproques ?
      – êtes-vous prêts tous les deux à faire des efforts pour que cette histoire fonctionne ?

      J’espère que cela vous aidera.

      Bonne journée.

  10. bonjour,

    je vous écris car je me pose beaucoup de questions sur la relation que j’entretiens avec un homme. J’étais en contact avec lui pendant 3 mois. On se voyait mais mais nous n’étions pas vraiment en couple mais notre relation était comme celle d’un couple. Dès le départ, il m’a dit qu’il cherchait une relation sérieuse et qu’il voulait se poser. Et c’est aussi ce que je recherchais.

    Il voulait que j’emménage avec lui vu aussi qu’on habitait un peu loin l’un de l’autre. Tout était parfait au début mais après quelques temps on se disputait beaucoup parce que je lui reprochais souvent le fait qu’il soit peu présent et qu’on n’arrivait pas a se voir beaucoup car c’est quelqu’un de très occupé.

    Il devenait distant et froid et ne m’écrivait plus. Je lui ai ensuite dit que c’était mieux qu’on arrête l’histoire afin de le faire réagir. Et le jour suivant nous avons repris notre histoire et il m’as dit qu’il s’était senti très mal car il avait pensé me perdre.

    Et ça allait mieux. On avait même fixé un rdv pour se voir le weekend suivant. Une semaine après, ce jour arrive. Je l’ai attendu au rdv mais il n’est pas venu. Il m’a envoyé un message qui disait qu’il avait réfléchi et qu’il preferait ne pas venir me voir car il n’arriverait pas à m’apporter ce que je recherche et qu’il n’avait ni la tête ni le temps pour une relation en ce moment mais qu’il savait qu’un jour ou l’autre il finirait par s’en mordre les doigts.

    Et voilà ça fais maintenant 2 semaines que c’est terminé. Mais depuis, il m’a écrit plusieurs fois comme si de rien n’était. Il s’est également permis de me faire quelques crise de jalousie.

    Ça va faire bientôt une semaine que je ne donne plus de nouvelles que je fais un silence radio mais il ne m’a pas écrit depuis là. Et je ne sais pas comment faire pour qu’il revienne concrètement car je ne veux vraiment pas le perdre et je sais qu’on peut construire quelque chose ensemble.

    Merci du temps que vous prendrez a lire mon message.

    A bientôt j’espère.

    • Bonjour,

      si vous souhaitez qu’il revienne, vous devriez commencer par l’appeler et en parler. Maintenant, s’il change régulièrement d’avis sur votre relation et en peu de temps, pensez-vous vraiment que vous pouvez construire quelque chose de stable avec lui ?

      Si vous habitez loin de lui, vous devriez faire attention à ne pas tout quitter sur un coup de tête, étant donné les incertitudes qui pèsent dans votre relation. Posez-vous les bonnes questions : est-ce vraiment la bonne personne pour vous ? Est-il fiable et sérieux ?

      Bonne journée.

      • Bonjour,

        J’ai rencontré X il a environ 2 mois et sommes sortis ensemble pendant environ 1,5 mois.
        Il était accro, extrêmement attentionné. J’ai été très vite séduite. Les choses sont allées très vite. Nous avons parqlé de nos sentiments l’un pour l’autre. Il voulait tout faire avec moi. Des projets de voyage, etc. Je lui ai présenté quelques amis, ma fille de 12 ans. Il a également tout fait pour la séduire. Il y a eu des mots d’amour, un peu, beaucoup de Mon cote car j’étais à l’aise. Je lui disais Qu’il le manquait. Et puis, je l’ai senti un peu distant pendant 2 à 3 jours.
        J’ai mis cela sur le fait Ûil était en voyage professionnel et donc très occupé.
        Sauf Ûil l’a envoyé un courrier pour le dire que des sentiments se sont estompés ces derniers jour et qu’il préférait mettre fin à notre relation.
        Je suis abasourdie car je pense l’avoir étouffé avec mes mots gentils.
        Pensez vous que sa décision soit définitive ?
        J’avoue souhaiter le récupérer, même si notre relation fut courte.
        Merci de vos conseils.
        Marion

      • Bonjour Marion,

        êtes-vous certaine que ce soient vos mots gentils qui l’aient fait changer d’avis ?

        Et si la cause était tout simplement que c’est une personne qui s’enflamme rapidement et change d’avis tout aussi vite ?

        Cela pourrait aussi être dû à la rencontre d’une autre femme. Généralement, dans les débuts d’une histoire comme la votre, on n’a pas envie d’aller voir ailleurs, mais si c’est quelqu’un qui change facilement d’avis, pourquoi pas.

        Concernant votre question « est-ce que sa décision est définitive », je ne suis pas dans la tête de votre ex.

        Je dirai que toute histoire est récupérable tant qu’il y a des sentiments et une volonté de la part de votre ex.
        Mais comme je vous le disais précédemment, vous le connaissez depuis peu et vous ne savez pas réellement quel type d’homme il est.
        S’il change d’avis tout le temps, sachant que vous avez un enfant et que vous recherchez une histoire stable et durable, ce ne serait alors pas le type d’hommes que vous recherchez, et le fréquenter serait plus néfaste que bénéfique dans ce cas.
        Mais ce ne sont que des suppositions. Essayez de le revoir, juste pour comprendre pouquoi il a changé d’avis aussi rapidement. Ne lui proposez pas vos raisons ou votre analyse, posez lui la question et écoutez sans l’interrompre pour savoir ce qu’il pense réellement.

        Sandrino

  11. Bonjour,
    J’espère avoir une réponse de votre part très rapidement car je ne sais plus quoi faire du tout..
    Je me suis mise en couple avec un garçon qui n’avait pas très bonne réputation, à vrai dire il avait trompé toute ces copines. Sauf moi…j’ai tout vécu avec lui et je l’aime énormément, il a été mon repère pendant une année. Nous avons rompu car il avait besoin de profiter et de s’amuser mais entre temps il s’est mis en couple (chose que je ne comprend pas..). Il est maintenant célibataire et couche avec 4 nanas en une semaine… Dont moi car je n’arrive pas à lui résister. J’ai l’impression que notre but, c’est de se faire du mal l’un à l’autre, il parle à mes amies, les drague et je fais de même.. Je ne supporte plus la situation. Il m’a clairement dit qu’il ne veut plus se remettre avec moi mais qu’il m’aime et que je suis la femme de sa vie.
    Merci d’avance..

    • Bonjour Margaux,

      Si vous étiez la femme de sa vie, il serait encore avec vous et n’irait pas coucher avec plusieurs filles chaque semaine.

      Ce qui est évident, c’est qu’il n’est pas prêt à se mettre en couple. Si vous ne supportez plus la situation, arrêtez de le voir. Je sais que c’est difficile mais y a -t- il une autre solution ?

      Car sauf erreur, il n’a ni envie de se remettre avec vous, ni envie d’arrêter de s’amuser. Il n’est tout simplement pas prêt (le sera -t- il un jour ?).

      Arrêtez de vous faire du mal dans une relation qui n’a pas d’avenir, hormis la souffrance de le voir avec d’autres filles.

      Quand on est amoureux fou de quelqu’un, on pense que l’on ne sera jamais capable de vivre sans lui. C’est faux. Vous retrouverez quelqu’un que vous aimerez et qui vous aimera. Il y a une vie après toute histoire d’Amour, surtout quand on est jeune et que l’on a la vie devant nous.

      Par ailleurs, si vous étiez ensemble pendant une année, j’imagine que vous ne vous protégez plus pendant les rapports sexuels. Si c’est le cas, vous devriez vous protéger à nouveau. Le fait qu’il ait des relations sexuelles avec plusieurs filles n’est pas rassurant pour vous.

      J’espère que cela vous aidera.

      A bientôt.

  12. Bonjour,

    Après presque 10 ans de relation, il me quitte pour une autre !

    Je vous explique : Il y a 3 semaines je découvre qu’il parle avec une fille depuis le mois d’avril et 2 jours plus tard, il dit qu’il ne m’aime plus et me fait des reproche sur mon physique !

    A la fin de la deuxième semaine je vois un message qu’il lui avait envoyé et qui disait « je t aime très très fort mon coeur ». Je décide donc de déménager et depuis que je suis parti, il me dit qu’il est perdu, qu’il m aime, qu’il a honte de me faire souffrir !

    Hier encore, il m’a dit que je suis la femme de ma vie !! Mais il continue à lui parler, à lui dire qu’il l’aime aussi… Je ne sais pas si je dois l’attendre ou passer à autre chose ? Si il est sincère avec moi… ? Est-ce qu’il reviendra un jour ?

    • Bonjour Coralie,

      Est-ce qu’il est sincère alors qu’il dit « je t’aime » à 2 filles ? Je ne sais pas mais s’il dit « je t’aime très très fort mon coeur » à une autre fille, je pense que vous devriez passer à autre chose. A moins que vous n’acceptiez d’être une des deux filles qu’il aime.

      Certes, vous pouvez toujours attendre qu’il revienne au cas où cela se passerait mal avec cette autre fille mais vous risquez d’attendre et de souffrir pendant longtemps.

      Il pourrait très bien revenir mais s’il revient en restant indécis, il pourrait très bien vous tromper avec. C’est une situation inconfortable.

      Il faut qu’il sache ce qu’il veut : elle ou vous. Mais qu’il le sache vraiment. Vous ne pouvez pas faire confiance et vivre une histoire avec quelqu’un qui dit qu’il vous aime aujourd’hui et qu’il ne vous aime plus et qui n’aime pas votre physique le lendemain.

      Il est possible aussi que 10 ans de relations ensemble fasse que vous vous soyez installés dans une routine et qu’il a besoin d’autre chose. Il a besoin de ce que vous avez connu en début de relation : un peu de passion.

      Vous pouvez aussi vous battre pour revenir avec lui mais cela sera un chemin long, difficile et peu agréable.

      Personnellement, je ne me remettrai pas à court terme avec quelqu’un qui a écrit le texto que vous avez pu lire. Mais c’est à vous de savoir jusqu’où vous souhaitez aller et ce que vous souhaitez endurer pour le récupérer.

  13. Bonjour,
    Je vous écris ce message car mon copain a mis fin a notre relation de plus d’un an et demi il y a quelques jours parce qu’ils trouvait qu’on était trop différents et qu’il n’était pas fait pour moi, que je lui manquais moins quand je n’étais pas avec lui, qu’il avait moins de sentiments… Il m’a dit avoir pris la décision en quelques jours, en effet quelques jours avant la rupture il me déclamait encore son amour dans un poème… Je suis bien consciente que nous avons tous les deux notre part de responsabilité dans cette rupture mais je ne pense pas que nous avons tant de différences que cela, j’en ai vu 2-3 tout au plus. de plus, il m’a dit que j’ai bien moins de défauts que lui…. Cependant, ce qui me chiffonne, c’est que suite à cette rupture il n’ait pas beaucoup dormi et qu’il ait pleuré alors que lui ne pleure jamais, je suis bien consciente que c’est parce qu’on ne peut pas effacer plus d’un an et demi de relation comme ça et il me dit que c’est parce qu’il se sent coupable de me faire souffrir autant parce que je ne le mérite pas, ce sont ses mots… De plus, il tient à garder le contact avec moi, pour prendre de mes nouvelles dit-il. En ce qui me concerne, je ne le harcèle pas, je ne lui envoie pas de message afin de le laisser respirer et prendre du recul, bien que cela m’en coûte beaucoup car je suis très amoureuse et j’adore le fait qu’il pense à moi en m’envoyant un message. Il m’a promis de réfléchir à sa décision. J’essaye de ne pas trop y penser en prenant soin de moi mais c’est vraiment difficile… pensez vous qu’une reconquête soit possible ?

    • Bonjour Poussin 😉
      D’après ce que vous me racontez, oui, je pense que vous pourrez revenir ensemble car il semble avoir de forts sentiments pour vous. En revanche, il y a quelque chose de « bizarre » dans le fait qu’il ne souhaite pas continuer cette histoire avec vous. Il y a sans doute des détails importants que vous ne citez pas. Quelque chose qui fait qu’il souhaite arrêter malgré ses sentiments. Savez-vous pourquoi il dit qu’il ne vous mérite pas ? Aurait-il eu une aventure en dehors de votre relation ?
      Bonne journée.
      Sandrino

  14. Bonjour,

    J’ai rencontré mon ex il y a plus de 3 mois et ça a tout de suite collé entre nous. Tellement collé qu’on s’est présenté nos familles respectives très rapidement, on construisait des projets de voyage,… Tout allait bien même si vers la fin je le sentais un peu plus distant mais il continuait à vouloir me voir, à me dire qu’il m’aimait, à me prendre dans ses bras,… Puis il est parti une semaine chez de la famille, et là, plus de nouvelles…

    Quand j’ai su qu’il était rentré, je lui ai envoyé un message pour avoir de ses nouvelles et là, je reçois un pavé me disant que ça fait un moment qu’il se pose des questions sur nous deux, il me donne deux ou trois choses qui l’embêtent, me dit qu’il est perdu et qu’il vaux mieux stopper avant d’aller trop loin…

    Il me dit aussi qu’il voudrais en parler en face à face pour finalement me dire qu’il me téléphonera quand il aura le temps « pour régler ça au plus vite ». Je me suis un peu énervée mais en restant très polie (j’ai été ironique en lui disant que c’était sympa de me considérer comme un boulet) et depuis plus de nouvelles… Il m’a aussi supprimé de Facebook. Comment comprendre tout ça ? Que dois je faire?

    • Bonjour Céline,

      Le comportement de votre ex est vraiment inattendu. Avez-vous fait mauvaise impression auprès de sa famille ? Parfois, la famille s’en mêle et influence un des partenaires du couple au point de le faire abandonner son histoire. Hormis la famille ou une ex qui revient au point de déstabiliser votre ex, je ne peux pas expliquer son comportement. Surtout au point de vous supprimer de facebook comme si vous aviez fait quelque chose qui l’énerve à ce point. Vous avez deux solutions : 1) l’oublier. 2) lui demander une explication claire et précise de la raison de son comportement. Il n’y a que lui qui puisse vous l’expliquer.
      Bonne journée.

  15. Bonjour,

    Je vous écris ce message car j’ai besoin d’aide. Je suis restée presque 2 ans avec quelqu’un mais celui ci m’a quitté il y a presque deux semaines.

    Il ma laissé sans nouvelles pendant deux jours et m’a ensuite dit qu’il ne voulait plus de moi car il y avait trop de prises de têtes. Certes j’étais souvent jalouse car il parlait à beaucoup de filles et il les faisaient souvent passer avant moi mais il ne voulait pas me comprendre.

    Même si ce n’était pas forcement à moi de faire des efforts, je l’ai supplié en lui disant que je ferais tous les efforts possibles pour que ça marche, mais il n’a rien voulu savoir.

    Il s’est ensuite remis avec une ex au bout de 4 jours de séparation, mais je me doutais que cela arriverait car j’avais déjà surpris des conversations entre eux alors que nous étions encore ensemble.

    Ce n’est pas la première fois qu’il me fait ce coup-là. Il finit toujours par revenir mais là, plus rien, aucun sms, aucun appel, et il a l’air heureux..

    Il y a une semaine il s’est mis, lui et trois copines à lui, à m’insulter sur un réseau social. J’ai donc été obligée de porter plainte contre eux.

    Seulement, je suis perdue, je l’aime plus que tout et je ne sais pas si je dois attendre ou non, si je dois tourner la page, et si je dois espérer qu’il revienne.

    Aidez moi svp. Que me conseillez vous ?

    • Bonjour Mélissa,

      Cela fait plusieurs fois qu’il vou quitte pour son ex. Il vous insulte sur les réseaux sociaux. Et vous vous demandez si vous devez tourner la page ?

      Oui, vous devez tourner la page.

      bonne journée.

  16. Bonjour.
    Après 1 an de relation , mon ex m’a quitté il y a 1 semaine.
    Ces dernières semaines , on se disputait beaucoup et on a prit nos distances.
    Ça s’est soldé par une rupture…
    Alors qu’il disait a tout le monde , qu’il m’aimait comme jamais il a aimé. Que j’étais vraiment la femme de sa vie. Mais il a m’a dit qu’il était épuisé de ces disputes , et il a besoin de se recentrer sur lui même , de se « reconstruire ». Il disait que je lui faisais sentir qu’il n’étais jamais assez bien pour moi.
    Il m’aime encore je le sais il me l’a dit , on avait tant de projets ..
    Comment peut il me quitter alors qu’on s’aime ?? J’aimerais qu’il revienne .. Ça fait quelques jours que j’ai adopté le silence raison.

    Merci d’avance pour votre aide

    • Bonjour Jess,

      On peut aimer quelqu’un et décider de le quitter si on se dispute trop. Cela m’est arrivé et malgré mes sentiments, j’ai quitté une petite amie dans le passé. L’Amour n’est pas un prétexte à tout accepter. On peut aimer quelqu’un et être malheureux à cause de son comportement.

      Ce que je vous recommande, c’est de ne pas vous fixer sur son simple retour (il pourrait revenir), mais comprendre et changer ce qui a fait que cela n’a pas fonctionné entre vous. Si vous avez joué un rôle dans cette rupture, vous devez changer votre comportement si vous souhaitez que cela fonctionne. Vous devez faire des efforts, et lui dire que vous travaillez sur vous et que vous allez changer. Mais il ne faut pas que ce soient des paroles en l’air…

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

      • J’ai exactement la même histoire que Jess dans les moindres détails. Après un an et demi d’amour très fort et des projets de mariage, il m’a quitté il a un mois après plusieurs disputes me disant qu’il n’a plus la force. Mais qu’il continue de m’aimer et de penser à notre histoire. J’ai essayé de le contacter 2-3 fois par sms pour lui dire que je l’aime toujours et lui proposer d’en discuter ensemble il me dit qu’on a déjà essayé et qu’il prefere ecouter la raison plutot que son coeur. Je suis désemparée car je l’aime profondément et suis persuadée que cela peut fonctionner cette fois. J’aimerais lui prouver a quel point j’ai changé et pris conscience du mauvais comportement que j’ai pu avoir mais ça semble compliquée..j’ai vraiment pris du recul sur moi et les erreurs a ne plus commettre. Cela fait 15 jours que je n’ai plus adressé le moindre contact. Comment reprendre contact avec lui afin de lui prouver tout cela? Merci d’avance pour les conseils que vous pourrez me donner.

      • Bonjour Louane,

        S’il dit qu’il n’a plus la force de continuer, c’est que votre relation s’est dégradée et qu’il est persuadé que cela ne fonctionnera pas. Vous pensez que cela fonctionnera mais lui ne le pense pas.

        Et dans ce type de situation, il est très difficile de faire changer l’autre d’avis, surtout à court terme.

        Le seul moyen serait pour vous d’attendre et de changer réellement (car croyez moi : on ne change pas en quelques semaines…) puis de reprendre contact avec lui et de le séduire à nouveau.

        Bref : il faut arrêter de lui courir après, travailler sur vous, et le séduire à nouveau dans quelques mois.

        J’espère que cela vous aidera.

        Sandrino

  17. Bonjour,

    je vous écris car je vis une histoire compliquée. J’ai seulement 26 ans et il y a 13 ans déjà je connaissais mon premier amour. Nous sommes restés 3 mois ensemble, puis sommes restés amis proches.

    Nous avons passé de nombreux moments ensemble. beaucoup de souvenirs, dormir ensemble, passer des soirées à 2, mais notre relation est toujours restée ambigue durant 9 ans, j’ai été son premier amour également et je l’ai énormément fait souffrir dans le passé.

    J’ai toujours eu l’impression que ses sentiments étaient toujours présents. En 9 ans il y a eu des moments où forcement des bisous, des calins, se faisaient en toute simplicité mais jamais plus loin…

    Voici maintenant 6 ans que je suis en couple avec un homme et notre amitié s’est donc estompée au début à cause de cette relation. Puis j’ai reçu il y a 2 ans un sms de mon ex me disant qu’il fallait qu’il me parle que c’était important, qu’il voulait que mon bonheur, qu’il m’aimait alors que je n’avais plus de nouvelles de lui depuis 3 ans.

    Le lendemain je lui ai demandé ce qu’il voulait. Il m’a dit que c’était rien, d’oublier. Puis plus rien… Nous nous sommes revus il y a quelques mois avec toujours cette complicité, ces moments …

    Il ma dit que je lui avait manqué, que je n’avais pas changé que j’étais toujours aussi belle, qu’il ne devrait pas me le dire mais que j’étais toujours son amoureuse, puis nous nous sommes embrassés, et je dois avouer qu’il m’avait beaucoup manqué également. J’ai passé des soirées dont je ne voulais pas voir la fin, nous nous sommes beaucoup rapprochés, des sms, des appels tous les jours.

    J’aillais le voir chez lui même 2 mn, il ma dit qu’il ne savait pas ce que je voulais et du jour au lendemain plus de nouvelles, il ne répond plus a mes sms ou appel…

    un soir il m’a répondu et ma dit que j’etais en couple que ce n’était pas bien puis j’ai décidé d’effacer son numéro. Depuis, une amie que l’on a en commun est venue dans notre ville. Nous nous sommes donc revu. Il m’a demandé si ça allait mais rien d’autre dans la soirée. Il a dit à notre amie que l’on ne se parlait plus car nous nous étions mal compris et que c’était compliqué. Un autre ami m’a dit qu’il lui parlait de moi de temps en temps.

    Que devrais-je comprendre? je n’ai jamais vraiment su ce qu’il pensait, il garde toujours tout pour lui…. j’aimerais lui reparler, s’expliquer, comment faire la démarche? qu’en pensez-vous ? M’aime t-il ? devrais- je attendre qu’il revienne de lui même ou est ce à moi de venir vers lui ? il me manque… merci

    • Bonjour Lili,

      je ne sais pas s’il vous aime mais pourquoi ne lui posez-vous pas la question directement plutôt qu’essayer de devenir ce qu’il pense ?

      Je pense qu’il vous reproche de ne pas savoir ce que vous voulez car vous êtes toujours en couple et que vous vous faites des calins et bisous. Vous n’êtes pas cohérente. Pourquoi ne pas quitter votre mec dans ce cas ?

      Je pense que vous avez les fesses entre deux chaises et qu’il vous faut choisir plutôt que de rester dans l’incertitude.

      bonne journée.

      Sandrino

  18. Bonjour ,

    Cela faisait 1 an et 8 mois que nous étions ensemble avec mon ex . Il y a exactement 1 mois , suite à une énième dispute déclenchée par moi il m’a quittée. Je n’ai rien vu venir alors qu’il me prévenait depuis un bon moment qu’il n’en pouvait plus de mon comportement (jalousie excessive , insultes à son égard et le fait que je face des crises pour un oui ou pour un non) . 2 semaines après la rupture je l’ai appelé nous avons eu une discussion calme et posée pour s’expliquer, il s »est même mis à pleurer à la fin en disant qu’il m’aimait mais qu’il pensait que c’était mieux pour nous d’arrêter parce qu’il n’était plus heureux et que pour lui je ne changerai jamais mais il a précisé qu’il ne m’oubliera jamais. Depuis j’ai entamé un silence radio cependant j’ai appris qu’il partait dans une semaine en vacances avec sa famille jusqu’à mi-août et j’aimerai le voir avant histoire de discuter et commencer ma reconquête parce que j’ai peur qu’il aille voir ailleurs durant cette période . Est-ce une bonne idée de casser mon silence radio où mieux vaut le laisser encore respirer et attendre qu’il revienne de ses vacances ? Je précises que jusqu’à présent je ne l’ai pas harcelé ni supplié ni était dans ses pattes car je fais un travail sur moi même pour redevenir la fille dont il est tombé amoureux.

    Merci de votre réponse

    • Bonjour Jade,

      Vous connaissez la cause de votre problème : c’est votre comportement. Vous ditez que vous faites un travail sur vous-même mais il pense que vous ne changerez jamais. Travailler sur soi pour changer un « mauvais » comportement, ce n’est pas quelque chose que l’on dit simplement, il faut qu’il y a ait des changements au quotidien.

      Ce n’est pas juste le fait de ne pas harceler ou supplier, c’est le fait de comprendre que la jalousie et la possessivité vont à l’encontre de l’Amour et finissent par nuire à votre relation. Pour vous aider sur votre problème de jalousie, n’hésitez pas à lire l’article : http://reussir-ses-relations.com/non-la-jalousie-nest-pas-une-preuve-damour/

      Cela dit, avoir une discussion calme et posée comme vous l’avez fait il y a deux semaines est une bonne chose. Cela montre que vous pouvez parler sans mettre en avant la jalousie et les insultes.

      Mais décider de le revoir avant ses vacances pour éviter qu’il sorte avec une autre fille, c’est une démarche égoiste. Vous pensez à vous et pas à lui. Votre seule préoccupation, c’est qu’il soit avec vous. Vous restez donc dans vos travers.

      Vous souhaitez qu’il revienne avec vous ? Laissez-le respirer et voir s’il revient vers vous par lui-même.

      Vous pourriez cependant lui envoyer un petit texto pour lui souhaiter de bonnes vacances, cela le touchera. Et dans ce texto, vous pourriez toujours lui proposer de vous voir pour boire un verre ou un café avant vos vacances s’il le souhaite… Ne lui dites pas que vous voulez le voir, proposez avec légèreté, pour voir ce que lui veut.

      Je pense qu’il vous aime et vous devez tout faire, non pas pour vous seulement, mais pour être heureux à deux. Il y a du travail mais c’est cela en vaut la peine.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  19. bonjour,

    j’ai rencontré une fille sur un site de chat. Après quelques jours à parler ensemble par téléphone et par sms, nous sommes tombés follement amoureux et nous avions beaucoup de projets ensemble..

    Elle est venue passer un weekend avec moi et nous nous sommes bien amusés.Je souligne qu’on est un peu éloignés. Quelques jours après, elle m’annonce qu’elle souhaiterait qu’on reprenne notre relation à zéro.

    Bien sur, moi j’ai pas trop accepté. Maintenant depuis quelques jours elle ne m’appelle plus, ne répond plus à mes sms et quand je l’appelle on cause très bien et elle me dit toujours qu’il n’y a aucun problème et d’être patient avec elle.

    Pire, depuis quelques jours, elle ne décroche même plus à mes appels et lorsque je me suis rendu à son boulot, elle m’a dit d’attendre qu’elle soit bientôt dans ma ville pour ses études, alors on pourra régler le problème. Je fais vraiment l’effort de l’oublier depuis trois mois mais c’est très dur je l’avoue. Elle me dit toujours qu’elle m’aime.

    • Bonjour Luis,

      Etes-vous certain qu’elle ait appréciée cette première rencontre ? Car le fait qu’elle veuille reprendre la relation à zéro après cette première rencontre me semble indiquer le contraire.

      D’ailleurs, que signifie « reprendre la relation à zéro » ? Devenir pote ?

      Je ne comprends pas le fait qu’elle dise vous aimer et ne pas vouloir vous voir. Vous ne devriez pas vous fier à ce qu’elle vous a dit dans ce contexte et avoir une réelle discussion de ce qu’elle souhaite dans votre relation (c’est à dire pas seulement ce que vous voulez).

      Bonne journée.

      Sandrino

  20. Bonjour,

    Mon copain m’a quittée après 5 ans de relation avec beaucoup de haut et de bas mais on s aime énormément …

    Il m’a quittée car il s’est senti trahi car je suis sortie un soir sans le prévenir et j ai reçu quelques appels d’un ami, ce qui lui a fortement déplu …

    Il a un très mauvais caractère et est très possessif. Lorsqu’il ma quittée, je l’ai supplié de me reprendre, je l’ai harcelé car je ne veux vraiment pas le perdre . Il est toute ma vie. J’ai l’impression qu’il reste réceptif mais que sa fierté en a pris un coup.

    Il me dit qu’on ne se remettra jamais ensemble et qu’il veut que je sorte de sa vie. Cette histoire date d’il y a 5 jours et je me dis que c est encore frais. J’ai décidé d arrêter de le harceler au téléphone car cela ne sert a rien.

    Je sais qu’il m’aime encore mais par fierté j ai peur qu’il me zappe pour de bon et qu’il se mette avec quelqu’un d’autre…

    Sachant que lui de son coté m’a trompée plusieurs fois et je lui ai toujours tout pardonné.

    Que pensez vous de ma situation svp ?

    Merci

    • Bonjour,

      ce que je pense de cette situation ?

      C’est simple : arrêtez de penser que cet homme est toute votre vie.

      Vous pouvez trouver beaucoup mieux qu’un mec qui vous a trompé et qui est en plus très possessif et a un très mauvais caractère.

      Vous n’êtes pas un objet qu’il contrôle. Vous êtes une femme qui mérite quelqu’un qui vous respecte. Et ce quelqu’un, ce n’est surement pas lui.

      Et ce n’est pas parce que vous vous aimez énormément qu’il faut persister dans la mauvaise voie.

      Trouvez vous quelqu’un de bien et qui vous rendra heureuse.

      Sandrino

  21. Mon copain m’a quittée car il « en pouvait plus et qu’il a besoin d’être seul ».

    Je fais limite que de le harceler et je sais que ce n’est pas un bon moyen pour le récupérer.

    Alors maintenant je lui envoie des messages de temps en temps. Il refuse qu’on se remette ensemble car il veut être seul.

    J’ai peur qu’il reprenne contact avec des filles, et j’ai vu qu’il s’était abonné à une fille avec qui il parlé avant mais m’a dit qu’il ne lui avait pas parlé.

    Sur son profil Facebook il a enlevé « en couple avec… » mais a laissé sa photo de profil de nous 2 et a enlevé le « love. ».

    Il a laissé la photo de notre rencontre et les messages que j’avais écrit sur son mur. Il m’a dit qu’il n’est pas trop bien.

    Toute ma famille me demande de l’oublier y compris sa mère.

    Aidez moi… Je ne sais plus quoi faire.

    • Bonjour Anais,

      votre copain veut que vous le laissiez seul et vous continuez à le harceler. Vous savez très bien que vous devez arrêter et que tout ce que vous faites ne servira à rien, sauf à donner une mauvaise image de votre personnalité.

      Je sais qu’il est difficile de laisser partir quelqu’un qu’on aime. Mais vous ne pouvez pas l’obliger à vous aimer et rester avec vous.

      L’Amour, c’est respecter que l’autre veuille faire sa vie sans nous. Si vous l’aimez vraiment, laissez-le tranquille.

      Sinon, ce n’est plus de l’Amour, c’est de l’égoïsme. Vous le voulez et vous vous fichez bien de ce qu’il veut.

      Vous devez tourner la page, vous reconstruire avec vos amis, du sport, des activités pour vous sentir à nouveau bien, confiante et prête pour une future relation.

      On connait tous à un moment ou l’autre une grosse déception amoureuse. Dites-vous que cela arrive à tout le monde. Il faut accepter et avancer.

      Sandrino

      • Bonsoir,

        Je ne l’harcele plus. Je le laisse tranquille. Avez vous des conseils pour qu’il revienne?

        Merci

      • Bonjour Anais,

        Le seul conseil utile dans votre situation, c’est d’attendre qu’il revienne s’il en a envie.

        La première chose à faire est de résoudre la cause de la rupture. Je l’ai expliqué dans l’article lié à celui-ci qui s’appelle « devez-vous revenir avec un ex qui vous a quittée?« . Si vous ne résolvez pas la cause de la rupture, cela ne sert à rien de vouloir revenir avec lui. C’est donc la première chose à faire et ça peut prendre du temps (ex : si vous êtes jalouse possessive…).

        La seconde, c’est qu’il ait envie de revenir avec vous. Pour cela, il faut que vous preniez soin de vous, que vous vous sentiez bien dans votre peau afin d’être plus attractive à ses yeux.

        La troisième chose à faire, et qui est tout aussi importante et qui peut paraitre contradictoire, c’est de vous dire qu’il ne reviendra pas. Cela vous aidera à avancer et à mieux vous sentir dans votre peau pour une future relation ou pour son retour.

        Ne soyez pas pressée. Il m’est arrivé à plusieurs reprises qu’une ex revienne après plus d’un an pour savoir ce que je devenais et afin de me proposer de revenir… Mais ne vous y attendez pas. Reconstruisez-vous, c’est le plus important.

        Bonne journée.

        Sandrino

  22. Cela faisait un an et demi que j’etais en couple avec mon copain, jusqu’à présent, tout était parfait, on était très complices, très amoureux.

    Cependant, depuis environ un mois, juste après ses résultats du bac, il m’a avoué que des doutes commençaient à s’installer chez lui.

    Nous avons deux ans d’écart. Il m’a dit que quand on était ensemble, ça allait meme s’il ne ressentait pas les mêmes sensations qu’avant, mais que lorsque nous sommes pas ensemble, je ne lui manquais pas ou énormément moins qu’avant.

    Ces révélations tombaient mal car on devait partir au Portugal ensemble avec mes parents. Il ne voulait pas venir mais il est finalement venu et là bas tout s’est vraiment très bien passé, il m’avait dit qu’il réfléchirait par rapport à nous et qu’il me donnerait la réponse a la fin du séjour.

    Ce qu’il à fait. Il m’a dit qu’il était encore perdu. Qu’on était plus du même monde, que lui il allait rentrer à la fac et que moi j’etais encore au lycée.

    Il m’a dit qu’il m’aimait mais peut être pas autant que moi. Qu’il avait peur de faire de nouvelles rencontres a la fac et de s’y attacher..

    Pourtant on était tellement amoureux, on est chacun le premier amour, la première fois de l’autre. Il m’a finalement quitté par texto il y a une semaine, on devait se voir pour parler mais il n’a pas voulu venir.

    Il dit qu’il veut passer a autre chose etc.. Nous n’avons pas parlé depuis une semaine..

    Je veux le récupérer et raviver la flamme qui est en lui.

    Merci d’avance

    • Bonsoir,

      Je trouve qu’il a été lâche de rompre avec vous par texto. Et je vais être honnête avec vous : je ne pense pas qu’il reviendra.

      Je sais que c’est difficile pour vous étant donné que c’est votre premier Amour.

      Mais le fait qu’il ne ressente pas de manque lorsqu’il ne vous voit pas est un très mauvais signe.

      D’autant plus qu’il évoque déjà de nouvelles possibles rencontres.

      A vrai dire, vous devriez lui demander s’il a déjà rencontré quelqu’un, ce qui pourrait expliquer la situation et vous permettrait d’avancer de votre côté.

      Sandrino

      • J’ai effectivement appris hier soir qu’il avait déjà une nouvelle copine. Merci pour votre réponse..

  23. Bonjour, Cela fait maintenant 1 mois qu’elle ma quitté. Nous sommes resté plus d’un an ensemble. Après la rupture, je l’ai suppliée. Elle m’a dit que je ne faisais pas d’effort et qu’elle était plus malheureuse que heureuse. Aujourd’hui, elle dit qu’elle ne m’aime plus. Comment dois-je agir pour la récupérer ? Merci d’avance.

    • Bonjour Maloum,

      Pourquoi vouloir la récupérer ?

      Elle vous dit qu’elle ne vous aime plus et qu’elle est plus malheureuse qu’heureuse avec vous…

      Si elle pense ce qu’elle dit, vous devriez la laisser faire sa vie et tourner la page. Sinon, le seul moyen pour la récupérer est de résoudre la cause de la rupture. Visiblement, elle est très claire : vous ne faites pas d’efforts dans la relation.

      Il y a probablement d’autres choses qu’elle vous a reprochées. Ce sont ces reproches que vous devez résoudre afin de pouvoir prétendre à revenir avec elle et faire fonctionner votre histoire.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  24. Bonsoir.
    J’étais dans une relation avec un jeune homme de 23 ans tandis que j’en ai 16.
    Cela allait faire trois mois. Trois mois parfaits, avec quelques accroches de ma faute mais qu’il ne m’a jamais reproché au cours de la relation. Une relation auquel il ne m’a jamais dit  » je t’aime « , et moi non plus, mais quelques jours (genre deux ou trois) avant la rupture, après une dispute, il me dit  » Tu penses que je t’aimerai jamais c’est ça ?  »
    _  » Un peu oui.  »
    _  » Eh bien tu te trompes.  »
    Le 23, il me dépose chez mes parents, sans rien changer, toujours aussi adorable. Il prend un café et au moment de s’en aller, il me dit  » à demain « .
    Le lendemain, le 24 donc, la journée se déroule normalement. Il est en ville, je suis chez moi, on s’envoie des messages et soudain vient le  » Sors, je suis devant, je dois te parler.  »
    Il m’annonce alors que cette relation ne lui convient plus, que ses sentiments n’évolueront plus, qu’il n’était pas prêt, bref, plein d’excuses brouillon. Je le supplie de rester avec moi, de m’accorder une seconde chance, et il dit qu’il va y réfléchir. Un délai de deux jours, choisi par lui.
    Le lendemain même, le 25, après lui avoir listé tous les défauts que je changerai pour qu’il soit heureux avec moi, il arrive avec sa décision. Qui était de me laisser parce qu’il est persuadé qu’il ne serait pas bien avec moi, et il n’a pas même accepté de m’accorder une seconde chance.

    Depuis ce jour je suis pitoyable. Je vais mal, j’ai perdu quatre kilos, j’arrive plus à manger, je prends des médicaments de toutes sortes pour aller mieux, je pleure, je me sens mal…

    Le 27, sous conseil d’une âme bienveillante, il m’a envoyé un message pour s’excuser de m’avoir fait tant de mal, que tout est sa faute, qu’il est juste un con de ne pas m’avoir prévenue plus tôt, qu’il pense qu’il n’est pas celui qui me fallait, que je lui manque mais pas dans le sens que je voudrais, qu’il espère que je souffre pas trop et qu’il espère qu’on pourra être amis. Je lui réponds mon quotidien, le point auquel j’ai mal et lui dis que j’espère qu’il pensera à moi quand il sera avec d’autres, etc… sur quoi il m’a dit qu’il y penserait.

    Je suis certaine qu’on peut construire quelque chose, mais j’ai pas les clés, et j’aimerais qu’on me les donne, s’il vous plait. Dites-moi comment le faire revenir, parce que je souffre, vraiment. Ça peut paraître pitoyable mais j’y croyais fort et, du jour au lendemain, plus rien. Et je suis vraiment mal, donc je voudrais qu’il revienne.
    S’il vous plait, une nouvelle fois, dites-moi comment faire revenir ce grand dadet dans ma vie, d’après les explications que j’ai fournies ou que je peux encore fournir.

    • Bonsoir Lara,

      J’aimerais avoir une solution qui permettrait à coup sûr de le faire revenir mais ce n’est pas le cas. Vous êtes jeune et c’est sans doute votre premier chagrin d’Amour, ce qui le rend encore plus difficile à accepter.

      Je ne vous connais pas mais je vous conseille d’arrêter immédiatement de prendre des médicaments. Je sais que ce moment est difficile. J’ai connu des ruptures comme la votre et je sais combien cela est dur de voir son monde s’écrouler.

      Mais croyez-moi : il y a une vie après une rupture d’une histoire d’Amour. Je sais que vous ne le pensez pas et que vous n’avez qu’une envie, c’est de revenir avec lui. Mais je peux vous assurer que vous n’êtes pas seule à éprouver la solitude d’une rupture.

      Je vais vous avouer quelque chose : la dernière rupture amoureuse qui m’a énormément blessée était une tromperie après 6 mois de relation passionnelle. J’étais au fond du gouffre. Ce qui m’a permis de m’en sortir, c’est de me dire que cela aurait pu être bien pire si c’était arrivé après 10 ans de relation. C’est tout con comme raisonnement mais il est préférable de se faire quitter après 3 mois qu’après 10 ans alors que vos sentiments sont encore plus forts.

      N’essayez pas de revenir avec lui, il semble avoir pris sa décision.

      Cela prend un peu de temps mais je vous demande de ne pas baisser les bras, de ne pas voir la vie en noir. Il y a beaucoup de choses belles à vivre et d’histoires de rencontres amicales et amoureuses qui viendront dans vos prochaines années.

      Mais pour cela, vous devez vous reprendre. Faites preuve d’orgueil. Montrez-lui que vous pouvez vivre sans lui et que vous pouvez redevenir la fille que vous étiez avant cette rencontre. Mangez à nouveau, faite du sport et sortez.

      Nous passons tous par là et je suis certain que vous serez à nouveau heureuse et amoureuse quand vous vous serez reprise.

      J’espère que cela vous aidera.

      Bonne soirée et à bientôt.

      Sandrino

  25. Bonjour,

    2 ans de relation, il me quitte pour la 2eme fois sous le prétexte qu’il ne supporte plus la ville. Il veut retourner voir sa campagne, retrouver ses amis, ses boules, la chasse, ses passion, alors qu’il galère a trouver du travail ici en ville depuis 2 ans et que dans sa campagne, il est sûr d’en trouver.

    Bref il choisit chez lui, sa bulle, à l’amour. Mais à coté, il dit qu’il m’aime que je suis la femme de sa vie. Il m’a même offert une bague soi disant de pré-fiançailles blablabla. Mais il part quand même sans donner de nouvelles.

    Je n’y comprend plus rien. Je tiens à lui et je sais qu’il souhaiterait que je le suive mais son village de 200 habitants dont les 90 sont sa famille c’est pas pour moi.

    Et je suis persuadée qu’il pourrait s’adapter par amour s’il m’aimait vraiment. Il lui manque juste le boulot. Bref j’ai besoin d’aide. Personnellement, je ne peux pas quitter mon emploi, mon appart, ma vie posée pour aller chez lui où il n’a rien a 33 ans et qu’il retourne chez ses parents.

    Que dois-je faire pour le récupérer ?

    J’ai tenté des compromis, de petits villages de 1000 habitants mais pour lui, c’est encore la ville…

    • Bonsoir Mathé,

      Même s’il vous aime, il s’avère qu’il ne supporte plus la ville, qu’il ne trouve pas de travail et qu’il veut retourner dans son village vivre près de sa famille.

      Une relation, ce sont des concessions. Reste à savoir si c’est lui qui fera la concession de vivre quelque part où il n’a pas envie ou vous qui ferez celle d’aller vivre dans un petit village où vous n’avez pas envie de vivre.

      C’est lui qui vous quitte. Si vous pensez être heureuse là-bas dans son village, vous pourriez tout quitter pour lui. Mais je ne pense pas que ce soit une bonne idée.

      Si vous savez que vous n’y serez pas heureuse, laissez-le partir. Ne le retenez pas. Dites lui que vous l’aimez mais que vous ne vivrez pas là-bas pour les mêmes raisons que lui ne veut pas vivre en ville. Laissez-le revenir vers vous et faire une concession intermédiaire entre une ville qui ne veut pas et un village dont vous ne voulez pas.

      S’il ne veut pas, dites-lui que l’Amour, ce sont des concessions par les deux partenaires, pas par un seul pour son unique plaisir.

      J’espère que cela vous aidera.

      Bonne soirée.

      Sandrino

  26. Bonjour,

    après 13 mois de relation, interrompue de plusieurs ruptures, j’ai compris que mon copain n’avait pas oublié son ex avec laquelle il est resté 6 mois.

    Elle l’a quitté 2 fois et est en couple. Il s’est incrusté dans un groupe de course à pieds où court le copain actuel de son ex. Ainsi il apprend des choses sur elle et son nouveau copain. Il a d’ailleurs appris que son nouveau copain n’était pas fidèle et l’a répété à son ex qui lui en a beaucoup voulu mais qui est tout de même restée en couple avec son copain.

    Nous nous étions séparés. Il est revenu disant m’aimer. Je lui ai dit que je ne voulais plus entendre parler de son ex. Je me sentais mise en compétition. Il m’a envoyé un sms hier. Il me dit qu’il a décidé de l’attendre, qu’il a fait le pari de son retour.

    Il s’est foutu de moi,j ai très très mal. je ne sais que faire et que penser. Je n’ai pas répondu à son texto cité plus haut. Nous avions programmé un week-end ensemble dans 1 semaine. Merci de m’éclairer. J’aimerais qu’il revienne…

    • Bonsoir,

      vous souhaitez qu’il revienne mais il est amoureux d’une autre. C’est triste mais ça arrive et vous ne devez pas vous comparer à son ex. Lorsque l’on a quelqu’un en tête avec qui on a eu une grande histoire, on n’arrive pas à décrocher et cela n’est pas lié à vous.

      Il ne pourra pas se mettre à fond dans votre histoire s’il est toujours amoureux de son ex. Et tant qu’il pense avoir un espoir, cela persistera. Une fois qu’il comprendra (sans doute) qu’il ne peut pas revenir avec elle, il lui faudra du temps pour s’en remettre et passer à autre chose. Cela prend du temps et c’est seulement après cette période qu’il sera de nouveau prêt pour une histoire.

      Vous pouvez partir avec lui mais vous allez souffrir car il aura son ex en tête. N’insistez pas et n’essayez pas de vous remettre avec lui. S’il doit revenir, il le fera. Mais rester avec lui dans cette situation n’est pas bonne pour vous.

      Cette histoire vous attriste au lieu de vous rendre heureuse. Oubliez-le jusqu’à ce qu’il revienne, prêt à s’investir avec vous.

      Bonne soirée.

      Sandrino

  27. Bonjour,

    Moi et mon copain étions ensemble depuis 5 ans. Nous étions un très beau couple et plusieurs personnes autour de nous nous le répétait souvent. Nous avions une complicité incomparable, nous passions notre temps à rire et avions bcp d’affection l’un envers l’autre. J’avais enfin trouvé l’homme de ma vie! Cependant, après quelque temps de vie commune, il m’a laissé une première fois. Nous avions de gros problèmes de communication, plusieurs non-dits que nous avons finalement réussi à régler. Nous sommes donc revenus ensemble en se promettant de toujours se parler de ce qui n’allait pas entre nous et en faisant les efforts requis afin que ça continue.

    Quelques mois plus tard, il me laisse une deuxième fois, prétextant qu’il ne me mérite pas, qu’il n’a pas réussi à faire les efforts qu’ils devait faire alors que moi je m’étais amélioré sur plusieurs points.

    Depuis ce temps, nous nous parlons tous les jours, nous continuons à nous voir régulièrement aussi et il y a même eu quelques relations sexuelles. J’ai essayé de lui demander de couper les contacts, mais ça n’a pas duré longtemps. Il me dit qu’il a énormément de peine, qu’il est incapable de passer à autre chose, mais il ne veut pas que l’on revienne ensemble.

    Il semble regretter son choix, mais le fait de revenir avec moi une deuxième fois semble gênant pour lui sous le regard des autres. Il me dit qu’il doit continuer à faire le point sur sa vie, sur ce qu’il aurait pu faire de différent, etc…

    Chose certaine, nous parlons beaucoup de nos sentiments. Et je sais qu’il m’aime encore! Mais quelque chose le bloque de revenir. Il me dit un jour la vie nous ramènera ensemble, mais ce n’est pas le bon moment.

    Y-a-t’il quelque chose que je puisse faire pour accélérer le processus? Je ne veux pas qu’il aille vers d’autres femmes, car s’il le fait, c’est moi qui ne voudrais plus revenir. Il a toujours eu très peur de l’engagement, mais en sachant qu’il était avec une femme parfaite pour lui (ce sont ses mots). Croyez-vous que je dois couper réellement tout contact afin de lui faire ressentir le manque?

    Merci!

    • Bonsoir Josée,

      Son attitude est contradictoire. Il ne vous laisse pas partir mais ne veut pas revenir avec vous !

      Est-ce qu’il aurait par hasard une autre fille dans la tête ? Demandez-le lui clairement.

      Car cette attitude est égoïste de sa part. S’il vous aime, soit il s’engage avec vous, soit il vous laisse vivre votre vie, mais il doit choisir.

      Dites-le lui et coupez les ponts s’il ne prend pas sa décision.

      S’il vous aime vraiment, il reviendra mais il devra savoir ce qu’il veut, sinon vous n’avez pas à perdre plus de temps avec lui.

      Vous pensez que vous avez besoin de son Amour mais cette histoire vous rend malheureuse. A quoi bon être aimée si vous êtes malheureuse ?

      Il doit faire un choix. S’il ne le fait pas, vous devrez le faire à sa place. Mais vous ne pouvez pas continuer dans cette situation…

      Bonne soirée.

      Sandrino

  28. Bonjour,

    Cela fait maintenant 3 jours que c’est fini avec mon copain.

    Tout marchait pour le mieux, on rigolait on était fort complice. Il m’a quitté car il avait peur de la distance mais il me dit qu’il doit réfléchir car avec les cours qui reprennent, il ne sait pas comment tout gérer en même temps. Mais il me dit qu’il m’aime comme le premier jour et qu’il devrait réfléchir.

    Je me demande s’il va revenir en sachant que ça fait 2 ans qu’on se connait mais ça fait 3 semaines que nous somme ensemble. svp aidez moi, je suis perdue et je l’aime.

    • Bonjour,

      quand on est étudiant et que l’on habite loin de l’autre, ce n’est pas facile d’entretenir une relation.

      J’ai été dans cette situation et j’ai préféré arrêter car je vivais trop mal la distance et que je savais que cela allait durer des années.

      Il n’y a pas de solution miracle à votre problème. En revanche, il arrive que l’on se perde de vue et que l’on se retrouve quelques années après. Je sais que ce n’est pas la réponse que vous attendez mais chacun réagit différemment à ce type de situation et il n’y a que votre copain qui détient la solution.

      Ne lui en voulez pas s’il n’accepte pas de continuer mais acceptez le fait que certaines relations ne sont pas faites pour durer et qu’il faut profiter de chaque moment que vous avez passé avec lui ou que vous passerez peut-être avec lui la prochaine fois que vous le verrez.

      Mon conseil, c’est de le laisser réfléchir, de ne pas lui mettre de pression et de le laisser revenir vers vous. En résumé, moins vous irez vers lui, plus il aura envie de revenir vers vous.

      Bonne journée.

      Sandrino

  29. Salut tout le monde 🙂

    Voila, ma copine m’a quitté il y a cinq jours. Ca faisait 2 ans et 8 mois qu’on était ensemble. Je l’aime comme pas possible et quand elle a décidé que c’était fini, je l’ai bourrinée d’sms de désespoir.

    Elle m’a dit que c’était fini par sms, et par téléphone elle m’a dit que c’était fini mais qu’elle devait réfléchir. Malgré ça, elle m’a toujours pas supprimé de Facebook (mais elle a supprimé nos photos).

    Donc je suis dans le flou. Elle voulait réfléchir. Ca fait 5 jour que j’ai plus de nouvelles. Je compte aller mardi chez elle avec des fleurs et en beau gosse pour m’expliquer et dire que voila, je veux faire ma vie avec elle et régler les petits problèmes (la rupture est idiote tout allait bien, on était en voyage la semaine passée).

    je pense qu’elle m’a quitté parce qu’elle a mal pris une de mes plaisanteries. Elle l’a compris comme une vérité absolue. En plus de ça, c’était sa période de règle et elle a des soucis au tribunal. elle pense aussi que je veux pas d’avenir avec elle et que je joue avec elle (donc elle était déjà sur les nerfs).

    j’aimerai vraiment la récupérer. Dès que je l’ai vue, je savais que c’était la bonne 🙁

    • Bonsoir,

      vous avez raison d’aller lui parler. Cela faisait quasiment 3 ans que vous étiez ensemble et ce serait dommage d’arrêter cette histoire sur un malentendu. Essayez de mieux communiquer avec elle et évitez les plaisanteries qui peuvent blesser.

      A bientôt.

      Sandrino

  30. Bonjour,

    ça faisait 1 an que j’étais avec mon copain et il m’a quittée il y a 3 semaines, du jour au lendemain. La veille, il me disait qu’il m’aimait plus que tout et il m’a quittée sur un coup de tête. Il m’a dit qu’il ne supportait plus mon caractère, que j’étais extrêmement jalouse et que je l’empêchais de vivre sa jeunesse !

    La première semaine je l’ai harcelé en le suppliant et lui ai promis de changer! La deuxième semaine, je lui ai fait mes excuses dans de longs textes. J’ai même fait une lettre. Maintenant, j’essaye de faire un silence radio. je pense que c’est la meilleure solution. La première semaine, il me répondait vite fait puis après plus rien. Je l’aime vraiment et je voudrai le récupérer. Que puis-je faire ?

    • Bonjour,

      Ce que je pense de votre situation : soit vous êtes vraiment très jalouse et il ne vous supportait plus. Soit il a rencontré quelqu’un d’autre, d’où la rupture sur coup de tête. Dans les deux cas, le silence radio, ne vous servira à rien (voir mon article sur le silence radio).

      Vous devriez aller lui parler de manière franche et sincère. Lui demander s’il pense revenir avec vous et lui dire que vous respecterez sa décision de le laisser tranquille s’il ne veut pas revenir avec vous.

      C’est en montrant du respect pour les souhaits et les envies de quelqu’un, qu’on lui montre qu’on est prêt à être dans une relation d’échange plutôt que d’exclusivité qui pourrit la relation.

      Bien entendu, rien ne dit qu’il acceptera mais vous vous serez montrée sous votre meilleur jour. Il pourrait apprécier votre manière d’être et souhaiter revenir avec vous par la suite.

      Bonne journée.

      Sandrino

  31. Bonjour je m’excuse d’avance si c’est trop long alors voila mon histoire.

    Mon ex copain m’a quitté il y a un an sans aucune raison, vraiment du jour au lendemain (3 semaines avant, il m’avait offert un bouquet de 50 roses avec écrit « je t’aime » plus un collier en forme de cœur en diamant et il me disait qu’il voulait se pacser avec moi. il venait de vendre son Audi TT pour un monospace car il voulait avoir un enfant avec moi. 2 mois après notre rupture il a vendu le véhicule… ), une semaine avant la rupture on était parti en vacances pendant lesquelles il m’a fait pleins de surprises…

    Quand nous sommes rentrés de vacances, il devait partir 4 jours avec son père pour aller déménager l’appartement de son frère. il est rentré le jeudi (en sachant qu’il repartait le lundi pour son boulot un mois à l’étranger) et il me dit « je vais chercher la moto car demain je pars toute la journée avec mon meilleur ami »…

    Moi j’en eu marre d’attendre (en sachant que c’était déjà arrivé et toujours avec son meilleur ami…) pour lui faire peur je suis partie de chez nous pour lui montrer que ce n’était pas du acquis et qu’il pouvait me perdre …. Mais 2 jours après on s’est vus et il m’a dit que c’était terminé (relation de 3 ans lui il a 31 ans moi 25 ans).

    Pendant 2 mois, zéro nouvelle et au mois d’octobre, il revient en disant qu’il faisait une erreur que je lui manquais et que j’étais tout pour lui et 3 semaines après il faisait marche arrière….

    De novembre à mars, plus de contact jusqu’au jour où je lui ai envoyé une lettre (je l’ai postée un mardi et le lendemain il m’a envoyé un sms) en disant qu’il avait bien reçu ma lettre et dans la conversation il m’a demandé si j’avais quelqu’un.

    On avait repris contact. il parlait du passé en disant qu’il avait que de bons souvenirs mais qu’il voulait pas se remettre avec moi car c’était du passé mais aucune autre raison. Puis des fois, en pleine nuit, je recevais des bisous avec des bonhommes avec des cœurs, et qu’il me trouvait plus attirante … Et tout le temps quand il m’écrivait il me demander si j’avais quelqu’un.

    Puis au mois de juillet on s’est écrit et je lui disait que je partais en vacances et sa première question c’était « toute seule? ». Je lui ai répondu non et c’est tout. Le lendemain, il m’a écrit « qu’est ce que tu racontes de beau et les amours ?? ». Je réponds à sa première question et c’est tout et la il insiste « tu as rencontré ta moitié ? ».

    Je lui réponds « ça t’intéresse ? » et la il m’a répondu méchant « oui si c’est comme ça, ça va être vite vu, on va arrêter de s’écrire » … Alors je lui ai dit ses 4 vérités et j’ai bloqué son numéro pour pas avoir sa réponse car ça allait être méchant, puis je l’ai débloqué mais là, depuis plus de 2 mois, j’ai zéro nouvelle, rien du tout je ne sais plus quoi faire …

    Qu’en pensez vous ??? J’ai peur qu’il ait rencontré quelqu’un…

    Depuis un an il n’a eu aucune relation (il me l’a dit et sa famille aussi) il est a fond sur les copains et le rugby. Apres il mets des j’aime sur des photos des filles sur Facebook.

    Est ce qu’un jour il pourrait revenir et avoir un électrochoc car au fond de moi j’ai la sensation qu’il va revenir ?

    Je ne sais plus quoi faire tout le monde me dit de tourner la page car il ne reviendra pas …

    Désolée pour ce long message

    Merci

    • Bonjour Laetitia,

      Je comprends que vous ayez du mal à tourner la page étant donné vos 3 ans de relation et tout ce qui a précédé la rupture (les roses, la proposition de pacs, le fait d’avoir des enfants) mais votre ex n’agirait pas comme cela s’il vous aimait vraiment.

      Je suis surpris que tout le monde dise qu’il n’ait pas de copine car c’est le comportement habituel de ceux qui ont rencontré quelqu’un d’autre. Ils font un pas en avant et deux pas en arrière le jour d’après. Bref, ils ne savent pas ce qu’ils veulent.

      Je pense que vous devriez avoir une conversation en face à face et repartir avec une réelle explication de la raison de son comportement. Sinon à quoi bon continuer dans cette situation d’attente pour quelqu’un qui ne veut pas être avec vous (car il ne faut pas vous voiler la face) et qui ne vous dit pas pourquoi ?

      Vous méritez d’être aimée, pas d’être manipulée par quelqu’un qui ne veut pas être avec vous mais qui ne veut pas vous voir avec quelqu’un d’autre. Il faut qu’il choisisse ce qu’il veut, il n’y a pas d’entre deux.

      mais comme je vous le conseillais plus haut, le plus important est qu’il vous explique la cause. Ne le brusquez pas, ne lui faites pas de reproches, demandez-lui de manière calme et sincère. La communication est importante et ne gachez pas le fond de votre pensée par une mauvaise forme.

      J’espère que vous aurez des explications et que vous vous comprendrez mieux.

      En revanche, si vous repartez bredouille, oubliez-le. Ne perdez pas votre temps avec ce type de personnes.

      Bonne journée.

      Sandrino

  32. Bonjour Sandrino,

    J’ai rencontré mon ami il y a presque un an. Un début de relation idéal, il était très investi, très présent, très aimant, très impliqué.

    Nous formions un couple parfait. Une vrai symbiose ressentie des deux côtés. Puis le temps passant, les caractères se dévoilent. Il s’avère que je suis plus rigide, exigeante et lui plus désinvolte et laxiste. Mais nous en avons conscience et nous en accommodons.

    Puis sa mère tombe malade, et décède. Une période très noire et très sombre je le vois devenir quelqu’un d autre, comme si je ne le connaissais pas du tout. Lui qui était si vif, si sociable, si épanoui, devient muet, statique, mort lui aussi.

    Au début, je le soutiens juste par ma présence parce que je sais qu’on ne force pas un homme à parler. Mais rien n’y fait, je le sens glisser encore et encore et la ça dérape entre nous. Des reproches et encore des reproches. Des disputes à n’en plus finir.

    Cela a duré 4-5semaines. Et un soir à 23h subitement, il décide d’aller en « vacances » chez son frère pour se ressourcer. J’accepte mais je l’ai mauvaise car je me sens impuissante et rejetée. La semaine de « séparation » ne se passe pas bien. Il est parfois méchant, parfois éperdument amoureux. Je ne sais pas sur quel pied danser, je le rejette autant que je l aime.

    Et il décide de prolonger, il me dit qu’il m’aime, mais qu’il veut voir si je lui manque, qu’il a besoin de réfléchir. La, je m’apaise, je lui accorde ce qu’il veut, sans reproches, souriante et aimante.

    48h sans nouvelles et le couperet tombe. Il ne reviendra pas. Il dit qu’il m aime, que je lui manque mais qu’il « pense » que ça ne peut plus coller entre nous. Qu’on est trop différents, que je mérite mieux que lui et qu’il est trop immature pour moi.

    J’accepte, je lui accorde cette rupture, je ne crie pas, ne pleure pas et ne lui reproche rien. On arrive à se parler calmement comme jamais. Je lui présente même mes excuses concernant mon comportement. Je lui dis que je réalise que je n ai pas réussi à saisir que ces derniers temps c’est lui qui avait besoin de moi et non pas moi qui avait besoin de lui comme je le pensais sur le moment.

    Et aussi que j’avais réalisé que j avais été incapable de lui montrer que malgré les disputes et les reproches, qu’il me rendait heureuse. Il est parti les yeux rouges, hésitant, en essayant de me caresser la joue. Je lui ai dit que Parce que je l’aimais et que je le respectais je le laissais s’en aller.

    Nous serons amenés à nous recroiser car il est coach dans mon club de sport mais je vais éviter d y aller pendant 2/3 semaines
    Pour moi tout ceci est un enormes gâchis.

    Qu en pensez vous?

    Peut on se retrouver ?

    Merci
    Bonne journée

    • Bonjour Marion,

      tout d’abord, je tenais à vous dire que votre comportement lors de la rupture était le bon. L’approche de dire que l’on respecte le choix de quelqu’un car on l’aime n’est pas facile à faire mais c’est une preuve d’Amour.

      Le décès de sa mère l’a touché au plus profond. C’est très difficile à vivre et il faut du temps pour s’en remettre. Si pendant cette période, vous lui avez dit des choses qui l’ont touché négativement, cela a eu un impact important sur lui. Selon ce que vous lui avez dit, la blessure est plus ou moins profonde.

      Pour répondre à votre question, toute histoire d’Amour loupée est un gâchis et il y a beaucoup d’histoires qui s’arrêtent chaque jour.

      La question principale est celle de savoir si vous pourrez vous retrouver. Tout dépend de ce qu’il ressent en lui et des blessures liées à vos disputes. Je ne sais pas de quand date le décès de sa mère, mais il semble toutefois récent. Il lui faudra du temps pour redevenir lui même et avoir envie de « revivre » normalement car comme vous l’avez indiqué, il est éteint et c’est tout à fait normal.

      Je pense que vous pouvez vous retrouver tant que vous restez en phase avec votre comportement lors de la rupture, c’est à dire l’entente et la communication. Vous faites bien de laisser passer 2 ou 3 semaines. Retournez ensuite au sport. Restez proche de lui, demandez-lui comment il se sent. Essayez de plus communiquer avec lui et de lui montrer que vous êtes là pour l’aider.

      Mais n’oubliez pas une chose : même s’il revient avec vous par la suite (et je pense que cela devrait se jouer dans les prochaines semaines ou mois maximum), vous devez faire des efforts afin que vos différences ne vous mènent pas à une rupture. Cela implique une acceptation de sa façon d’être.

      J’espère que cela vous aidera. N’hésitez pas à répondre au commentaire lorsque la situation aura évoluée.

      Bonne journée.

      Sandrino

  33. Bonjour sandrino,
    Mon copain m’a laissée il y a 2 jours après 3 jours de pause en me disant qu’il n’était plus heureux, qu’il était bien avec sa décision. La raison : il était tanné de nos chicanes par rapport a la jalousie de ma part et de mes comportements excessifs et que j’avais changé. Bref je l’aime toujours, je lui est promis que j’ai realisé que j’avais changé et que je voulais lui prouver que j’étais la fille qu’il a connue. Mais non il a tenu bon. Il a pleuré en me disant qu’on ne peut pas oublier une relation de 1 an. Je veux le garder. Que dois-je faire ? Je l’aime vraiment. Lui me dit que la petit flamme pour continuer n’est plus la …

    • Bonjour,

      votre rupture est toute récente. Vous vous êtes expliquée. Laissez-lui maintenant un peu de temps pour qu’il fasse le point (2 semaines sans contact) et décide ou non de revenir vers vous. De votre côté, demandez-vous comment vous en êtes arrivée à ces changements de comportement et soyez prête à redémarrer une relation sans ce type de comportement qui est un tue-l’amour. Dans tous les cas, attendez qu’il revienne vers vous. S’il ne souhaite pas revenir avec vous, tentez une dernière fois de lui expliquer que vous allez changer mais respectez sa décision au final.

      Bonne journée.

      SAndrino

  34. Bonjour Sandrino,

    Mon ex m’a quitté il y a deux semaines maintenant. J’ai effectué un silence radio depuis mais on s’est vu la semaine passée pour parler tranquillement. Il n’est pas revenu sur sa décision. Il m’a dit qu’avec son changement d’école, des recherches et sa famille, il est très stressé pour le moment (il l’a dit aussi à mes parents) et qu’il avait besoin de temps maintenant pour lui et pouvoir faire ses affaires sans rendre des comptes à quelqu’un.

    Il m’a dit qu’il m’aimait beaucoup, que c’était dur pour lui cette décision, qu’il en souffre beaucoup mais qu’il faut aller de l’avant. Aussi il m’a dit que peut-être un jour nos chemins se croiseront à nouveau (mais il m’a donner un délai très très long).

    Depuis cette rencontre, on ne se parle plus. Je tiens ce SR qui est super dur pour moi. J’ai envie qu’il regrette sa décision et qu’il ait peur de me perdre et qu’il revienne.

    Cela faisait deux ans que nous étions ensemble, c’est vrai qu’on passait beaucoup de temps ensemble et nous étions un peu l’un sur l’autre. Quand je lui ai dit que j’aurais voulu ne pas le perdre, il m’a dit que je ne l’avais pas perdu, il m’a embrassée, m’a prise dans ses bras. Mais je ne sais pas, j’ai peur que ce soit juste sur le moment et que maintenant il se sente bien comme ça.

    Je ressentais son amour. Tout le monde me le disait et il avait l’air fou amoureux de moi, il voulait toujours que je sois avec lui chez lui, dans ses bras, près de lui.
    J’ai envie pour le moment de me montrer forte et qu’il retrouve la fille qu’il a connue, avec son grand sourire et sa joie de vivre, je veux vraiment aller de l’avant.

    Encore une petite chose : j’ai été dure avec lui car au début j’était très possessive et accaparante avec lui. Mais j’ai fait des efforts petit à petit. il m’a dit que je ne devais pas m’excuser. Il faut dire aussi qu’en un mois et demi, nous nous sommes séparés trois fois, a chaque fois, c’était sa décision et pour des disputes et des pétages de câble. Celle ci c’est la troisième.

    J’ai peur de l’avoir poussé a bout et qu’il n’y ait pas de retour en arrière. je veux vraiment prouver a tout le monde que je peux m’améliorer avec le caractère que j’ai. deux jours avant cette rupture, il disait à mes amies combien il était heureux que tout se passe bien a nouveau entre nous, la chance qu’il avait de m’avoir.

    Que dois je faire, je continue ce SR vu qu’il a besoin de déstresser ou bien un message le réconforterait ? il y avait une grande complicité et beaucoup d’amour entre nous. Je ne veux pas perdre ça, qu’est-ce que je peut faire ?

    Merci

    • Bonjour Lisa,

      D’après ce que vous me dites, il a vraiment besoin d’être seul, de se ressourcer et il n’a pas envie de complications. Votre histoire s’est sans doute bien passée au début mais elle a fini avec de grosses disputes. S’il associe votre relation à ces disputes, il préfèrera ne pas revenir. On ne se met pas en relation avec quelqu’un pour se disputer mais pour être heureux au quotidien. Si une relation devient plus négative que positive, cela amène à une rupture.

      Il n’y a pas de solution miracle pour le récupérer. En revanche, il y a toujours deux composantes fondamentales dans ce type de situation :
      1) respecter son besoin d’être seul
      2) travailler sur votre caractère pour ne pas reproduire le même schéma la prochaine fois, que ce soit avec lui ou un autre garçon.

      Même si on souhaite au fond de nous trouver la bonne personne et rester avec toute notre vie, nous sommes amenés, en général, à avoir plusieurs grandes relations dans notre vie. Ce qui est important, c’est de profiter de nos erreurs passées pour s’améliorer et devenir de meilleurs partenaires de couple afin de devenir plus heureux à vivre au quotidien avec quelqu’un.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  35. Bonsoir Sandrino,

    J’étais très proche de quelqu’un pendant 6 mois, il a un caractère dur mais j’étais patiente avec lui.

    Il m’a avoué qu’il était amoureux de moi, on n’était pas clairement en couple mais on s’aimait et même s’il avait beaucoup de sauts d’humeur, j’étais certaine de ses sentiments.

    Puis un jour, il m’annonce qu’il se sent pas prêt d’être en couple et entretenir une femme qu’il aime, que j’ai une grande place dans son coeur mais qu’il me fera que du mal avec son caractère alors il préfère qu’on arrête.

    J’ai essayé de le convaincre que je l’aime comme il est mais rien. Après 20 jours il revient me dire que je lui ai manqué, qu’il m’aime, qu’il n’y avait que moi dans son coeur mais il avait toujours un comportement bizarre.

    Je lui ai demandé ce qu’on était ? Il m’a dit qu’on en a déjà parlé, que ses sentiments sont vrais mais il se sent pas prêt du moins pas pour le moment. Il est reparti en voyage ou il s’est amusé et à son retour je trouve que même si on est amis sur les réseaux sociaux, il ne veut plus qu’on se parle parce que c’est mieux pour lui et moi et que j’aurai que du mal de sa part.

    J’ai fait la bêtise de le supplier mais il avait l’air clair dans sa décision.

    Je l’aime et je souhaite qu’il me revienne mais vu que ses émotions sont pas stables je ne sais plus quoi faire.

    Merci d’avance pour votre réponse

    • Bonjour Angela,

      Vous dites que vous étiez certaine de ses sentiments mais vous n’étiez pas vraiment ensemble. C’est facile de dire que l’on a des sentiments pour quelqu’un et ne rien faire pour être avec elle.

      Je sais que cela vous fait du bien de savoir qu’il vous aime ou qu’il a des sentiments pour vous mais votre situation ne vous mènera à rien. Ne vous accrochez pas à ce qu’il dit mais à son comportement. Et son comportement montre qu’il ne veut pas être avec vous.

      Au final, il est clair avec vous : il a pris sa décision. Pourquoi vouloir vous accrocher à lui alors qu’il ne veut pas de vous ?

      Un peu d’orgueil ! Vous méritez quelqu’un qui ait envie d’être avec vous, pas de quelqu’un qui vous dit des choses mais qui préfère vivre sa vie sans vous.

      Tournez la page, prenez soin de vous et trouvez la bonne personne. Ce n’est pas lui.

      Bonne journée.

      Sandrino

  36. Bonsoir, voilà mon ex m’a quittée il y a un peu moins de 2 semaines. je le vois du lundi au vendredi car nous sommes dans la même école. Je l’aime toujours, il me manque, j’ ai le coeur brisé. je lui envoie tout les jours un message pour savoir comment il va. Il m’a dit qu’il était perdu et qu’il voulait prendre de la distance. je ne sais pas quoi faire…

    • Bonsoir, S’il ne veut plus être avec vous, ne cherchez pas à forcer sa décision. Faites votre vie sans lui, occupez-vous de vous-même. Je sais que vous avez le coeur brisé et ça se comprend mais on passe tous par là et ça ne sert à rien de s’accrocher avec la mauvaise personne, c’est à dire quelqu’un qui ne vous aime pas.

      Oubliez-le et trouvez quelqu’un qui vous aime !

      Sandrino

  37. Bonjour,

    Après 4 ans de couple ma copine m’a annoncé depuis 2 semaine qu’elle avait de gros doutes sur notre avenir car nous nous sommes rencontrés très jeunes (15 et 17) et qu’elle a maintenant peur de rater quelque chose, qu’elle a besoin d’un gros changement et qu’elle ressent le besoin de profiter de sa jeunesse.

    Nous avons chacun eu des aventures avant de se rencontrer. Pourtant elle a encore beaucoup de sentiments pour moi et c’est avec moi qu’elle dit vouloir construire quelque chose plus tard…

    C’est un peu comme si on s’était rencontré quelques années trop tôt en fait… Les problèmes ont commencé après des soucis de santé qui nous ont empêchés de sortir et de nous amuser… et elle ressent maintenant un fort besoin de compenser ses mois « perdus ».

    Je lui ai laissé une semaine sans trop la contacter pour faire le point et c’est donc elle qui prenait à chaque fois l’initiative de me parler. Elle a pris sa décision et nous devons en parler très prochainement mais je sais déjà de par son comportement et ses réponses lors de nos échange que cette discussion va se diriger vers une rupture…

    Est-il encore possible de tenter quelque-chose ?

    J’ai des difficultés à comprendre comment il est possible de quitter quelqu’un qu’on aime alors que le problème est simplement un besoin de sortir sans trop rendre de compte à quelqu’un et d’avoir peur des regrets de ne pas avoir connu plus d’aventures.

    • Bonjour Arnaud,

      Je vais être honnête avec vous : si votre copine vous dit qu’elle a besoin de profiter de la vie, c’est qu’elle a probablement rencontré quelqu’un qui l’intéresse.

      Posez-lui directement la question pour vous en assurer.

      Quoi qu’il en soit, elle ne peut pas vous dire qu’elle veut construire quelque chose avec vous plus tard et vous quitter. Vous n’allez pas rester disponible pour elle pendant des années en sachant qu’elle peut tout à faire entretemps tomber amoureuse de quelqu’un d’autre.

      Donc : ne prenez pas ses paroles à la lettre. Je ne remets pas en question ses sentiments mais ne pensez pas qu’elle va obligatoirement revenir vers vous dans le futur. Si elle rompt, ne vous attendez à rien. Vous pourrez ainsi avancer dans votre vie et vous reconstruire au fur et à mesure au gré des rencontres et de vos futures relations.

      Bonne soirée.

      Sandrino

  38. Bonjour,

    Je suis sortie 1 an et demi avec mon copain. c’était mon meilleur ami depuis quelques années déjà. Et il m’aimait avant même de sortir avec moi. On a rompu il y a quelques jours suite à une énième dispute provoquée par moi même (jalousie, possession, problème de communication). Nous avions une relation incroyable, presque épique et nous avions des projets de vie.

    Il me disait que j’étais la femme de sa vie mais que ce n’était pas le bon moment, qu’il y avait trop d’obstacles entre nous pour l’instant mais que c’était avec moi qu’il voulait vivre sa vie.

    Hier nous nous sommes vus dans la matinée car nous avons des amis en commun. Il a voulu qu’on discute et ma dit qu’il ne voulait pas qu’on soit juste ex, il voulait recréer cette complicité qu’on avait.

    Malheureusement nous nous sommes revus dans la soirée avec des amis et nous nous sommes disputés. Il à fini par me dire qu’il ne voulait plus jamais me voir ou me parler , que notre avenir ensemble était mort et enterré.

    Je me sens terriblement mal. Je ne pense pas qu’il pensait tout ce qu’il m’a dit mais je sais pas quoi faire? Vous pensez qu’on a encore une chance?

    Je suis prête à faire un travail sur moi et à changer mon comportement.

    Que dois je faire? Je vais lui laisser de l’espace mais s’il ne me parle pas d’ici quelques mois, dois je renouer un contact ?

    • Bonjour Eneris,

      Je dirai que tout est possible étant donné que votre copain est capable de changer d’avis le jour même et qu’il est capable de dire qu’il vous êtes la femme de sa vie mais que ce n’est pas le bon moment pour votre histoire. Bref, des incohérences flagrantes. Soit il vous mène en bateau, soit vous oubliez certains détails importants sur votre relation et notamment la raison de votre dernière dispute.

      Peut-être qu’il vous aime mais que vous avez un comportement insupportable. Mon conseil est de travailler dès aujourd’hui sur votre comportement. Cela vous sera utile à votre ex mais aussi avec tout nouveau petit ami.

      Laissez-le revenir vers vous. S’il vous aime vraiment et qu’il pense que ça peut marcher, il vous recontactera.

      Bonne soirée.

  39. Bonsoir Sandrino,

    Je vous explique mon cas :
    J’ai rencontré un homme il y a 5 mois et étions en couple depuis 3 mois dans une relation à distance.
    Nous avons 6 ans d’écart.

    Il fait deux heures de route aujourd’hui pour venir me voir, et pour me dire qu’il fallait que ça s’arrête.
    Parce qu’il avait trop de choses à gérer entre son boulot, ses études, sa maison, et qu’il n’arrivait pas à aimer et entretenir une relation. Il ajouta aussi que je méritais quelqu’un qui me donnerait plus d’attention. J’ai tenté désespérément de trouver une solution, mais malheureusement je n’ai pas réussi à le convaincre. Pendant une heure nous étions l’un dans l’autre en train de nous torturer vainement…

    Je comprends ses arguments, mais j’ai le cœur brisé. Parce que je l’aime plus que tout.

    Je ne sais pas quoi faire maintenant pour à nourrir à nouveau nos sentiments.

    Merci de votre aide.

    • Bonjour Demoiselle !

      Parfois le contexte n’est pas favorable à une relation. C’est peut être le cas pour votre ex qui n’arrive dans ce cas pas à se projeter et s’engager pleinement dans une histoire d’Amour.

      Mais est-ce que cela changerait quelque chose si vous habitiez dans sa ville ? C’est la question que vous devriez lui poser. Même si cela vous semble difficile de le rejoindre. Cela vous permettrait néanmoins d’avoir une éventuelle solution.

      J’ai moi-même connu ce dilemme sur une de mes relations à distance et nous avions préféré arrêter. Je l’évoque dans un article que j’ai écrit sur les relations à distance que voici : le dilemme des relations à distance.

      J’espère que cela vous aidera.

      Bonne journée.

      Sandrino

  40. Bonsoir,

    je vis depuis 1mois et demi une rupture très douloureuse…

    Ma copine et moi nous connaissions depuis 12 ans au camping ou nous étions habitués chaque années, elle avait 16 ans, moi 23 ans à l’époque, nous étions déjà très attirés l’un et l’autre, nous avons beaucoup flirté, passé d’agréables moments dont nous nous souvenons encore aujourd’hui,mais une fois les vacances d’été terminées nous ne nous voyions plus, nous habitions à 1h l’un de l’autre et moi j’étais avec quelqu’un à l’époque… On s’écrivait de temps à autre, puis nous avons fait chacun notre vie.

    J’ai rencontré quelqu’un avec qui j’ai eu une petite fille, une maison etc mais malheureusement une première rupture très douloureuse la aussi car la femme que j’aimais et la maman de mon enfant m’a trompée puis m’en a fait voir de toutes les couleurs avec la petite et la maison…

    Ma copine actuelle (ou plutôt ex maintenant depuis un mois et demi…) à également rencontrée un homme avec qui elle a eu un petit garçon. Mais voilà qu’il y’a deux ans, après être restés en contact sur Facebook, elle vient me parler en me disant que ça ne fonctionne plus avec le père de son enfant…, on se revoit très vite à sa demande après 7 années passées, et rien n’a changé entre nous, on s’est embrassés des le premier rdv…

    Le problème est qu’elle habite désormais en Normandie a maintenant 2h de chez moi… Nous nous voyions 2 fois par mois sans compter les heures passées au téléphone et sms…. Au bout de 5 mois avec la distance, j’ai préféré ne plus lui donner de nouvelles… Elle ne m’en a plus donné non plus, mais 4 mois plus tard je l’ai recontactée car impossible de la sortir de ma tête, elle était très fâchée mais est revenue au bout de 3 jours, m’annonçant qu’elle était revenue chez sa mère avec son fils dans son village natal a 1h de chez moi….

    Dès lors on se voyait un peu plus régulièrement mais j’ai eu beaucoup de mal à accepter notre relation, d’une part, par mon passé très douloureux et aussi car il y avait cette distance, je ne me me projetais pas…

    Aujourd’hui elle a décidée de rompre car cette situation ne lui convient plus, elle a 28 ans, elle souhaite vraiment construire quelque chose, j’ai eu beaucoup de paroles en l’air comme dire que je ne déménagerai jamais, que je ne voudrai plus d’enfant (chose qu’elle souhaite vivement). De plus ma fille de 5 ans et son fils de 4 ans qui ne se voient que très peu ne s’entendent pas…

    Elle m’aimait plus que tout mais aujourd’hui en a assez et a littéralement explosée.

    Je me suis rendu compte de mes erreurs, de mes paroles que je n’aurai pas du dire, je lui en ai fait part, je lui ai envoyé une lettre , je l’ai revue pour lui expliquer sincèrement que je l’aimais plus que tout et que j’étais prêt à déménager et vivre avec elle et les enfants, mais pour elle c’est trop tard, elle n’y croit plus, ne veut plus prendre le risque que ça ne fonctionne pas…

    Je suis anéanti car, pour moi, c’est la femme de ma vie, j’en suis sur… Mais hélas je n’ai plus d’espoir, cela fait un mois et demi que notre relation est terminée, elle souhaite se reconstruire, elle me dit qu’il faut tourner la page, aller de l’avant, c’est une fonceuse, une battante, je n’arrive pas a croire qu’elle puisse mettre ses forts sentiments de côté, elle me dit qu’il faut qu’elle pense a elle et au bien être de son fils…

    Elle m’a tout de même gardé en « ami » sur Facebook mais ne me parle plus…

    J’aimerai avoir votre avis svp… Merci

    • Bonjour,

      Votre ex a l’air de savoir ce qu’elle veut pour son bonheur à elle et pour son fils. Vous dites d’elle que c’est une battante. Il est donc possible qu’elle ne revienne pas.

      Votre problème majeur est la distance (vous pouvez par ailleurs lire mon article sur les relations à distance).

      Si vous vivez loin d’elle, elle ne reviendra pas. Si vous vivez dans la même ville qu’elle, il y a plus de chances pour qu’elle revienne. Mais vous avez un fils et j’imagine que déménager et aller vivre dans une autre ville sans savoir si vous pourrez la récupérer est un changement très risqué.

      Je comprends que vous vous accrochez à elle car vous l’aimez. Mais je me demande si vous ne projetez pas sur elle l’échec de votre précédente relation. Lorsque l’on est trompé, notre estime de soi est fortement touché. On se remet en question et cela met du temps pour s’en remettre. Vous n’êtes sans doute pas encore remis et vous vous rattachez à votre ex (la dernière) car elle vous fait du bien. Je ne remets pas en cause vos sentiments mais je pense qu’il y a un lien fort entre vos deux relations.

      Je vous conseille de tenter une dernière fois de revoir votre ex pour lui parler d’un possible retour avec elle mais n’agissez pas en désespéré ou en la suppliant. Cela ne lui donnera pas envie de revenir avec vous. Montrez-vous le plus sobre possible. Montrez-lui que vous allez bien, que vous avez réfléchi, que vous la comprenez. Ne parlez pas de ce que vous souhaitez. Laissez la parler. Demandez-lui comment elle va, comment va son fils, etc… soyez attentifs à elle et à ce qu’elle vous dit. Si vous lui demandez directement « je veux revenir avec toi, je ne peux pas vivre sans toi, etc… », vous ne lui donnerez pas envie de revenir.

      Ecoutez-la, montrez que vous la comprenez et demandez-lui si sa décision est totalement irréversible ou pas. Si elle vous semble sûre d’elle, vous devrez vous résigner à la laisser partir. Si vous voyez qu’elle n’est pas sûre d’elle, alors exposez-lui vos sentiments et donnez lui des solutions pour la rassurer. Pour cela, posez lui les bonnes questions : dans quel cas elle est susceptible de revenir avec vous ? Quelles sont les conditions pour que cela marche ?

      Une fois que vous aurez ces réponses de sa part alors vous saurez quoi faire pour la reconquérir. Pour cela, il est important de l’écouter attentivement.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  41. Bonjour,

    Tout d’abord je tenais à vous raconter mon histoire afin d’obtenir vos conseils si cela est possible.

    Je suis sortie avec mon ex durant 3 ans. Ces trois années comprirent une première rupture qui dura 7 mois. Celle-ci dû à mon comportement… Étant je l’admets très désagréable, ma santé n’étant pas au plus haut.

    Apres 7 mois sans aucun contact et allant mieux je me suis aperçue que c’était lui et personne d’autre. J’ai donc repris contact. Durant ces 7 mois aucun de nous s’était remis en couple ni avait rencontré qui ce soit. Apres 2 mois de reprise de contact s’étant à nouveau rapprochés nous nous sommes remis ensemble. Nous avions les mêmes idées d’avenir, lui peut être plus pressé que moi de les concrétiser par ailleurs. Mais ces derniers ne débouchant pas (emménager ensemble…). Il fut d’abord déçu. Et même dans l’absence de chacun, ne se voyant que peu, on s’aimait et il le disait.

    Puis Apres quelques semaines après cette déclaration je décidais de suivre ma famille pour quelques jours au lieu d’aller le voir. C’est là qu’il m’a clairement dit m’adorer, il n’y avait pas de doute, mais dans le fond, est ce qu’on formait un véritable couple ? J’ai donc accepté son choix sans rien dire… Il voulait rester ami.

    Pendant deux trois jours, j’ai continué de lui parler de tout et de rien. Et c’est là qu’il m’a dit avoir besoin de temps pour vivre à sa manière la rupture. Je me suis donc un peu plus éloignée et n’envoyais des messages que lorsque je voyais qu’il n’allait pas bien, et où il répondait en m’expliquant, puis à nouveau silence.

    J’ai décidé alors de lui avouer ce que je ressentais et notamment écrit une lettre où je lui exposais mes sentiments mais aussi comment parvenir à être à nouveau heureux, notamment de mon côté en faisant plus de concessions et en recherchant ensemble cette fois le cocon familial.

    Sauf qu’il m’a dit que de son côté, il était bien, qu’il était plus heureux comme ça, que ce n’était pas une lettre ou quoi que soit d’autre qui changerait quelque chose.
    Je n’ai donc plus rien envoyé lui disant que si c’était son choix je me décidais même à le laisser vivre sa vie.

    Puis deux semaines plus tard, il prenait à nouveau de mes nouvelles « me le devant bien ». On s’est reparlés régulièrement par message mais dès que je disais quelque chose qui pouvait lui paraître ambigu, il me disait d’arrêter et le froid se réinstallait…

    On ne s’est revus qu’une fois, il y a un mois ou on s’est bien parlés de tout et de rien pendant une heure. Mais aujourd’hui ça fait 4 mois que nous sommes séparés. Je ne l’ai pas revu. Nous sommes dans la même filière, je lui transmet toutes les informations relatives nécessaires à sa réussite professionnel, ne venant plus et ayant un travail en parallèle ne lui permettant pas de venir.

    Je vois depuis peu sa famille étant proche de sa sœur, qui m’a d’ailleurs conseillée de l’oublier même si tout le monde dans sa famille m’adore parce qu’il n’a pas été correct.

    Mais dans le fond il n’est pas le seul en tort. Mais depuis plus de deux semaines, il n’y a plus aucun contact. Il a meme affirmé à ses parents que de me savoir revenir lui faisait bizarre même si je ne m’y rends que pendant son absence.

    Je ne sais plus quelle attitude tenir ni ce que je dois faire ou entreprendre. Pouvez vous m’aider ?

    • Bonjour Demoiselle,

      si je ne me trompe pas, vous m’aviez déjà parlé de cette relation et notamment du problème de la distance (voir votre message et ma réponse plus haut).

      Vous ajoutez d’autres détails à votre histoire, notamment le fait que dès que vous êtes ambigue, il devient froid. Cela laisse penser qu’il ne souhaite pas revenir avec vous. Je comprends que vous avez des sentiments et que vous cherchez à revenir avec lui mais pourquoi insister s’il ne le souhaite pas ?

      Si vraiment vous vous posez la question, essayez de le revoir et demandez-lui une dernière fois (pas par téléphone mais de visu). Si vous voyez qu’il est certain de son choix, laissez-le partir et passez à autre chose. Ce sera difficile mais vous n’aurez pas le choix.

      Les ruptures ne sont pas toujours définitives mais cela ne sert à rien d’insister si vous voyez qu’il ne veut pas revenir.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  42. Bonjour voilà je vous je vous explique mon histoire,

    J’ai été en couple avec un homme depuis pratiquement 4ans dont 2 ans de vie commune. il m’a quitté il y à 3 semaines car il ma dit qu’il ne m’aimait plus, qu’il s’était lassé de moi. A vrai dire nous étions 24/24h ensemble. On s’est donc séparés mais continuons de nous voir plusieurs fois par semaine. Quand on se voit, c’est toujours bisous, câlin et on couche même ensemble. On rigole bien comme un couple, mais pour lui, c’est clair, il ne m’aime plus et il m’a avoué que ça l’ennuierait si il n’y avait plus de bisous câlin etc.

    Il me dit que on se remettra peut-être un jour ensemble, qu’il ne sait pas ce que l’avenir nous réserve. Je suis donc perdue. Moi, je l’aime toujours et j’aimerai tellement qu’il revienne !

    Auriez- vous des conseils à me donner ?

    • Bonjour Ludivine,

      disons que votre ex n’est pas cohérent. Il s’est lassé de vous mais continue à vous voir et vous dire qu’il s’ennuierait s’il n’y avait plus ces câlins entre vous. Tant que vous lui donnerez ce qu’il veut, il en profitera jusqu’à ce qu’il trouve une autre fille. Vous devriez être plus ferme : soit il est avec vous et profite des avantages d’être avec vous, soit il n’est pas avec vous et il n’obtient rien de vous.

      Je sais que cela vous fait du bien de continuer à l’embrasser et coucher avec lui mais ça ne vous avancera à rien s’il ne souhaite pas revenir avec vous.

      Sandrino

  43. Bonjour Sandrino,

    Je vous remercie d’abord pour le temps que vous passez à répondre aux personnes. Mon ex m’a quitté il y a quelques jours après 6 mois de relation. Nos rapports étaient conflictuels et nous n’arrivions pas à communiquer. Du moins nous communiquons mal. Lui était plutôt impulsif, caractériel et moi, j’avais plutôt tendance à ne pas dire les choses, ce que je pensais…à me renfermer en quelque sorte sur moi même. Je ne réagissais pas convenablement ..;je préférais fuir (sortir de mon côté plutôt que de le supporter parfois). Il a voulu me quitter une première fois mais cela a duré quelques heures… le temps de discuter et de lui faire comprendre que je voulais continuer. Finalement, il y a déjà eu une petite rupture disons. Cette fois, c’était la crise de trop (je suis sortie de mon côté). Il est venu me signifier notre rupture dans un état d’énervement …il était vraiment très très en colère contre moi (contre le fait que je sois sortie, sans lui dire que nous ne passerions pas la soirée ensemble). Ce qui me gène aujourd’hui, c’est que nous n’avons pas eu l’occasion de discuter depuis. Notre conversation a duré 5/10 minutes. J’avais quelqu’un d’énervé en face de moi. Depuis, nous nous sommes échangé 4 sms pour convenir d’une date pour nous restituer nos affaires respectives. Il répond avec une froideur extrême. Je ne serai pas là lorsqu’il passera déposer mes affaires alors je vais devoir me contenter de notre échange qui a duré 5 minutes. Je ne comprends pas qu’il ne puisse rien ressentir…j’ai du mal à concevoir que cela ne le touche pas du tout. Voilà. Je ne me manifeste donc pas. Je réponds avec la même distance mais pour autant, je suis perdue et très triste. Je ne sais pas si lui montrer que je peux ou que j’ai changé pourra changer quelque chose.

    Merci,

    • Bonsoir Mélanie,

      Comme vous le dites, vous avez un réel problème de communication avec votre ex. Je pense que vous avez tous les deux du travail à effectuer sur vous pour espérer vivre à nouveau une histoire ensemble.

      Quelqu’un doit faire le premier pas et je vous conseille de le faire. Ne le faites pas par téléphone, donnez-lui rendez-vous quelque part où vous pourrez être un peu au calme pour discuter.

      Dites-lui que vous regrettez cette situation et que vous aimeriez que cela fonctionne entre vous. Dites-lui que vous êtes consciente de votre problème de communication et que vous allez faire votre maximum pour changer. Mais dites lui aussi que vous fuyez car il est impulsif et que s’il fait des efforts, cela sera également plus facile pour vous. Demandez-lui s’il a envie de continuer et essayer à nouveau mais de manière différente. Proposez-lui un nouveau départ.

      Important : ne reprochez rien lors de la conversation. L’objectif est de parler de solutions en abaissant vos barrières pour qu’il en fasse de même. Si vous entrez sur une zone de conflit, cela ne servira à rien. Par ailleurs, si cela fonctionne entre vous à nouveau, vous devez être « communicante ». S’il est impulsif un jour, vous devrez non pas fuir, non pas lui reprocher avec véhémence, mais lui dire avec sincérité. Dites lui que cela vous touche quand il a ce comportement, que vous l’aimez et que vous souhaiteriez qu’il agisse autrement.

      Voilà ! J’espère que cela vous aidera !

      Bonne soirée.

      Sandrino

  44. Salut sandrino,

    j’ai lu vos commentaires et je trouve vous faites un bon travail. J’étais avec mon ex depuis cinq ans, nous habitions ensemble, mais depuis deux mois nous somme séparés. je suis quelqu’un de très renfermé. je ne dis jamais mes sentiment, ni aucune jalousie mais je garde en dedans même si j’ai des sentiments. J’ai un mur qui me bloque mais cela a causé la perte de mon couple.

    Une fois qu’elle ma quitté j’ai réalisé tout les erreurs que j’ai commis a cause de mon mur, j’ai perdu une femme extraordinaire. Depuis ma rupture, j’ai dis tous mes sentiments, la cause pour laquelle que j’étais renfermé mais que je l’aime. Mais après deux mois, elle me dit qu’elle a peur que ça soit comme avant mais elle m’aime toujours.

    Elle craint que je change pas malgré que je sois en train de changer. être ami et se jaser ne fonctionne pas car la situation empire. Elle a besoin de réfléchir et voir ses erreur et moi j’ai gout de retourner avec et m’ameliorer et démontrer mes sentiments de changement. Vu que rester ami ne fonctionne pas, j’ai decidé de prendre nos distances, faire un silence radio, mais des fois elle essaie de prendre contact mais ca aboutit a rien.

    Je me dis que je peux pas attendre. Ca donne quoi si elle ne change jamais d’avis et elle ne voit jamais mes changements. Qu’est-ce qui serait mieux pour moi pendant ce temps, voir du monde, rencontrer du nouveau monde ? je sais que le temps peux régler cette situation mais j’ai l’impression que le temps va manquer entre nous.

    Ca serait quoi la meilleure situation vu ce qui a causé notre rupture en etant bcp renfermé, c’est de dire mes sentiment que j ai jamais demontré ou la laisser reflechir dans ces choses ? merci

    • Bonjour,

      si votre problème est lié à votre introversion, elle ne reviendra pas avec vous si vous ne changez pas. Donc, d’une part, vous devez essayez de changer et un bon exercice, c’est de vous livrer à elle et de lui dire ce que vous avez en vous. Livrez vos sentiments, n’ayez pas peur. L’Amour, c’est se donner et montrer ses forces comme ses faiblesses à l’autre. Vous devez être là pour l’aider mais vous devez aussi lui montrer vos failles. Prenez votre coeur à deux mains et livrez-vous.

      Je sais que ce ne sera pas facile car c’est en vous. Il y a peut être des sites Internet qui peuvent aider les personnalités introverties comme les vôtres. Mais je suis certain que vous pouvez initier seul ce changement en faisant ce pas devant elle.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  45. Bonjour,

    je suis avec ma copine cela va bientôt faire un an mais le hic c’est que nous ne sommes pas de la même confession religieuse elle musulmane et moi chrétien, et son père n’accepte pas notre relation et la fais chier tout le temps du fait qu’il ne veut plus la voir avec moi , que le fait de sortir avec moi est un grand déshonneur pour leur famille, il la boude même et tout , je précise qu’aussi dans leur coutume le respect pour les parents est plus que primordial ceci leur ai inculquer depuis le bas âge et effectivement dans cette région du monde ou nous vivons les gens sont beaucoup ancrés à leur coutume et cela en fait partie.

    je précise aussi que nous habitons chacun a deux pas l’un de l’autre chez nos familles respectives, il y a peu nous avions eu une dispute ou elle a essayé sur plusieurs jours voir semaines de renouer le dialogue et étant très orgueilleux je ne répondais ni a ses sms ni coups de fil, et c’est 3 semaines après cette dispute qu’un jour elle a encore essayée de me joindre et j’ai finalement décrocher son coup de fil, après cela nous nous sommes revus mais m’a avouer que vu quelle tentait de me joindre depuis un bon moment et que j’étais indifférent elle s’était dit que je ne voulais plus d’elle et en plus avec son père qui ne veut pas nous voir ensemble, elle avait décidé que tout s’arrête entre nous et avait commencé a sortir avec un autre pour m’oublier et faire la volonté de son père vu que ce dernier répond aux exigences de son père, mais si elle m’a recontacté c’est parce quelle m’aime toujours et ne réussi pas a m’oublier, je lui ai donc demander de mettre fin à ce qui la liait a cette personne elle me dit avec les larmes aux yeux quelle m’aime de tout son cœur mais même si elle renonce a cette personne ca serait avec une autre et non moi car entre nous il n y a pas d’avenir vu que son père est contre notre relation et quelle ne peut aller contre la volonté de son père pour son respect.

    Je me suis donc mis en colère et depuis je reste dans mon coin sans la contacter et en la dépassant quand nous nous croisons dans la rue même quand elle essaye de m’adresser la parole je l’ignore totalement, mais elle essaye de faire pareil aussi pour pouvoir m’oublier en ne me contactant pas mais au bout d’une dizaine de jours elle me contacte, par amour aussi je décroche nous nous voyons il nous arrive de faire l’amour ensemble, mais après cela c’est toujours la même histoire quelle me fait sortir que nous allons devoir arrêter car entre nous ça ne peut marcher, et après encore je m’insurge, je coupe tout lien avec elle en ne la contactant jamais, ce quelle fait aussi mais au bout d’une a 2 semaines c’est toujours elle qui me contacte en 1er et lorsque nous nous voyons c’est toujours la même chanson quelle m’aime mais notre relation ne peut marcher , je lui pose alors la question de savoir dans ce cas pourquoi a chaque fois que je m’éloigne de toi tu me contacte elle me dit que c’est parce quelle m’aime et n’arrive pas à m’oublier et a mal quand je l’ignore lorsque nous nous croisons dans la rue et que nous pouvons au moins être des amis même si nous ne pouvons être ensemble .

    Mais moi je l’aime et de son amitié je n’en veux pas et j’ai beaucoup mal car je me dis que si elle m’aimait vraiment elle irait a l’encontre du vouloir de son père même s’il doit la renier, je suppose quelle est toujours avec l’autre homme, je ne sais plus ce que je dois faire pour la reconquérir de telle sorte que si nous nous revoyons quelle ne fasse plus sortir l’histoire du père qui est contre notre relation et que nous devons arrêter et quelle coupe les ponts encore pendant plusieurs jours jusqu’à ce que je lui manque a l’extrême comme elle le prétend pour me recontacter a nouveau et me faire souffrir encore avec la même histoire, ce que je préconisais donc c’était de ne plus répondre a ses coups de fil lorsquelle me recontactera au moins sur 2 à 3 fois de suite et en l’ignorant toujours même si je la croise dans la rue et même si cela doit durer 2 à 3 mois ( tout comme un silence radio ) de telle sorte quelle ait un électrochoc puissant cette fois ci puisque dans bien des cas mon indifférence pour elle a su la faire réagir et verra que je lui ai vraiment énormément manquer et que je ne suis pas a sa guise afin que cela la fasse réagir pour de bon afin de régulariser définitivement notre relation si elle m’aime vraiment, que pensez vous de la démarche que je veux entreprendre ? si vous avez d’autres suggestions je suis à l’écoute…
    je compte vraiment sur vous Sandrino

    p.s : je tiens à noter que la dernière fois que nous nous sommes vu et que le même scénario s’est produit je l’ai contacté le même jour au téléphone ce que je n’avais jamais fait car c’est elle qui me contacte d’habitude toujours en premier mais elle n’a pas décrocher mon coup de fil et depuis lors je ne l’ai plus contacter et elle non plus mais je suis sûr quelle le fera un jour ou l’autre.

    Merci bien à vous.

    • Bonsoir Marc,

      Ce problème de religion est très difficile à gérer car vous demandez à votre amie de couper les ponts avec sa famille, ce qui est difficile pour elle. Certes, je connais des cas de personnes qui l’ont fait par amour mais ce n’est pas évident.

      Comme vous l’imaginez, il y a une autre solution : le fait que vous vous convertissiez pour être accepté de sa famille. Bien entendu, étant donné que vous n’avez pas évoqué cette possibilité, j’imagine que vous refusez de le faire, ce que je pourrai comprendre.

      J’évoque cette solution car j’ai un ami qui a connu la même situation que vous et cela avait également abouti à une rupture qui l’avait beaucoup affecté. Des années plus tard, il regrettait de ne pas s’être converti car il aimait vraiment cette fille.

      Si j’étais à votre place, je tenterai une troisième possibilité, même si elle a peu de chance de fonctionner : je prendrai mon coeur à deux mains et j’irai parler à son père avec toute la sincérité du monde en essayant de défendre ma cause. Parfois la tradition ne veut rien entendre et prévaut sur le bon sens, mais je pense qu’il faut essayer avant de baisser les bras.

      J’espère que cela vous aidera dans cette situation.

      Bonne soirée.

      Sandrino

  46. Bonjour Sandrino,

    Ça fait maintenant 5 jours que mon copain m’a quittée. On a déjà rompu plusieurs fois auparavant, déjà une première fois parce que j’ai fait la connerie d’aller voir ailleurs. Je m’en suis énormément voulu d’ailleurs. Suite à ça, il avait rompu un mois avec moi et revenu.

    Par la suite il m’a reproché mon manque d’implication dans le couple, je ne voulais jamais aller voir ses amis et puis j’avais par moment un caractère assez insupportable, ce qui a fait qu’il a re-cassé pendant 4 mois…

    Je lui envoyais très souvent des messages et je n’ai jamais pu reconstruire autre chose à côté, ni même envisagé de pouvoir le faire… Puis suite à un message que lui a envoyé un ami a moi en lui disant que je m’étais calmée et responsabilisée un peu, il est revenu.

    On est resté de nouveau 4 mois ensemble mais des que je me remets avec lui, je compte trop sur lui et ne fais pratiquement plus rien de moi, ce qui fait qu’il en a à nouveau eu assez de ma dépendance à lui et sans pour autant faire des efforts pour lui faire plaisir, pour qu’il puisse voir ses amis, vivre simplement…

    Je sais que j’ai des comportements totalement puérils et je comprend qu’il en ait eu marre mais je ne demande qu’à changer et à ce qu’il me croit vraiment cette fois ci, même si je suis bien consciente que j’ai beaucoup moins de chance pour ça…

    Il me manque, ça fait trois jours que je ne lui ai pas donné de nouvelles et lui non plus, mais j’ai peur qu’il m’oublie.

    Si vous pouvez me guider ne serait ce qu’un peu ca serait super. Je suis consciente de mes erreurs…

    • Bonjour,

      vous dites que vous ne demandez qu’à changer mais vous ne le faites pas. Votre copain est revenu à plusieurs reprises avec vous, peut-être reviendra -t-il encore une fois avec vous mais vous ne pourrez pas continuer cette histoire si vous ne changez pas. Et ce n’est pas à lui de le faire, c’est à vous.

      Pour pouvoir vivre une relation saine et pleine avec lui, vous devez apprendre à vivre sans lui. Si vous avez peur de le perdre au quotidien, vous ne pouvez avancer dans votre vie. Etre en couple, ce n’est pas être à deux tout le temps, c’est s’aimer mais avoir sa propre voie.

      Quelle est votre voie ? Avez-vous des passions, quelque chose qui vous intéresse dans la vie (jouer d’un instrument, écrire, dessiner, peindre, faire de la photo, ou n’importe quelle autre activité) ?

      Trouvez votre propre voie, occupez-vous dans cette voie et ne vous mettez pas dans une situation où vous attendez tout de lui.

      Votre problème n’est pas lié à votre situation avec lui, elle est liée à vous avant tout. Je vous conseille d’ailleurs un livre qui pourrait vous aider : Jean-Christophe André – L’estime de soi (s’aimer pour mieux vivre avec les autres). Je suis certain que ce livre vous aidera.

      Bonne journée.

      Sandrino

  47. Votre article est très intéressant.

    je voulais laisser un témoignage. J ai été avec un gars pendant 1 mois et demi + 1 mois et demi d’amitié. C’est allé très vite. Complicité et tout (il est peu bavard )… Nos origines et religions sont très opposées. on croyait se compléter au départ.

    Les jours passèrent. La passion était là. L amour aussi. Il me rendait heureuse. Et un jour, il est retourné dans son pays pour 2 semaines. J’étais très triste mais heureuse pour lui.

    À son arrivée et durant son séjour il ne m’a même pas contacté pour me donner des nouvelles. Rien. À son retour. Il me fait signe qu’il est désolé. Problème de téléphone… Mais il contactait ses proches. Je le sentais distant de plus en plus. Je me sentais pas aimée.

    Il s est excusé milles fois.. J’ai arrêté la relation pour le faire réagir (chantage). Je préfèrais le voir avec une fille qu’il aime, avec qui il sera heureux. Je le pensais vraiment ( je l ai beaucoup aimé).

    Ah il a joué à mon jeu et a définitivement arrêté . Il s’est mis à m’ignorer comme une inconnue. Après 1 mois d’insistance de ma part pour avoir une raison où je l ai fustigé de messages très blessant, il me dit « ça ne marche pas nous 2… les choses sont allées trop vite… Que je le blesse tout le temps avec mes pseudo vérités … La distance l effraie… Qu’il a du mal à se projeter dans l avenir avec moi ». Puis il s’est enfermé dans son silence. Je l’ai supplié mais avec fierté bien-sûr en vain.

    J’ai donc pu tourner la page mais avec beaucoup de peine. J’ai voulu le reconquérir (amour comme amitié). Je me suis rendue compte que c’était peine perdue.

    Même si j’ai encore des sentiments. J’ai beaucoup souffert de cette rupture. Je me suis remise en question afin de corriger mon comportement durant un SR.

    Maintenant je suis heureuse sans lui. Toujours célibataire mais heureuse et je l’affiche devant lui. Il semble indifférent mais bon… J ai repris le contact pour une amitié. Je ne comprends pas ses réactions… il est moins distant mais bizarre.

    Il n a plus jamais parlé de notre couple depuis la rupture. Ne me montre plus de signe d’affection juste des fois, il prend des nouvelles de ma famille au pays, mes études(dès qu’il a l’occasion). C’est bon, je laisse tomber. Je l’aime encore mais ça ira : )

    j’espère avoir pris la bonne décision ?!

    C’est pas la fin du monde, je me dis. Comme quoi avant de vouloir reconquérir Quelqu’un, demandons nous, si ça vaut la peine.

    Toute rupture est surmontable. Il suffit de se rendre à l’évidence. Quelqu’un, qui a besoin de toi dans sa vie se battra pour toi.

    • Bonjour Urielle,

      merci pour votre témoignage. Vous ne pourrez pas savoir si vous avez pris la bonne décision. Ce qui est important, c’est d’assumer votre décision et d’aller de l’avant en arrêtant de vous tourner vers le passé. Trouvez quelqu’un qui a envie d’être avec vous et que ce soit réciproque.

      Bonne journée.

      Sandrino

  48. Bonjour, je suis un peu perdue dans ma situation. J’ai du quitter mon copain suite à ses doutes, du jour au lendemain. Il ne savait plus où il en était, m’a avoué ne jamais avoir été comme ça et en a même pleuré… Il a voulu continuer malgré tout et a toujours garder le contact même quand je me suis montrée distante… Seulement vers la fin il s’est comporté comme un homme célibataire en m’ignorant même si j’étais là, ce qui m’a poussée à le quitter … Il n’a pas su quoi dire n’a rien dit en face de moi d’ailleurs il m’a juste écrit plus tard que c’était un connard et qu’il ne me méritait pas, ce à quoi je n’ai pas répondu. J’ai tout supprimé de lui il m’a demandé si c’est bien ce que je voulais. je lui ai expliqué mes raisons et voila.. Le souci, c’est que sa ne lui ressemble pas. C’est quelqu’un de très franc mais face à moi ,il n’a jamais réussi à parler. Même concernant ses doutes, il m’en a parlé par messages et jamais en face …

    • Bonjour Anaïs,

      Je pense qu’il y a une autre fille dans cette histoire, ce qui a amené des doutes à votre copain. Cela expliquerait le fait qu’il se considère comme un connard et qu’il dit ne pas vous mériter…

      Sandrino

  49. Bonjour,

    Mon copain et mois avions rompu il y’a 3 jours après 3 mois et demi de relation.
    Nous avions fait un bilan de notre relation au bout de ces 3 mois, malheureusement il m’a avoué que ses sentiments ont stagné par rapport au début et que malgré ces 3 mois ensemble il y’a pas eu de déclic de son côté, il est toujours pas amoureux de moi.
    Malgré cela, il tient énormément à moi et ne veut pas me perdre.
    De mon côté mes sentiments ont évolué et je peux dire que je suis tombée amoureuse de lui.
    Quand il m’a annoncé de rompre car les sentiments sont super important dans un couple, j’ai été compréhensive même si au fond de moi j’avais super mal, le même jour il m’a demandé de le raccompagner faire ses courses, et m’a offert une carte cadeau avec comme message je pense beaucoup à toi, chose que je m’attendais pas de lui, nous avions mangé ensemble et discuté comme des amis même si je lui montrai pas qu’au fond de moi j’en souffrais
    Je vous rappelle qu’avant d’être en couple , nous étions que des amis puis au fil du temps les sentiments ont pris le dessus, de son côté il a réfléchi longuement avant d’être en couple avec moi, donc je me dis que je lui ai un peu mis la pression au début ce qui est le résultat de notre rupture aujourd’hui
    Pendant ces 3 mois il n’y a jamais eu de dispute entre nous 2, nous étions très complice, il était très attentionné envers moi
    et aujourd’hui j’en souffre énormément, il me manque trop, cela fait 3 jrs que je n’ai pas eu de ces nouvelles
    j ai voulu adopter la méthode du silence radio afin de le faire réfléchir mais ce n’est pas évident du tout
    Qu’en pensez vous et que me conseillez vous?
    Merci d’avance

    • Bonjour,

      Il n’est pas amoureux mais 3 mois de relation, c’est un peu court et les choses peuvent évoluer. Peut-être qu’il n’est pas dans cet état car il a besoin de plus de temps ou peut-être que c’est dû à votre comportement en début de relation qu’il n’a pas forcément apprécié.

      Il a néanmoins l’air d’avoir des sentiments forts pour vous. Si vous souhaitez le reconquérir, vous pourriez effectivement le laisser venir vers vous. Vous pourriez aussi le laisser voir, de manière subtile, que vous parlez à d’autres hommes afin de le faire réagir (pas besoin d’en embrasser un, cela pourrait jouer en votre défaveur). A l’inverse, vous pourriez aussi vous rapprocher de lui et lui demander ce qu’il lui manquerait pour que ça fonctionne.

      Car le faire revenir, c’est une chose, le garder c’en est une autre.

      je vous conseille également de lui faire lire l’article « aimer sans être amoureux »

      Bonne journée.

      Sandrino

  50. Je lui avait posé la question. Il m’a dit que non et je pense qu’il me l’aurait dit tout de suite si ça avait été ça.

  51. Marc
    Bonsoir,
    Mon ex et moi cela fait bientôt un an que nous sommes ensemble, elle m’a annoncé depuis quelque temps que nous ne pouvions plus être ensemble vu que nos origines ethniques sont différentes et que son père menaçait de la renier si elle n’arrêtait pas la relation avec moi ( je précise que dans cette région du monde d’où nous venons les gens sont très à cheval sur ce genre de divergences, d’où le refus de son père de cautionner notre relation et j’ai même demander à discuter plusieurs fois pour lui faire entendre raison, mais il a refuser à maintes reprises prétextant que cela ne servirait a rien et qu’il ne changerait pas d’avis ) , de ce fait afin d’éviter d’être en désaccord avec son père elle a demandé à ce que nous arrêtions , mais ce jour là en me parlant elle ne faisais que pleurer et soutenait malgré tout quelle m’aime mais que notre relation n’était vraiment pas possible et était vouer à l’échec, mais ces pleurs étaient tellement intenses que cela m’a mis la puce à l’oreille qu’il devrait avoir un autre problème en dessous , je lui ai demander s’il yavait autre chose, elle m’a dit oui mais refusait de m’en parler du fait que cela me briserait le coeur et quelle ne tiendrait pas le coup de me voir autant souffrir, après maintes supplications elle m’a laisser entendre que son père lui avait trouver un homme qui lui sied et qu’ils allaient peut être se fiancer et répondre ainsi aux exigences de son père et quelle avait commencé déjà à fréquenter ce jeune homme, ce jour là j’étais très déboussolé et je lui ai demander que nous fassions l’amour pour une dernière fois en signe d’aurevoir, ce que nous avons fait , et elle ne faisait que rétorquer que c’est moi elle aime par dessus tout mais ne peut en aucun cas se dresser contre son père, je veux donc opter pour un silence radio afin que cela lui fasse un électrochoc car lors de nos petites disputes par le passé mon indifférence l’a bien fait réagir souvent, mais là le problème il est vraiment délicat , quelle sente que je lui manque énormément et ainsi se battre pour notre amour et même en se dressant contre son père s’il le faut, car je me dis que si elle est vraiment amoureuse comme elle le prétend, rien ni personne ne peut détruire notre amour et même son père, maintenant le hic vu que nous nous sommes séparés la dernière fois en faisant l’amour du coup sur une bonne ambiance et tout et vu que le problème n’est d’aucun de nous mais de son père, j’aimerais savoir si le silence radio doit être aussi fort que de la dépasser dans la rue sans même lui adresser mot c’est à dire l’ignorer totalement de telle sorte que si nous nous voyons que je ne lui réponde en rien même si elle me salue en 1er de sorte à ce que le silence radio soit vraiment efficace , car c’est très délicat vu que nous vivons juste à 2 pas l’un de l’autre donc susceptibles de nous croiser dans la rue à tout moment, et que dois je adopter comme réaction si je la vois passer avec le futur fiancé en question , je compte sur vous et vous supplie de me répondre de façon efficace.

    Bien à vous.

    • Bonjour Marc,

      Tout d’abord, j’ai déjà répondu à votre précédent message du 24/10.

      J’ajouterai simplement que ce n’est pas une bonne chose de la faire culpabiliser (alors qu’elle en souffre déjà assez) et d’ignorer totalement quelqu’un qu’on aime quand on la croise dans la rue. Si vous la croisez avec son fiancé, c’est plus compliqué et c’est à vous de voir si vous avez envie de la saluer ou pas.

      Bonne journée.

      Sandrino

  52. bonjour,

    moi je vis en ce moment une rupture assez pénible,j’ai rencontré un homme sur un site de rencontre a 100 km de moi. On a commencé a se voir a toutes les fins de semaine. Il est devenue complètement fou amoureux de moi. Pour ma part, j’apprenais a l’aimer, on avait plein de projets, voyage. il m’a fait découvrir plein de belle choses durant les 6 mois de relation intense ! nous avons pris la decision qu’il emménage avec moi, petit peu par petit peu à toutes les fins de semaine, il descendait ses trucs pour en faire moins au déménagement.

    La journée de nos 6 mois, le 13 septembre, nous devions aller à un souper pour fêter les 60 ans de ma mère. Nous sommes allés difficilement car il n’aime pas trop le rassemblement, il n’est pas trop a l’aise avec tout ca,… mais il fait des efforts quand meme…

    Apres le souper, il decide de repartir a la maison mais pour ma part je reste fêter cet belle occasion pour ma mère. A mon retour assez tard a la maison, il était la debout a regarder la tv, il me dit qu’il est déçu de moi, d avoir décidé d’être avec mon monde au lieu d’être avec lui pour nos 6 mois. A minuit, je pars me coucher!! le lendemain matin il prend tout ses chose et part, il me quitte! j’attends 1 journée et je l’appelle, il me dit que c »est terminé, de passer a autre chose, qu’il n’est pas assez important pour moi.

    j’attends 2 jours et je me rends chez lui, pour lui apporter quelque trucs importants, après une courte discussion il me dit que c’est fini et répète encore les mêmes choses donc je pars.

    je decide de lui ecrire une lettre d’amour, de se donner une seconde chance car pendant notre relation j’ai eu des comportements de méchanceté vis a vis lui,il me répond qu’il a fait les pour et les contre et que c’est terminé. il aurait aimé voir une belle lettre d’amour avant ça, maintenant il est trop tard, assume, en me mentionnant qu’il va toujours m’aimer mais que ca ne peux durer!

    je le bombarde de sms en le traitant de n importe quoi,je suis dans un etat de rage et je ny comprends plus rien, j’attends quelques jours encore… voila que j’apprends qu’une ex rode autour.. elle marque certaines choses sur facebook. donc je me rends immédiatement chez lui pour avoir des explications !

    il me confirme qu’il la vue mais rien de plus.. on recommence a discuter de notre relation et ca nous mene a rien. Il a beaucoup de rancoeur vis a vis moi donc il me rejette et demande de partir de chez lui. depuis je lui ai envoyé des sms de merde, je le menace qu’il n’aura pas ses trucs qu’il lui reste. Il s’enrage apres moi, je le harcèle de courriel, il me met dans le doute avec mes questionnement, il est froid comme un cube de glace.

    finalement il finit par venir chercher ses choses apres 5 jours de silence radio. je reste froide avec lui. j’ai meme fait semblant d’arriver en meme temps que lui avec un bouquet de fleur dans mes mains, pour lui faire savoir que je fais des rencontres, car dans ma tete il est retourner voir son ex.

    il repart avec un comportement froid et me pose aucune question sur ou j’etais et qui ma donné ces fleurs.

    après 3 jours de silence encore, un ami proche me donne le numéro de son ex me mentionnant qu’il est la bas,donc j’appelle et devinez qui me répond : lui mon ex !!! il me dit que j’ai pas à appeler la, qu’il etait la car le père de son ex est mourant, et qu’elle a de l amour pour lui, qu’elle a changé et qu’il l’aime.

    Je suis bouche bée. Apres seulement 1 mois et demie. je lui ai demandé pourquoi il me donne pas ma deuxième chance a moi alors qu’elle avait droit a cet chance !! il me repond que j’en ai eu plusieurs chances en 6 mois. je raccroche ! je pleure. je suis enragée. je ne sais plus quoi penser. Il m’a dit qu’il me souhaite du bonheur et d’être heureuse car il n’a pas su me rendre heureuse et il a tout essayé.

    j’ai encore quelques trucs a lui qui veux récupérer. il m’a dit que ca ne pressait pas, que je peux prendre le temps qu’il faut pour lui envoyer par poste et de lui écrire un courriel quand le tout sera parti car il m’a bloqué sur sms. ma soeur s’est permise de lui écrire toutes sortes de chose sur lui par sms car ma famille trouve qu’il est pas fait pour moi car il m’a detruit pendant ses 2 mois en me laissant dans le doute. Je lui ai écrit un courriel froid lui mentionnant que j’etais desolé de tout ca et que j’étais daccord avec la séparation et que nous avons besoin d espace. ca fait 4 jours de cela. il ne ma pas répondu.

    je decide de faire un silence radio qui va durer plus que 5 jours. car en 2 mois on s’est disputé apres 5 jours de silence… je l’ aime enormément, il me manque. tout cet amour qu’il ma apporté, je ne peux pas croire qu’il ne m’aime plus et qu’il est dans les bras de son ex apres si peu de temps.

    je veux me reconstruire, je veux qu’il revienne, qu’il nous donne une seconde chance. je suis prete a tout pour le récupérer. je ne sais plus quoi penser de tout ca. j’ai besoin de conseil. j’ai peur en meme temps que si je coupe contact trop longtemps, qu’il sengage un peu plus avec son ex. et pourtant il ne l’aimait plus. Que dois-je faire pour quil revienne a moi. il est a 100 km de moi et elle est a coté seulement… il n’est pas sur les reseaux sociaux, il n’aime pas ca, donc je peux communiquer avec lui seulement par courriel. mais jai encore ses trucs. aidez moi a comprendre. je me sens tellement coupable de tout ca

    • Bonjour Nat,

      Vous demandez à comprendre mais si vous relisez votre témoignage, vous devez comprendre les tenants et aboutissants de cet échec.

      De votre côté, vous semblez ultra possessive et agressive quand votre ex a souhaité rompre. Que votre ex revienne ou pas avec vous, vous devez absolument changer car si vous gardez ce comportement, vos futures relations termineront de la même manière. Désolé de vous le dire de cette manière mais vous devez prendre conscience qu’aimer quelqu’un, ce n’est pas l’étouffer. Lire mon article sur la jalousie pour mieux comprendre.

      Vous pensez que vous ne pouvez plus vivre sans lui car vous avez beaucoup apporté. Et c’est normal de vous sentir comme cela. Mais il y a une vie après toute rupture. Croyez-moi, nous passons tous par cette période de détresse avant de nous relever et d’être prêt pour une nouvelle relation. Je sais que ce n’est pas cela que vous attendez car vous voulez qu’il revienne.

      Mais de ce que j’ai compris de votre témoignage, je ne pense pas qu’il revienne. Et ce n’est pas un silence radio qui y changera quelque chose s’il est maintenant avec son ex. En ce qui le concerne, je trouve néanmoins qu’il a changé un peu vite d’avis en revenant avec son ex. Vouloir s’installer avec quelqu’un et accepter quelques mois après de retourner avec son ex prouve qu’il n’était pas prêt pour se remettre dans une nouvelle relation et vous en avez fait les frais. Vous ne pouviez pas le savoir.

      Peut-être qu’il serait retourné avec elle même si votre relation s’était mieux passé. Car ce n’est pas normal de sa part de vous reprocher de vouloir passer la soirée avec votre mère pour ses 60 ans. Ce qui prouve que lui non plus n’a pas compris ce qu’était l’amour. Il aurait dû comprendre et être heureux de vous voir aimante pour votre famille plutôt que penser à lui.

      Pour résumer, n’essayez pas de revenir avec lui. Vous l’avez tellement harcelé qu’il ne veut plus revenir dans ce type de relation. Travaillez sur vous pour réussir votre prochaine relation. Je vous conseille le livre l’estime de soi car cela vous aidera à comprendre.

      Ne vous en voulez pas, cela nous arrive à tous de faire des erreurs et cela ne sert à rien de se reprocher des choses. Maintenant c’est fait, ne vous tournez pas vers votre passé mais demandez-vous comment vous pouvez aller vers un futur plus heureux et accompli en amour.

      Passez à autre chose. Il reviendra peut être un jour avec vous si sa relation échoue. Ce jour là, vous devrez être prête pour une relation plus équilibrée. Mais n’essayez pas de le reconquérir, cela doit venir de lui dans votre situation.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  53. Bonjour,
    pour ma part, cela fait 8 ans que je suis séparée du père de mon enfant et nous avons vécus 13 ensemble. Lui, a refait sa vie. Moi non. Je ne souhaite pas son retour mais je pense que quand un ex nous quitte et refait sa vie, il ne faut pas chercher à le reconquérir, surtout s’il a des enfants avec sa nouvelles compagne.

  54. Bonjour Sandrino,

    Il y a plus qu’un mois que mon copain a décidé de me quitter. On a passé ensemble seulement 3 mois, mais ces trois mois étaient très agréables et pleins du bonheur.

    Avant lui, j’étais 4 ans célibataire, on peut même dire que je ne suis pas très douée en tout ce qui concerne les garçons et les rélations amoureuses. Néanmoins, avec mon ex, on s’entendait très bien : on avait toujours des sujets à discuter, on faisait plein d’activités ensemble, on se respectait et voulait toujours faire que de bonnes choses l’un pour l’autre. Je ne réflichissais pas si cela allait durer ou pas, j’étais juste tellement hereuse avec lui au moment présent. Et je suis sûre qu’il l’était aussi.

    Je me suis permis, pourtant, d’être très émotionnelle avec lui, voire trop. Je me sentais très heureuse, mais à un moment donné je pouvais me mettre à pleurer et moi-même je ne pouvais pas expliquer cela. Il me semblait que j’aller le perdre bientôt et cela me faisait mal.

    Un jour (même si tout était bien entre nous et nous avions les projets), il m’a envoyé un texto très long en disant qu’il souhetais qu’on rompre notre relation, car il doit avancer dans sa vie, partir à l’étranger pour faire un stage et il ne croit pas que notre couple soit assez fort pour cela. Puis on a parlé par skype et il m’a dit qu’il voulait plus me décevoir et que j’étais toujours parfaite avec lui, mais lui, il est loin d’être si parfait et il veut plus me faire du mal. J’ai vu très bien que cette rupture lui a fait du mal aussi, mais moi, c’était pire, je voulais même plus vivre.

    Grâce à mes copines et mes parents, je me suis calmée plus ou moins. Au fait, tout se passe bien dans ma vie : je suis russe, mais je fais mon Master en France et j’ai des meuilleurs résultats dans ma promo, je suis actuellement en stage et on veut même m’embaucher après, je fais du sport, j’ai plusiers hobbies, je sors avec mes copines et je voyage assez souvent. Mais à chaque fois je reviens à cette rupture, je commence à analyser nos relations et je comprends toujours pas comment et pourquoi il a pu faire cela si lui aussi il était heureux avec moi. Je pleure presque tous les soirs et me sens tellement malheuseuse (ou ne pas si heureuse comme si j’étais avec lui).

    Je pense parfois que le mieux c’est de l’oublier et de continuer ma vie. Mais je n’ai plus envie de sortir avec d’autres personnes, car je ne veux plus prendre le risque qu’on me quitte un jour sans explication. J’ai bien sûr très envie qu’il revienne et que tout soit comme avant, mais pour cela il faut que je me concentre sur ma vie et ne pense plus à lui. Mais c’est imposible, comme je dis j’ai plein d’activité dans ma vie et rien ne fonctionne. Aller lui parler, je n’ose pas…

    Je ne sais pas quelle sratégie choisir pour un court terme. Qu’est-ce que vous pouvez me conseiller?

    Merci beaucoup,
    Olga

    • Bonjour Olga,

      tout d’abord, vous écrivez très bien le français pour quelqu’un qui n’est pas native francophone 🙂

      Je comprends votre tristesse mais sachez que lorsque nous connaissons une rupture, et cela nous arrive quasiment à tous à un moment donné ou l’autre de notre vie, c’est tout à fait normal d’être triste et de penser à notre ex.

      Mais ne tombez pas dans le piège de penser que vous ne pouvez pas vivre sans lui. Car c’est absolument faux.
      Oui vous avez passé de très bons moments avec lui et vous étiez heureuse. Mais vous connaîtrez d’autres moments heureux avec d’autres hommes.

      Je sais que vous n’êtes pas prête pour le moment mais cela viendra avec le temps. Et votre ex ne sera alors qu’un souvenir. C’est le temps qui vous aidera.

      Nous passons tous par là. Ne vous inquiétez pas, ne regrettez pas votre passé mais pensez à vous avant tout, à votre bien être. Continuez à voir vos amis car ils vous aideront, ainsi que votre famille.

      Et n’ayez pas peur des relation dans le futur. Vous ne devez pas voir les mauvais moments d’une rupture mais les bons moments passés. Actuellement, je suis en couple depuis 8 ans, je ne pense pas à ce que je ressentirai si ma copine me quittait, je pense que je suis heureux au quotidien. Vous devez être positive et voir le bon côté de la relation.

      Ce dont vous auriez besoin, c’est une explication de sa part. Vous pourriez l’appeler et lui en demander une. Mais je pense qu’il vous dira la même chose. Les débuts de relation sont fragiles et comme il part, il préfère rompre plutôt qu’entretenir une relation à distance qui vous fera souffrir tous les deux.

      Si vous avez besoin de parler avec lui avant qu’il parte, faites-le. Cela pourrait vous faire du bien. Mais arrêtez de réfléchir dans votre coin car c’est cela qui vous fait du mal.

      Concernant le fait que vous pleuriez beaucoup, cela pourrait être simplement dû à la situation et à l’éloignement de votre famille ou d’autres choses qui vous affectent. Mais avez-vous pensé à en parler à un psychologue ? Cela vous ferait peut être du bien d’en parler à un spécialiste.

      Ne regardez pas dans le passé, vous avez de belles histoires à vivre. Soyez patiente…

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  55. Bonjour Sandrino,
    SVP aider moi je voudrai avoir votre avis. J étais en relation avec un australien, on s est rencontre en france pendant nos etudes (on est tout lés dẽu chercheur en biomédicale ). Je resume 7 ans de relation avec dés hauts et dés bas cảr il est très carriériste et parce que je savais pá si je pouvais le rẹjoindre un jour en australie ( il voulais s y installe un jour ). après 6 ans de relation il a une offre de travail qui ne pẽux pas refuser en australie, il decide d accepter, il m a demander de l épouser, j ai accepter ( aout 2015) et il est pảrtie en septembre. c’était difficile de communiquer a distance, en décembre j ai craque je lui ai dí que je ne viendrai pá en áustralie et que je váis lui renvoyer la bague et que si il m aimait, il serait rester en ẻurope pour moi. Il ma dit qu il m aimer mái je l ai ignore pendant une semaine et après je suis revenue vers lui mái il ma dit qu il a pẻdu confiance en moi et mon déménagement en australie ( le plan c t de le rejoindre après mon doctorat en fin d année 2016). on ét revue ếnsemble, j ai commencer a chercher du boulot en australie pour lui prouver que je váis venir, il me disait que je lui manquait…..máis fin mars du jours au lendemain sáns que je ne ressente quoi que ce soit il m a dit il a besoin de recule de break….je me sui disputer avec lui pendant une semaine pleur et supplier….je lui ai dit je vién te vỏi en áustralie….il a dit non et a coupe tout contact debut avril……..le 5 juillet 2016 j ai prie un billet pour l australie, en allant chez lui avec ma valise je le crois avec une fille main dán la main…..il m a vu il a faillit avoir une crise cardiaque et moi aussi……je pleurer dans la rue pendant 3h a pảrleer avec lui…..il me dit qui avait bésoin de support ( son père a un cancer et il a pẻrdu sa mere d un cancer ya 3áns)….il dit qu il aime pas……que c t fini entre nous et qu il ne m aime plus……elle habite chez lui depuis une semaine cảr elle a pá ou aller)…..apres 1 jours il a voulu me voir…..me dit que il est choque et cònfu….lés lảmes au yeux….que c t que du sexe…….que je devait passer a autre chose,….cảr lés relation a distance il peut plus….apres il m a prit chez son père malade et sa soeur…on y a passe le ưeek end….sa famille m adore….on a même dormis dans le même lit….il ma dit qu il en avait marre d avoir dés critique de ma pảrt….apres 2 jours il m écrit pour me dire qu il en ai malade, qu il est désolé mais que je compte énormément pour lui………hiểr je lui ai écrit pour lui dire que il doit réfléchir que je suis venue pour lui….il m a répondu que il aurait préférer que je ne vienne pas maintenant mais plutôt a la fin de mon doctorat….que il en avait marre dés critique, trop de pression de relation a distance et qu il en pouvait plus…..J e lui ai répondu que j ai compris qu il ne m aime plus, mais la il a dit que au contraire il m aime toujours mais il a besoin d espace. Je suis toujours en áutralie jusque au 19 JUILLET mais il chểrche pas a me voir…….Aider moi svp Sandrino

    • Bonjour Sarah,

      il y a 2 problèmes qu-il faut résoudre dans votre relation avec votre ex :
      1) la distance : son père est malade et il a besoin de quelqu’un auprès de lui pendant cette période difficile
      2) vos critiques : il ne le supporte pas, notamment dans cette période où il a besoin de tout, sauf d’éléments négatifs qui viennent s’ajouter à ce qu’il vit. Si vous êtes un poids pour lui, il s’éloignera de vous. Vous devez donc n’apporter que des côtés positifs à votre relation. Ce qui bien sûr n’est pas possible avec la distance car vous savez qu’il fréquente quelqu’un d’autre.

      La solution idéale pour vous, ce serait de trouver rapidement un boulot là-bas pour régler le problème de la distance. Je ne connais pas la politique d’immigration de l’Australie mais il est probable que cela prenne plusieurs mois pour vous de déménager là-bas. De plus, cela va impacter votre thèse et il faut que votre ex accepte alors de revenir avec vous. Vous devez donc être certaine qu’il accepte avant de poursuivre dans cette recherche.

      La seconde solution serait d’attendre comme il vous le demande en espérant effectivement que son histoire avec cette femme ne soit que passagère. Si vous attendez, cela ne sera pas facile pour vous et vous aurez sans doute du mal à vous concentrer sur votre thèse. Si cette thèse conditionne votre futur et que vous avez quasiment terminé, il est important pour vous que ne la négligiez pas.

      Quelle que soit votre choix, il y a une chose importante à retenir : vous ne devez pas le critiquer, vous devez lui apporter du support et essayer de remettre au sein de votre relation tout ce qui était positif dans le passé quand vous étiez ensemble. En résumé, il doit vous considérer comme un élément positif et non comme un poids ou un élément négatif. Ce point est crucial dans votre reconquête.

      Donc, appelez-le et repartez à zéro dans votre manière de lui parler et de faire avec lui. Demandez lui comment il va, comment va son père. Excusez-vous si vous pensez avoir à le faire, ouvrez-vous à lui de manière sincère et sans reproches. Puis voyez où peut vous amener cette conversation avec lui. Essayez de trouver des solutions ensemble.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  56. Bonjour,
    J’ai lu attentivement votre article. Malgré tout je ne sais trop quoi faire. Mon copain ma laisser tomber il y a maintenant 2 jours. Il s’agit de notre deuxième rupture(il a initiée les 2), notre première relation a durée presque 2 ans et il m’a laisser tomber car il n’en pouvait plus de mon caractère et mes sautes d’humeur, il n’était pas heureux mais malgré tout il m’aimait encore même s’il m’a dit le contraire lors de la rupture. Suite à cela j’ai pratiqué le silence radio durant un mois, nous avons repris tranquillement contact, j’ai consulter et changer mon caractère et finalement 3 mois après la rupture nous nous remettions ensemble. Cela allait bien malgré le fait qu’il m’avait bien dit au début qu’il avait fait suffisament d’efforts à notre premiere relation et qu’il en ferait peu la deuxième fois. Malgré tout cela allait relativement bien, quelques disputes survenaient mais cela se gèraient. Notre relation avait un sexond souffle. Cela a duré pratiquement 9mois, et soudainement suite à quelques jours séparés où nius ne pouvions se voir( nous n’habitions pas ensemble), il m’a laissé tomber. Sous prétexte que j’avais changer mais il n’en pouvait tout de même plus de mon caractère(fort) et de mes réprimandes. Il m’a également dit qu’il n’était plus heureux. Selon lui, la rupture est définitive et je ne pourrai le faire changer d’avis. Il a aussi ajouté qu’il ne m’aimait plus. À ce niveau, je ne le crois pas, la première rupture il m’avait dit la même chose pour faciliter la rupture. Je crois donc que oui c’est sentument sont peut etre moins forts mais pas de là à ne plus m’aimer. Surtout qu’il a pris cette décision en a peu e 2 jours, je crois que c’est précipité. Tout allait bien et je sais qu’il m’aimait encore il y a quelques jours. Alors pourquoi dire le contraire. Je lui ai dit en allant chercher nes affaires que j’allais peut-etre lui manquer et qu’il realiserait qu’il m’aimait toujours dans quelques semaines en étant séparé( c’est ce qui est arrivé à notre première rupture). Je ne sais trop quoi faire ou quelles tactiques adoptés. Je suis sure persuadée qu’il a toujours des sentiments même s’ils ne sont plus aussi grands que dans le passé. Il pleurait d’ailleurs à notre dernière rencontre, il ne veut pas me perdre mais il ne me veux plus comme amoureuse. Je ne peux l’accepter, je l’aime et je ne veux absolument pas le perdre. Je sais que je devrais attendre qu’il revienne vers moi puisque c’esr moi qu’il lui ai couru après la première fois.. Vos conseils seraient très important pour moi, même s’il juge nos caracteres incompatibles, je le sais qu’au fond il voudrait que cela marche et quon reste ensemble apres 3 ans. Aidez-moi svp, je suis totalement perdue et sous le choc. Je ne peux me faire à cette idée

    • Bonjour,

      Relisez votre témoignage et vous verrez que vous faites beaucoup de suppositions sur ce qu’aimerait votre ex mais que ce sont des choses que vous pensez, et ce n’est pas ce que pense votre ex qui, au contraire, a été clair sur le fait qu’il ne vous aimait plus.
      Le fait qu’il ait pleuré ou qu’il ait encore des sentiments ne changent rien à la situation.

      De votre point de vue, vous avez l’impression qu’il a pris cette décision en 2 jours mais ce n’est pas la réalité. Il a probablement donné une seconde chance à votre relation mais en gardant en lui le passif de la première relation. Il a vu que, malgré vos efforts, cela ne conviendrait pas et il a décidé de rompre une nouvelle fois.

      Je suis persuadé qu’il a encore des sentiments pour vous mais on peut aimer et ne pas vouloir continuer une histoire quand on sait que la relation n’est pas viable (incompatibilités de caractères, divergence d’opinions, etc…).

      Je comprends que vous êtes sous le choc car vous l’aimez mais le seul conseil que je puisse vous donner, c’est d’accepter sa décision. Vous aurez beau essayer toutes les tactiques ou stratégies de manipulation (payantes de surcroît) que vous trouverez sur certains sites internet, cela vous mènerait plus à refuser la réalité plutôt qu’à la comprendre.

      Vous pouvez toujours essayer si vous le souhaitez, c’est votre choix, mais je vous conseillerai d’être lucide et raisonnable. Vous savez au fond de vous s’il est sûr de lui ou pas. Ce n’est pas en courant après que cela fonctionnera ou en appliquant des stratégies et vous le savez.

      Votre seule réelle option, c’est de couper les ponts et de vous reconstruire, d’avancer de votre côté, de travailler sur vos défauts et de vous épanouir dans votre vie pour être prête pour une nouvelle histoire, que ce soit avec un nouvel homme ou peut être avec lui s’il regrette son choix dans le futur.

      Nous connaissons tous de grosses ruptures dans nos vies amoureuses. J’en ai connu plusieurs de douloureuses…

      Personne ne se fait à l’idée de se faire quitter, à l’idée de ne plus être aimé ou à l’idée que notre partenaire préfère être avec quelqu’un d’autre que nous. Pourtant cela arrive tous les jours à des gens « très biens ».

      Donc, prenez conscience de ce qui vous a fait défaut dans votre relation pour ne pas reproduire le même schéma dans vos futures relations mais ne pensez pas que votre bonheur est dépendant de lui car votre vie amoureuse est loin d’être terminée.

      Je sais que ce n’est pas la réponse que vous souhaitez mais il faut savoir accepter la réalité d’une situation et aller de l’avant plutôt que de s’acharner sur un passé qui ne nous mène à rien hormis de regretter.

      Sandrino

  57. Bonjour.
    Cela faisait 17 ans que nous étions ensembles et parents de deux enfants . Jeudi dernier tout aller bien et le lendemain soir je lui mets un mot pour voir si il avait du pain pour pouvoir faire le repas. Il ne me répondait plus. Je me suis énervée parce que je savais qu’il faisait l’apéro mais d’habitude il me le disait. Quand il est revenu on s’est engueulé, il m’a dit qu’il repartait pour aller à une fête. Il est rentré a 8 heure du matin et a dormi. On a un peu parlé, il me dit qu’il n’a rien à me reprocher.mais depuis il évite de rentrer à la maison sauf pour se prendre une tenue. On a décidé de rester correct et comme je travaille pour lui il me parle de son boulot comme avant mais n’a jamais été clair et franc du pourquoi c’était fini. Tout le monde autour de moi est surpris car ils savent que je fais tout pour lui, que quand il a un apéro il y va et moi je reste avec les enfants. Je l’ai toujours attendu pour le repas du soir. Je ne sais plus quoi faire ni comment lui sortir les vers du nez. Aidez moi s’il vous plaît je sais que c’est l’homme de ma vie. Merci

    • Bonjour,

      Sans vouloir m’avancer, tout porte à croire qu’il a rencontré quelqu’un d’autre. Le seul conseil que je puisse vous donner, c’est de lui demander, avec calme, une conversation hors de portée des enfants afin de vous expliquer sur la situation. Dites-lui que cette situation n’est pas tenable pour vous. Demandez lui d’être honnête et sincère avec vous car vous en avez besoin. Ne lui demandez pas d’explication de manière agressive ou sous la forme d’un reproche car il pourrait ne pas vous donner ces explications. Vous devez l’amener à s’ouvrir en essayant de faire appel à ce qui vous a uni si longtemps.

      Sandrino

  58. Bonjour j’ai rencontré un homme l’année dernière et je suis marié depuis 30 ans. nous sommes restés ensemble un mois et demi il m’a dit qu’il était veuf depuis 2 ans et qu’il avait une relation avec une femme. Il dis que ça se passe mal et il ne se supporte pas. nous avons rompu j’ai essayé de lui envoyer des messages, de lui téléphoner. il ne répondait pas. au bout de 4 mois nous nous sommes revus et nous sommes sortis ensemble pendant un mois et demi. nous nous sommes fait surprendre par mon mari qui l’a battu. après plus de message pendant un mois et demi. il me répondait plus au coup de téléphone.
    Nous nous sommes revus et là il m’a dit qu’il aimerait bien coucher avec moi et là on se fait surprendre par sa copine depuis silence radio il ne répond plus à mes messages.
    Il dit n’être amoureux de personne. il dit avoir beaucoup de complicité avec moi mais que c est trop compliqué. je pense qu il a peur de mon mari. de plus quand on s est fait attraper, mon mari lui a fait faire Un chèque de 5000 euros ce qu il a fait sans problème. il dit avoir des sentiments pour moi mais pas de l amour, enfin il ne sait pas.
    Il dit vouloir laisser passer du temps, il ne répond plus à mes messages ni a mes coups de téléphone.
    Dites-moi si je dois laisser passer du temps et si je dois insister pour qu’il me reparle. je ne comprends pas son silence radio. j’en ai marre d’attendre un signe de sa part je ne comprends pas.
    Pouvez vous m aider je l aime je ss à bout

    • Bonjour Valou,

      Vous dites que vous l’aimez, mais il dit qu’il n’est pas amoureux. D’après ce que je lis de votre témoignage, il semble que ce soit plus l’aspect sexuel qui l’attire. Aimer quelqu’un qui ne vous aime et qui ne veut que du sexe ne vous rendra pas heureuse.

      D’autre part, c’est tout à fait normal qu’il n’essaie pas de vous voir étant donné ce qui s’est passé avec votre mari. Si vous n’êtes plus heureuse dans votre couple et souhaitez vivre une histoire avec quelqu’un d’autre, vous devriez songer à quitter votre mari, sans quoi vous risquez de nouveaux problèmes comme vous avez déjà vécu, et les hommes n’auront pas forcément envie d’une histoire avec vous si vous n’êtes pas disponible, en dehors peut-être de ceux qui ne veulent que du sexe.

      Donc, votre problème principal à l’heure actuelle, ce n’est pas de savoir si vous devez ou pas insister auprès de cet homme pour qu’il vous reparle, c’est de réfléchir à votre vie de couple pour mieux appréhender votre futur, notamment si vous n’êtes pas heureuse au quotidien.
      Car ne l’oubliez pas, c’est une des raisons qui vous empêche d’avoir une relation avec cet homme que vous convoitez.

      Sandrino

  59. Bonjour

    Je sortais avec un homme depuis 3 mois et je suis vite tombée amoureuse de lui . Et il disait de m’aimer aussi.
    Mais il a préféré de me quitter quand je lui ai demandé de choisir entre moi et ses amies insolentes, irrespectueuse et qui s incrustaient trop dans notre vie privée. ..la dernière goût d’eau qui a fait débordé le vase c’est l’arrivée d’une copine (qui m’a fait comprendre son importance aux yeux de mon ex … voir même elle le draguait) …. j’ai pas supporté la situation (il y avait un jeux de séduction entre eux ) alors je l’ai quitté en espérant qu’il me recupererait. … mais il M à laisse tombé en me reprochant de ne pas lui faire confiance et de ne pas m’intégrer dans le cercle de ses amis …

    Rien qu’en racontant l’histoire que j’ai vécue. ..j’ai compris qu’il m’a jamais aimé. .. mon problème c’est que j’étais aveugle et aujourd’hui la rupture me fait mal ! 🙁

    • Bonjour Lilia,

      Afin qu’une relation fonctionne, il faut savoir faire confiance en notre partenaire.

      Mais certains partenaires ont des comportements qui portent à confusion, ce qui rend difficile d’établir cette confiance.

      D’autre part, il se peut que votre partenaire soit de confiance mais que ce soit vous qui interprétiez des situations de la mauvaise manière.
      On peut avoir des ami(e)s du sexe opposé sans que cela pose problème.

      Et ce n’est pas parce que l’on aime quelqu’un, que l’on doit abandonner ses ami(e)s. Vous opposez votre amour avec ses amies. Pourquoi devrait-il choisir entre ses amies et vous ? Aimer, ce n’est pas abandonner sa vie et faire ce type de choix. Il peut très bien vous aimer et continuer à avoir des amis qu’il aime. N’entrez pas dans un conflit du type « ce sont eux/elles ou moi » car cela ne fonctionnera pas.

      Si ses amies proches sont vraiment insolentes et qu’il est ami avec elles, cela signifie qu’il apprécie les personnalités irrespectueuses et insolentes. Si ce n’est pas votre cas, c’est probablement qu’il n’est pas fait pour vous. Ou alors, vous n’aimez pas ces filles car vous les voyez comme des concurrentes 😉

      En conclusion, vous devez estimer si votre partenaire est fait pour vous ou pas, s’il honnête et sincère avec vous et s’il mérite votre confiance ou pas. Selon le résultat de votre réflexion, vous saurez si vous devez essayez de retourner dans une relation avec lui ou pas.

      Sandrino

  60. Bonjour.

    J’ai décidé de venir vers vous dans une tentative désespérée de trouver une réponse..

    Je me suis séparé il y a 5 jours et depuis je parcours toutes les videos pour savoir si y a-t-il un moyen de renverser cette situation que je n’ai pas voulu du tout, vu que c’était mon ami qui a décidé de mettre un terme à notre relation !

    On était ensemble depuis janvier dans une relation saine avec énormément d’échange, complicité et passion qui s’est malheureusement détruit en un mois..

    On habitait ensemble depuis 5 mois.

    Mon ami était quelqu’un de très enfermé sur lui quand on a commencé à se fréquenter due à un trauma suite à un accident moto et à des nombreux projets frustrés qu’il n’arrivait pas à réaliser. Bien comme une relation d’un an qu’il a entretenu avec une femme assez possessive et agressive.

    Moi, j’étais un peu sur la défensive due à une rupture que j’avais subi en Mars 2015.

    On s’est redonnée l’envie de croire à l’amour et à une relation paisible mutuellement. Malgré que il est plus jeune que moi. (25 ans, moi j’ai 32).

    Pendant le temps qu’on est resté ensemble j’ai employé mon énergie à faire grandir cette personne que j’avais devant moi en lui redonnant confiance en lui et en le poussant en avant vers sa réalisation personnel et professionnel. Je l’ai motivé et soutenu tant que j’ai pu et il me l’a bien rendu. Les manifestations d’amour et tendresse était à l’ordre du jour. Il existait de la confiance et on se projetait dans l’avenir ensemble.

    Avec le temps je le voyait se détendre, prendre confiance en lui et sourire ! Ça me rendait heureuse malgré que moi de mon côté j’étais frustrée par rapport à mon travail. J’ai réussi à lui faire passer son permis moto, à racheter une moto et se remettre en selle. Je l’ai fait croire que ses projets de quitter la Corse à la fin de l’été était possible et j’ai travaillais là dessus pour que ça se réalise. J’ai fait tout mon possible pour que finalement il trouve un travail qui lui plaise. Et j’ai eu sa reconnaissance !

    On était amoureux et passionnés l’un de l’autre. On attendait avec inquiétude la fin de journée pour être ensemble. Il y avait de la joie dans le rencontre quotidien !!! J’étais heureuse. Lui aussi.

    Puis un jour, en voyant son épanouissement professionnel (il est actuellement barman dans un endroit très réputé et fréquenté a bord de mer) je suis devenue jalouse. J’ai senti que face à son travail je n’était plus la chose la plus importante dans sa vie. Et les disputes commence. Je lui prenais la tête parce qu’il décidait de partir en moto entre copains, parce qu’il prenait 10 min pour boire une bière avec ses collègues de travail à la fin du service au lieu de rentrer direct me voir… Parce qu’il parlait de plus en plus de son travail qui lui plaisait tant et de ses nouveaux collègues.

    Je me sentais mise de côté dans sa nouvelle vie. Et je n’hésitait pas à lui hurler mon mécontentement. En un mois les disputes se sont fait fréquentes et plus agressives moralement. Malgré qu’il me disait m’aimer, et qu’il n’était qu’à moi, je perdais de plus en plus confiance en moi et je suis devenue processive. Je fuyait, je cherchait, je suivait. Et je le sentais de plus en plus distant. Jusque au jour où j’ai perdu le contrôle et j’ai jeté ses affaires par terre, tout comme elle faisait son ex.

    Ce jour là il m’a parlé pour la première fois de rupture et ça m’a bouleversé au point de changer d’attitude. j’ai décidé de mettre un arrêt maladie pour mon travail car je n’arrivais plus à travailler tellement j’étais focalisé que sur ma relation et la peur de perdre cette homme.

    Et j’attendais tous les jours à la maison qu’il rentre, j’ai adopté une attitude d’indifférence par rapport à son travail et même par rapport à lui en espérant créer le choc et le manque croyant que ça allait lui donner peur de me perdre aussi.

    Et rien n’a marché comme j’avais prévu ! Bien au contraire. Au bout d’une semaine, dimanche dernier, il a décidé de partir. Il m’a quitté en me disant que les disputes l’avait dégoûté de notre relation au point de ne pas avoir envie de rentrer à la maison. Que en ce moment il avait envie de vivre ce qui lui arrive et profiter de sa situation après des années enfermées sur lui. Qu’il ne m’aimait plus et qu’il ne croyait plus en notre relation.

    Je me suis remise en question et je vois que j’ai eu tort.

    Et depuis qu’il est parti on s’est plus parlé. J’ai juste envoyé un texto en lui disant que je comprenais et que je le remerciais pour tout ce qu’on a vécu ! Il m’a répondu un jour après en me disant que lui aussi me remerciait et en me souhaitant que du bonheur et il a fini son texto par  » je ne t’oublierai pas… » Et j’en souffre car je crois que cette relation aurait pu marcher…

    En ce moment je ne sais plus quoi faire, comment réagir…

    Pourriez vous me aider s’il vous plaît ?

    j’ai peur de tout gâcher et le perdre à jamais..

    Je vous remercie énormément de votre attention.

    • Bonjour,

      D’un côté, vous avez eu un comportement très bon et de l’autre, un très mauvais.

      Le bon comportement, c’est que vous avez beaucoup donné dans votre relation afin qu’il se remette de son passé. Vous l’avez énormément aidé.

      Le mauvais comportement, c’est que vous avez été possessive. C’est un comportement néfaste qui arrive parfois dans les histoires d’amour et qui a l’effet inverse de ce que l’on cherche à faire puisque l’on provoque la rupture.

      Alors voici dessous quelques bases en Amour qu’il est important de connaître et assimiler.

      Tout d’abord, aucun être humain n’appartient à un autre. Quand on est avec quelqu’un, il n’est pas « à nous », il ne nous appartient pas.

      Aimer quelqu’un, c’est vouloir son bonheur. Vous l’avez rendu heureux, vous l’avez aidé à se remettre en selle. Ca, c’est de l’Amour.

      Lorsqu’il vous a parlé de son travail, du fait qu’il était heureux, vous auriez dû être contente pour lui. Mais vous avez eu l’attitude inverse. Vous avez été jalouse de son bonheur sans vous. S’il sortait avec des amis, il passait moins de temps avec vous et cela signifiait moins d’amour pour vous. Vous vous placez en concurrente des autres alors que le bonheur d’un être humain n’est pas lié seulement à son partenaire.

      Pour réussir vos histoires d’amour, vous ne devez pas voir les autres ou les plaisirs personnels de votre partenaire comme des concurrents mais comme des compléments de bonheur et d’équilibre de la personne que vous aimez.

      Ma copine sort avec ses amis, je sors avec les miens, elle fait du sport, je fais du sport, je passe du temps sur mes blogs et elle aime passer du temps à lire ou regarder des séries. On fait aussi des choses en commun mais on n’est pas l’un sur l’autre. On n’a pas besoin de cela pour être heureux. On est heureux de se retrouver, on est heureux d’être ensemble et on s’aime. Et si ma copine sort avec des amis, qu’elle rentre et me dit qu’elle a passé une bonne soirée, je suis content pour elle.

      L’Amour, c’est être heureux que l’autre soit heureux même si tout son bonheur ne passe pas par nous.

      Et l’Amour ne peut être exclusif sans quoi il échoue.

      Cela signifie pour vous que vous devez être en capacité de vivre sans l’autre dans le couple, de passer du temps avec lui mais de passer du temps sans lui. Trouvez vous des passions : lire, écrire, peindre, faire de la musique, faire du sport ou de la danse, etc…. sortez avec des copines, ne vous enfermez pas dans votre relation.

      Vous avez dit que vous n’étiez plus la personne la plus importante dans sa vie… Mais la personne la plus importante dans votre vie, ce ne devrait pas être lui : c’est vous.

      On a tous besoin d’Amour et on va tous chercher cet Amour uniquement à l’extérieur de nous, chez l’autre. Vous devriez d’abord vous donner de l’amour, vous considérer, apprendre à vous apprécier. Vous semblez être quelqu’un « de bien ». Considérez vous comme telle. Apprenez à vous faire confiance et à vous aimer. Cela vous permettra de ne plus attendre autant dans vos relations amoureuses.

      Alors comment le récupérer ? Cela est possible mais cela ne viendra pas rapidement. Car vous avez éveillé en lui beaucoup de sentiments négatifs de son passé.

      Tout d’abord, vous pourriez lui envoyer une lettre d’amour (voir mon article : comment écrire une lettre d’Amour).

      En parallèle, vous devez vraiment prendre confiance en vous, développer des activités de votre côté pour atteindre un équilibre puis vous pourrez revenir dans une relation avec lui s’il accepte.

      Mais n’oubliez pas : toute jalousie à son égard vous amènera à une nouvelle rupture dans le futur.

      Par ailleurs, vous pourriez lire l’article sur la jalousie.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  61. Bonjour Sandrino,

    Tout d’abord j’ai lu pas mal de vos articles et je trouve tout cela très intéressant, donc bravo à vous.
    Et merci d’avance pour votre attention.

    Voilà, je vous expose ma situation. Je suis séparé avec mon ex depuis début Juin (2 mois et demi donc). J’ai 22 ans, elle va faire 20 ans ce samedi (j’y reviendrai plus tard d’ailleurs), et nous avons eu une relation de 1an et 8 mois pour être précis. C’est elle qui a rompu suite à la découverte de ma seule et unique tromperie qui a eu lieu 5 mois après le début de notre relation (elle a donc appris cela presque 1an et demi plus tard). C’était une grosse erreur, je m’en suis rendu compte de suite, et ça m’a fait prendre encore plus conscience que je l’aimais. Et bien sûr je ne lui ai rien dit, car ça ne voulait rien dire sur mes sentiments, et je pensais vraiment que lui dire était une erreur, étant donné sa fragilité. Par la suite j’ai donc toujours tout fait pour être un copain « exemplaire », attentionné, à l’écoute, etc, autant voir plus qu’avant, car cela m’avait fait comme un electro choc.

    Nous étions très proches, fusionnels, et nous devions même nous installer ensemble pour la rentrée à venir puisque qu’elle venait à Bordeaux pour ses études, moi y étant déjà. Notre relation était d’autant plus forte que nous avons traversé comme épreuve le décès de l’un de ses 2 frères qui avait 16 ans. C’est une chose vraiment difficile à vivre en tant que copain de la soeur de la victime, d’autant plus que c’est une fille qui n’a jamais eu confiance en elle, qui a du mal à dire les choses, à parler d’elle, qui ne dit rien quand ça ne va pas. Alors ceci n’a pas arrangé les choses et j’ai fait du mieux que je pouvais. Malgré ça nous étions heureux en tant que couple, et nous nous projetions souvent vers un futur plus ou moins proche.

    Alors quand elle a appris ça, la décision a été immédiate, ça l’a vraiment bouleversé…J’ai essayé de lui expliqué le pourquoi, le comment, lui affirmer mes sentiments, lui prouver que c’était elle et personne d’autre, que j’avais compris tout seul ma bétise…je l’ai fait plusieurs fois. On s’est vu pour que je lui dise tout ça en face, et je n’ai pas réussi à ne pas craquer devant elle, elle a donc fait le premier pas vers moi en me prenant dans ses bras, et puis on s’est embrassé plusieurs fois. Je lui ai bien expliqué que j’étais prêt à tout, à lui laisser du temps, etc, ce à quoi elle m’a répondu positivement (depuis nous ne nous sommes pas revu).

    Or quelques jours plus tard son comportement n’était plus le même et elle m’avouait qu’elle n’aurait pas du m’embrasser, que c’était une erreur de me laisser croire à son retour. Nous avons continué à nous parler en alternant les moments avec et sans accrochages, les moments où elle m’envoyait bouler et au final elle revenait me parler…et puis il y a 3 semaines j’en ai eu marre (1 mois et demi après la rupture) je lui ai dit que je voulais qu’on se revoit rapidement pour avoir une vraie discussion en face, que ça me faisait du mal de lui parler sans savoir si elle envisageait ou non que notre histoire puisse continuer, sans savoir ce qu’elle pensait vraiment, que ça ne m’intéressait pas de continuer à se parler comme de simples amis. Je lui ai lancé une sorte d’ultimatum on va dire. Sa réponse a été qu’elle n’avait pas de temps à me consacrer, bref qu’elle ne voulait pas qu’on se revoit. Je lui ai donc dis que je prenais mes distances, ce qu’elle a fait aussi.

    C’est donc le silence radio depuis un plus de 3 semaines, et en ayant bien lu votre article je pense encore que j’ai bien fait. Il fallait que je coupe les ponts, la situation n’allait pas se débloquer de toute façon, elle était perdu je pense, elle enchainait les crises…je me suis donc dit qu’il fallait cela pour que chacun de notre coté nous nous posions les bonnes questions, que nous réfléchissions sur tout ceci.

    J’espère vraiment la récupérer, mais je ne sais pas si je dois faire durer encore le SR, son anniversaire étant ce samedi en plus, je ne sais vraiment pas quoi faire. Je pensais juste lui envoyer un simple message et ne pas lui réponde en cas de réponse, et attendre la rentrée pour renouer un vrai contact. Qu’en pensez vous ?

    Cordialement.

    • Bonjour Romain,

      vous avez fait ce que vous deviez : vous vous êtes excusé, vous vous êtes expliqué, vous lui avez dit tout ce que vous avez sur le coeur. Vous ne pouvez pas faire plus.

      La balle est effectivement dans son camp et elle pourrait revenir ou pas selon ses sentiments et la blessure causée par cette tromperie.

      Vous avez donc pris la bonne décision de couper les ponts pour la laisser respirer et lui permettre de faire ce choix en toute tranquilité.

      Concernant son anniversaire, envoyez-lui un petit message simple et sincère pour lui souhaiter et lui dire que vous espérez qu’elle aille bien. Ne lui posez pas la question, sans quoi vous seriez en attente d’une réponse. Il est donc préférable de dire « j’espère que tu vas bien », plutôt que « est-ce que tu vas bien ? ».

      Si en revanche, elle vous pose une question, répondez-lui. Exemple : si elle vous demande comment vous allez, vous pouvez lui répondre de manière simple mais pas abrupte. Vous pouvez même la remercier de vous avoir répondu.

      En revanche, par la suite, attendez que ce soit elle qui vous recontacte. L’objectif est qu’elle le fasse seulement si elle se sent prête à reprendre une relation avec vous.

      En revanche, je vous rappelle que le silence radio ne résoudra pas le problème principal de votre relation qui est la confiance. Si vous revenez ensemble mais qu’elle n’a pas confiance en vous, vous échouerez.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

      • Merci beaucoup pour votre réponse, je vais suivre vos conseils.
        Je sais que le plus dur sera de lui prouver qu’elle peut me faire confiance.

  62. Bonjour, tout d’abord merci pour votre article qui m’a été d’une grande aide.

    J’ai été quitté par mon copain après 1 an de relation à distance.
    Il a été incapable de me donner des explications, il me dit que c’est de son côté que ça n’allait plus, il n’a pourtant pas pu me dire qu’il ne m’aimait plus, pire dans les heures qui ont suivis la rupture il passait son temps à me prendre dans ses bras, me cajoler, essayait de jouer avec moi comme si tout allait bien.

    Je ne comprends pas, j’ai l’impression d’une simple « pause », pendant laquelle il fait le point pour voir s’il est capable d’assumer une deuxième année à distance.

    Mes amis m’ont conseillé le silence radio pendant 1 ou 2 semaines pour le laisser réfléchir tranquillement.

    J’ai peur que ce SR n’est aucun but, et pire, qu’il brise ce lien si spécial entre nous.

    Merci beaucoup d’avance.

    • Bonjour Lou,

      Tout d’abord, j’ai écrit un article sur les relations à distance, n’hésitez pas à le consulter.

      Ne vous méprenez pas sur le fait qu’il vous ait prise dans ses bras. Il était probablement mal à l’aise et essayait de vous réconforter. Et puis comme vous dites, il y a un lien entre vous puisque vous êtes restés un an ensemble.

      En revanche, le fait qu’il n’ait pas pu vous donner d’explications me laisse perplexe. Je pense qu’il y a une raison à cette rupture mais qu’il ne veut pas vous la dire.

      Les 2 causes principales d’une rupture dans une relation à distance sont : la rencontre d’une nouvelle personne sur place ou le fait de ne plus supporter la relation à distance.

      Il n’y a aucune raison qu’il cache la seconde raison mais il peut tout à fait avoir rencontré quelqu’un sur place et vouloir arrêter votre relation et ne pas dire la vérité pour ne pas vous blesser.

      Plutôt que de faire un silence radio, je vous conseille donc de l’appeler, de lui demander d’être honnête avec vous et de vous dire s’il a rencontré quelqu’un sur place. Cela vous permettra de clarifier la situation ou d’écarter cette théorie.

      Il est toujours possible que je me trompe et je ne souhaitais pas immiscer le doute en vous mais je préfère évoquer le sujet car cela pourrait vous faire gagner du temps et de la visibilité sur votre situation amoureuse.

      Sandrino

  63. Bonjour,

    Mon histoire est assez compliquée donc je vais essayer d’être concise et précise. J’ai rencontré un homme il y a trois ans quand je vivais au Liban dans le cadre de mes études. Cet homme (appelons le X) est aussi venu s’installer au Liban pour ses études. Avant de venir au Liban, X a contacté quelqu’un que je connais pour son installation au Liban et a entendu parler de moi. Bien qu’il était en relation avec une jeune femme depuis plusieurs années, X est assez curieux de me connaître. Une fois installé au Liban X a mis en place un stratagème pour me recontacter un soir. De fil en aiguille, nous sommes sortis ensemble et a quitté sa copine le jour où nous nous sommes mis ensemble.

    Bien que les premieres semaines étaient formidables, il s’avère que j’étais encore jeune et un peu perdue. Par conséquent, je sortais, je fumais et X -homme ayant une certaine éducation et certains principes- a vite déchanté. Notre relation a duré trois mois. Il est rentré en France pour les fêtes de noël et à son retour au Liban nous n’étions plus ensemble. Je dois dire que ce fut un électrochoc. Je me suis rendu compte de son impact sur moi, de mes sentiments et je n’arrivais pas à l’accepter. Alors bien évidemment j’ai commencé à lui courrir après puis j’ai entrepris le silence radio pendant longtemps. Entre temps, il avait rencontré une libanaise et à défaut d’être une fille qui le faisait vibrer elle le rassurer. Les semaines sont passées nous avons repris contact. Grosso modo il est resté 8 mois avec cette fille et sur ces 8 mois, il y en a au moins 6 ou nous étions en contact. Il nous arrivait de déjeuner, de prendre un café ou de diner parfois seuls, d’autres avec mes amis et meme avec les siens. Toujours dans des endroits à la vue de tous. J’ai meme dîné avec ses parents (et la personne qui lui avait parlé de moi avant même son installation au Liban) venus le voir alors que dans la meme semaine ils avaient dîné chez les parents de sa petite amie. Bref après 8 mois ils se sont séparés et nous nous sommes remis ensembles. Il admit avoir été incapable pendant tout ce temps de se détacher.

    Une fois remis ensemble nous sommes restés pres d’un an ensemble avant de quitter le Liban. Durant cette année la, nous nous sommes installés ensemble, chacun connaissait la famille de l’autre et la vie de l’autre. Nous étions inséparable même fusionnel. Cet homme a un certain besoin d’absolu en ce qui concerne la relation sentimentale. Et bien que dans le passé, il n’a pas toujours été fidèle le
    Moins que l’on puisse dire c’est que c’est qu’avec moi il a été plus que droit. Il ne sortait jamais sans moi, était très présent. Il n’a jamais eu peur de s’engager avec moi nous parlions meme parfois mariage devant ma maman et nous nous projections très aisément.

    Quant à moi j’ai du mal à dévoiler certaines choses. Par conséquent durant cette année là nous sommes à plusieurs reprises séparés car il avait découvert ou entendu des choses sur mon passé qui lui ont fortement déplu et bien évidement blessé. Et j’ai souvent eu beaucoup de mal à avouer même avec les faits sous les yeux. Nous avons réussi à dépasser cela. Ca n’a pas toujours été facile mais nous nous aimions et bien qu’au premier abord il peut paraître très intolérant il sait se remettre en question et essayer de comprendre.

    Ainsi il su à plusieurs reprises me pardonner. Par ailleurs, il a découvert que je fumais souvent des joints. Je me suis engagée arrêter et c’était la condition sine qua non pour quitter le Liban et retourner vivre en France ensemble. Et je l’ai fait. J’ai complètement arrêter de fumer. Nous nous sommes installés en France et bien que j’étais heureuse d’être avec lui il est vrai que j’ai mis du temps à m’adapter à cette nouvelle vie (arrêt des études pendant 6 mois, boulot subalterne, pas d’amis, ville qui ne m’enchantait pas plus que ca …) alors que nous avions un très bel appartement, qu’il faisait tout pour me faire plaisir des petites attentions des week ends etx etc et qu’au quotidien on s’entendait à merveille. C’est un homme exceptionnel et je sais que c’est l’homme de ma vie et le pere de mes enfants. Il me comprend mieux que moi meme et que personne d’autres. Nous aimons les mêmes choses, avons des blessures d’enfance similaires et surtout nous nous suffisons l’un à l’autre. Il est vrai que je me noie dans un vers d’eau et six mois après notre installation en France je me suis débrouillée pour refumer. Il l’a découvert et j’ai menti comme un arracheur de dents. Il a aussi découvert mon mensonge et m’a mise à la porte. Il a pris cela comme une trahison. Et nos histoires personnelles font que je ne supporte l’abandon et qu’il ne supporte pas le mensonge. J’ai mis énormément de temps à comprendre que nous n’avions pas le meme rapport face au mensonge. Il m’a souvent répété que si je lui avais dit la vérité des le debut il m’aurait pardonné et que là, bien qu’il m’aime, il est incapable de me faire confiance à nouveau et donc de se remettre avec moi.

    Le jour de notre séparation (en juin), je suis allée vivre chez mon pere l’été, le temps de me trouver un appartement proche de ma fac. Quant à lui il est rentré dans le sud voir ses proches. Nous n’avons pas cessé de nous parler (choses anodines, reproches, demandes de pardon etc etc). Il sait que je suis toute seule ici sans amis ni personne et que les relations avec mon pere sont pour le moins superficielle. Autant dire que ce fut pour mois un changement de vie plus que radical et certain salvateur a certains égards bien que je vis un véritable supplice par son absence.

    Un mois après la séparation, je lui ai fait une  » surprise »et je suis venue passée cinq jours dans une ville touristique près de chez lui pour lui montrer à quel point je l’aimais, a quel point j’avais compris la leçon etc etc. Le
    Premier soir, je l’appelais (chose rare car on ne s’appelle pour ainsi dire tout nos échanges se font par écrit. Je ne sais pourquoi on a pris cette habitude. Peut être une facilite de communication) il fut surpris, hésitant puis se décida à venir me voir. Nous avons passé la soirée ensemble et bien évidemment avons couché ensemble mais il est rentré dormir chez lui. Le lendemain il m’a appelé pour m’inviter à dîner. Meme soirée que la précédente à la différence qu’à la fin je lui ai précisé que j’étais prête à tout et surtout à attendre le temps qu’il faut mais que je ne voulais que l’on se fréquente seulement le temps de mon séjour et qu’après plus rien.

    Les trois derniers jours de mon séjour il a refusé de me voir prétextant que ca m’amenerait rien de bon etc. Je n’ai plus donné signe de nouvelle pendant plus d’une semaine puis nous avons recommencé à nous parler de choses et d’autres de facon succincte chaque jour et je dois dire que la communication était en dent de scie mais elle me suffisait. Valait mieux ca que l’indifférence…

    Après plusieurs échanges houleux où il m’expliquait que bien que deux mois se soient passés il continuait de souhaiter que la relation redevienne comme avant mais qu’il était encore et toujours incapable de se remettre avec moi par manque de confiance. Vide, exténuée après tout ce que j’avais tenté de faire pour le reconquérir, je lui ai signifié qu’après tout ce temps je vivais notre séparation comme un double abandon et que par conséquent je n’étais moi meme pas sure de savoir si j’étais vraiment capable de me remettre avec lui. Et comme par hasard trois jours après il m’annonce qu’il est de retour dans deux jours. Il me le dit car j’ai des affaires et du courrier encore chez lui/chez nous.

    Aujourd’hui il est de retour. Nous avons échangé quelques mails (il m’a bloqué sur WhatsApp depuis plusieurs jours parce que je ne répondais pas un message pendant deux heures et donc ça ne pouvait que signifier selon lui que « j’avais mieux à faire » alors que tout simplement je regardais la TV et que lui même parfois met des heures à me répondre et bien que m’étant justifiée et ayant prouvé mes dires il n’a rien voulu savoir) et dans ces mails il joue l’inversion accusatoire comme souvent en disant que je dois surement etre déjà passée à autre chose etc alors que c’est lui qui me quitte et c’est moi qui lui court après depuis plus deux mois. Il me fait aussi comprendre que je veux juste me rendre mes affaires. Il m’a même proposé de me les déposer là où je travaille…

    Je suis complètement perdue. Je ne comprends ce qu’il veut. Je ne sais pas meme pas si lui le sait. D’un côté il veut me rendre le reste de mes affaires, me bloquer etc et de l’autre côté il ne cesse de me parler, n’a jamais été capable de m’écrire noir sur blanc ou de me dire en face a face que notre histoire est bel et bien terminée.

    Quel comportement adopter ? Que dois je faire ? Je lui ai tout propose, j’ai tout essayé. Cette situation me torture et me tue à petit feu. Je suis incapable de vivre sans lui. Lui meme avoue avoir le sentiment que l’on s’est toujours connu. J’espère ne pas avoir été trop confuse et trop longue moi qui m’était promise d’être concise.

    Merci pour votre écoute,

    Lili

    • Bonjour Lili,

      Tant qu’il ne vous fera pas confiance, vous aurez beau faire tout ce qu’il veut, vous ne pourrez pas vivre une histoire saine avec lui.

      Ne culpabilisez pas sur votre mensonge initial. Vous ne pensiez pas que cela pourrait en arriver là. En revanche, cela vous permet de savoir ce que vous devez éviter dans le futur. Il est préférable de s’expliquer et d’assumer ce que l’on fait plutôt que de mentir.

      Le problème à l’heure actuelle est de son côté. C’est un travail personnel et une volonté de sa part de vouloir tenter à nouveau quelque chose avec vous.

      Le fait de vous bloquer sur Whatsapp sous le prétexte que vous ne lui avez pas répondu rapidement est déplacé. Et ce n’est pas en agissant de cette manière et en vous punissant que vous réussirez à vous remettre ensemble.

      Vous devez repartir sur des bases saines. Pas de punition, pas de culpabilité, un rapport transparent et surtout, une situation claire et précise de ce que vous souhaitez chacun.

      Je vous conseille de parler avec lui en face à face et de dire que vous vous excusez de votre mensonge dans le passé mais que vous ne pouvez pas revenir dans le passé. Vous avez envie de revenir avec lui et maintenant, il y a 2 possibilités : soit il veut revenir avec vous et il vous fait confiance. Soit il ne vous fait pas confiance et cela ne sert à rien de continuer ce jeu blessant car c’est ce qui se passe actuellement. Vous faites tout pour lui faire plaisir et lui a une attitude intolérante et blessante à votre égard.

      Il y a un choix à faire. Il doit le prendre maintenant car vous ne pouvez pas supporter cette situation plus longtemps.

      En dehors de cet aspect, vous dites également que vous êtes incapable de vivre sans lui. Je sais que ce n’est pas le sujet sur lequel vous venez demander des conseils mais je ne peux pas vous laisser dire cela. Vous pouvez vivre sans lui.

      Ce n’est pas parce que vous êtes amoureuse de lui ou l’aimez que vous devez vous rabaisser et penser que vous n’avez pas d’importance sans lui.

      Vous êtes importante !

      N’idéalisez pas la relation au point de penser que vous ne pouvez pas vivre sans cet homme car c’est faux.

      Sandrino

  64. Bonjour Sandrino,

    Mon ex m’a quittée début juillet après un mois de relation. Il m’a dit (par message) qu’il voulait juste être ami avec moi, et que ce n’était pas de ma faute mais de notre faute à tous les deux car quand on se voyait nos relations étaient très sexuelles… Il m’a aussi dit que le problème était qu’il ressentait de l’attirance physique envers moi, qu’il m’aimait bien, qu’il me trouvait marrante mais qu’il préférait qu’on reste amis. Je pense que c’est également dû au fait que nous sommes allés trop vite.

    Quand on s’est revus pour en parler nous avons mal commencé car dès que nous sommes arrivés chez lui nous avons fini sur le canapé. Puis nous nous sommes calmés, il m’a expliqué qu’il préférait qu’on reste amis car il n’arrivait pas à avoir des sentiments vraiment très forts avec moi, et m’a prise dans ses bras quand j’ai pleuré. Je l’ai senti mal à l’aise et peut-être un peu triste. Puis on a regardé un film et il a mis sa tête sur mon épaule, ce qui m’a énormément troublée. Quand on s’est quitté il m’a dit que c’était mieux comme ça, qu’on reste amis.
    Après cela je lui ai seulement envoyé deux messages auxquels il n’a pas répondu : l’un le jour même pour le remercier d’avoir été honnête avec moi (mais je n’attendais pas vraiment de réponse), l’autre une semaine et demie plus tard, pour lui souhaiter un bon anniversaire. Depuis plus rien pendant tout l’été.

    Aujourd’hui je pensais avoir tourné la page mais je m’aperçois que je n’arrive pas à l’oublier, je sais que je l’aime encore. Je ne sais pas comment faire pour reprendre contact et donner une deuxième chance à notre relation, en repartant sur des bases plus saines. Nous avons énormément de choses en commun et le courant passe très bien entre nous, donc je pense que ce n’est pas impossible, surtout après ce qu’il m’a dit par message et la manière dont il a agi quand nous nous sommes revus. S’il m’a dit qu’il ne ressentait pas assez de sentiments à son goût je sais que ceux-ci peuvent naître avec le temps. J’appréhende également la manière dont va se passer la rentrée car je sais que nous serons amenés à nous revoir étant donné que nous avons une activité en commun, que nous n’abandonnerons ni l’un ni l’autre.
    Je pense donc que c’est mieux de reprendre contact avant, mais j’ignore absolument comment je peux procéder, surtout après un SR aussi long. Je sais juste que je ne peux pas lui envoyer de lettre manuscrite car il a déménagé et que je ne connais pas sa nouvelle adresse.

    Merci d’avance pour votre aide !

    • Bonjour Nym,

      On peut tout à fait s’entendre parfaitement avec quelqu’un et ne pas vouloir faire sa vie avec. Si vous vous entendiez très bien sexuellement mais qu’il souhaite que vous restiez amis, c’est qu’il lui manque quelque chose qui n’est pas présent dans la relation.

      Et ce n’est pas parce que tout est allé très vite dans votre relation que cela a impacté vos rapports et qu’il veut être ami avec vous, cela n’a pas de sens.

      Je comprends tout à fait que vous ayez envie d’y croire et il est tout à fait possible qu’un jour, des sentiments naissent de sa part à votre égard. Mais ce n’est pas en lui courant après qu’ils naîtront.

      Lorsque l’on n’arrive pas à s’attacher à quelqu’un et que cette personne nous court après, c’est l’effet inverse qui se produit, on a envie de s’éloigner encore plus car on sait qu’elle attend quelque chose de nous, quelque chose que l’on ne pourra pas lui donner.

      N’oubliez pas qu’il sait que vous avez envie d’être avec lui. Vous n’avez donc pas besoin de lui dire ou de lui rappeler. De plus, il n’a pas répondu à votre texto de bon anniversaire. Ce n’est pas du tout bon signe car on remercie généralement après ce type de messages.

      Donc, dans votre situation, étant donné que vous le reverrez par votre activité commune, il est préférable de ne pas insister mais de le laisser venir à vous et surtout, de ne pas l’attendre dans votre vie. C’est à dire que vous devez continuer à voir vos amis, à sortir, à vous amuser et à vivre sans l’attendre.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

      • Merci pour votre conseil, je vais donc le laisser venir s’il en a envie. Côté vie sociale j’ai continué à la vivre comme avant, étant quelqu’un qui aime la vie… Mais cependant je n’ai pas l’impression de lui avoir « couru après » en envoyant seulement deux messages à une semaine d’intervalle en deux mois… À moins que ce soit de mon état d’esprit qu’il s’agisse.

      • En fait, je n’insinuais pas que vous lui aviez couru après, je conseillais de ne pas le faire dans votre contexte.
        bonne journée.
        Sandrino

  65. Chers lectrices et lecteurs,
    j’ai répondu à de nombreux commentaires sur la thématique de cet article.
    Je ferme les commentaires car je ne serai pas en mesure de vous répondre dans les prochaines semaines par manque de temps.
    Si par la suite, je dispose de plus de temps, je les ouvrirais à nouveau.
    La majorité des autres articles restent néanmoins ouverts aux commentaires.
    Merci toutefois de poster des questions en lien avec le sujet de l’article.
    A bientôt.
    Sandrino

  66. Chers lectrices et lecteurs,
    je rouvre les commentaires pour cet article.
    Disposant d’un temps limité pour répondre à tous vos messages, mes réponses seront brèves et concises et le temps de réponse variera de 1 à 5 jours.
    Ne soyez donc pas surpris(e).
    A bientôt.
    Sandrino

  67. Bonjour,

    Je suis séparée de mon ex depuis un an, il m a quitté mais on a continué à se voir et à avoir des relations pendant 9 mois environ. A chaque fois il me disait qu’il n osait pas se lancer Parce qu’il n etait pas sur de lui et qu’il voulait Etre sur de ses sentiments. Ensuite sa maman est décédée et j en étais très proche donc il me l a annoncé directement. Une Semaine après le décès de sa maman c est à dire il y a 2 semaines, il m a annoncé qu’il voyait quelqu’un, que ça lui changeait les idées et qu’il voulait avancer. Moi je l aime et je veux le récupérer. Est ce possible ?
    Je vois toujours qu’il est attiré par moi mais je me demande si c’est juste physique. Il me parle aussi de temps en temps et il conserve toujours mes affaires dans son appartement. Que dois je faire ?

    • Bonjour Alisson,
      le décès de sa mère a forcément des impacts sur sa vie, incluant sa vie sentimentale.
      Cela pourrait le rapprocher de vous ou avoir l’effet inverse.
      Donc oui c’est possible mais je vous conseille de ne pas essayer de manière « frontale ». IL vient de perdre sa mère et il a plus besoin de réconfort et d’attention que de quelqu’un qui lui dise « reviens avec moi ».
      Donc, soyez présente et subtile dans votre approche. Essayez d’en savoir un peu plus sur ce qu’il vit, ce qu’il ressent. C’est important si vous souhaitez revenir avec lui.
      Quand vous dites qu’il veut avancer, c’est dans quel sens ? Il veut avancer dans sa vie de manière générale ou avec elle ?
      Je vous conseille également la lecture de l’article : récupérer un ex en couple.

    • Bonjour Alisson,
      Il pense donc que votre histoire ne fonctionnera pas et qu’il est préfère d’arrêter que de continuer à coucher avec vous alors qu’il ne s’investira pas.
      Vous souhaitez le récupérer mais lui ne veut plus être avec vous. Cela fait 1 an que vous n’êtes plus ensemble. Etant donné que rester proche n’a rien donné. Vous devriez moins le voir et vous consacrer à votre vie car c’est le seul moyen pour lui donner un minimum envie de venir vers vous et car il y a peu de chances au final qu’il change d’avis.

  68. Bonjour,

    Après 6 ans et demi de relation et vie commune..
    on s’est rencontrés à 23 ans tous les 2, j’étais en coloc et je bossais, il bossait aussi, on s’est rencontré à mon travail, il était client. IL venait les week-ends chez ses parents, donc en profitait pour me voir. mais au bout de 6 mois j’ai pris un appartement, il a commencé à habiter avec moi quand il a quitté son travail qui était à 1h30 de chez moi.. pour des raisons de ras le bol et pour se rapprocher de moi.. il a essayé de retrouver du travail, pendant 6 mois.. et on est parti ensemble à Toulouse (soit 300km de nos familles, auprès desquelles nous étions au départ)sur un coup de tête.. j ai eu un entretien très vite, j’ai été embauchée, on a été hébergés chez des amis le temps de trouver un logement.. il a galéré plus d’un an, et j’ai réussi à le pistonner pour faire un job hors de son domaine, qui ne lui plaisait pas plus que ça mais on s’en sortait du coup.. j’ai évolué professionnellement, poste à responsabilité.. puis on est partis ensemble de cette entreprise en redressement judiciaire et la famille nous manquait.. on a vendu tous les meubles, on s’est retrouvés au chômage, et il a insisté pour qu’on vive chez ses parents pour mettre des sous de côté et se retourner. Au bout de 4 mois il trouve du travail (cdd de 6 mois, puis CDI à l’arrache par faille juridique) dans son domaine.. il s’y plait mais sait qu’il n’a pas de perspective d’évolution et cette société va devoir se restructurer donc inquiétude à son niveau.. entre temps je trouve un travail 2 mois après lui, qui me plait beaucoup! Évolution de 3 postes en 1 an et demi et encore des perspectives à venir et nous en sommes là..
    il est en rupture conventionnelle dans son entreprise.. j’ai pris un appartement pour me rapprocher de mon travail à cause de la stabilité (enfin!) de mes horaires. Il faut savoir que pendant qu’on était chez ses parents j’ai fait la route ( 2h aller/retour) et je suis en restauration! Lui n’avait que 30 min de trajet..
    depuis que j’ai mon appartement il m’a aidé à déménager, et tout en était gentil est devenue distant et ne répondait plus à mes appels, ne veut pas que je vienne chez ses parents le voir… il se vide la tête en allant à la piscine, au cinéma en mode solo!! Il m’a quitté ‘rupture à l’amiable’ comme il dit.. il veut se recentrer, il est en plein mal être et vient de faire 30 ans..il dit ne plus avoir de sentiment pour moi, il avoue avoir du mal à mettre des mots sur son mal être, il n’oubliera jamais les moment passés à mes côtés.. il dit avoir stagné contrairement à moi, que j’ai évolué, qu’il doit reprendre sa vie en main..
    On a vécu 3ans et demi à Toulouse en appartement.. je payais le loyer mais il m’aidait pour le reste.. il faut préciser aussi qu’à l’heure actuelle il gagne moins que moi.. et en a ras le bol de ce boulot de merde.. vivement qu’il s’en aille il me disait.. je me demande si tout ça n’a pas à voir avec le fait qu’il a toujours eu des boulots de merde.. et en se remettant bien de ce côté là ça ira mieux..? J’espère vraiment..
    merci de vos réponses.. je suis dans le flou total et l’attente surtout..on devait bientôt acheter, se marier.. je ne le comprend pas.. tout allait vraiment bien entre nous.. on est faits pour être ensemble sincèrement.. j’ai 30 ans dans 3 mois.. notre amour mérite d’être sauvé.. aidez moi svp..

    • Bonjour Sophie,
      A l’heure actuelle, il dit ne plus avoir de sentiments pour vous. Si c’est le cas, vous ne pourrez pas le convaincre de revenir vers vous.
      Pour qu’il ait envie de revenir avec vous, il faut qu’il se sente bien dans sa peau et dans sa vie, ce qui ne semble pas être le cas actuellement. Il vient d’avoir 30 ans et il a probablement l’impression de ne pas avancer.
      Cela peut bien sûr avoir une incidence sur votre relation et les sentiments qu’il ressent pour vous et il n’arrive donc pas à s’investir et se projeter. C’est une possibilité.
      Vous avez vécu 6 ans ensemble, ce n’est pas rien. Vous avez fait beaucoup de choses pour lui dans le passé.
      Je pense qu’étant donné ce qu’il vous a dit et sa situation, vous devriez le laisser faire ce travail d’introspection et penser à vous.
      Je sais que c’est dur de se dire cela alors que vous allez avoir 30 ans mais vous ne devez pas prendre en compte cet élément qui est purement symbolique. J’ai été quitté à 1 mois de mes 30 ans alors que j’étais très amoureux. Aujourd’hui, je suis plus heureux que dans le passé et avec quelqu’un d’autre. Je ne dis pas qu’il faut l’oublier mais plutôt que vous ne devriez pas vous mettre de pression autour de ces 30 ans. Vous pouvez très bien être célibataire le jour de vos 30 ans et heureuse 6 mois plus tard.
      Pensez à vous, sortez, faites vous du bien, prenez des nouvelles de votre ex une fois de temps en temps mais laissez le faire ce travail qu’il est le seul à pouvoir faire. C’est la seule chance pour qu’il soit motivé à revenir par lui même.
      j’espère que cela vous aidera.
      Sandrino

      • Merci beaucoup de votre réponse! J’ai eu enfin la mienne.. à l’heure actuelle (et apparemment depuis un petit moment, a-t-il dit à un ami.. ) il a envie de retrouver sa liberté.. sûrement que ce sentiment là est plus fort que les sentiments amoureux qu’il a pu éprouver pour moi.. il me dit d’avancer, de tourner la page, de ne pas regarder en arrière et de ne pas me chercher de souci car je n’y suis pour rien.. dois je le prendre en compte sincèrement ? Sachant qu’il est toujours chez ses parents donc il n’est pas seul finalement.. il prévoit de trouver du travail sur Bordeaux et je ne le vois pas faire autant de route que lorsque c’était mon tour.. 1h par trajet..
        je me dis aussi qu’il ne va pas rester éternellement en mode solo.. il va vouloir se caser a un moment quand il se sentira mieux.. alors voilà.. je vais paraître naïve mais on est réellement fait l’un pour l’autre, complices, plus que compatibles et on se complète l’un et l’autre et souvent sur la même longueur d’ondes.. l’élément perturbateur a été je pense le fait de vivre chez ses parents.. il dit que la vie de couple lui pesait mais il se base sur cette période finalement.. donc pas vraiment de vie de couple..
        enfin bref.. je vais me replonger dans mon travail qui est pour moi très épanouissant.. on va essayer de se reprendre bien sûr..
        L’espoir est-il toujours permis?

      • Bonjour Sophie,

        oui, il y a toujours un espoir mais il est lié à son envie de revenir avec vous. Et actuellement, il veut être libre.

        Ce n’est pas naïf de penser que vous êtes faits l’un pour l’autre mais vous aurez beau avoir cette compatibilité, cela ne sert à rien sans la volonté des 2 partenaires d’être ensemble, ce qui n’est pas le cas, actuellement du moins.

        Prenez soin de vous car le plus grand tort que vous puissiez vous faire, c’est d’attendre qu’il revienne. Vous avez beaucoup de beaux moments à vivre, avec ou sans lui.

        SAndrino

  69. Bonjour,

    Je me suis séparée de mon ex il y a de cela presque un mois, après plus de 7 ans et demi de relation. Pour résumer un peu notre histoire, nous nous sommes rencontrés très jeunes (14 ans pour ma part, j’en ai 22 aujourd’hui) via internet et à distance l’un de l’autre. Nous avons fini par nous installé ensemble, chez mes parents, pendant deux ans. Cependant, à ce moment là, grosse dispute, de ma faute je dois bien l’admettre. Nous nous sommes séparés quelques jours puis finalement remis ensemble, mon ex a prit son propre appartement à ce moment là…

    Un an et demi est passé depuis, avec des hauts et des bas, mais il me semblait que nous étions toujours aussi amoureux l’un de l’autre. Et puis, ce fameux jour… Il part travailler un matin, me souhaitant une bonne journée et me disant qu’il m’aime, pour revenir le soir en me disant ce fameux « il faut qu’on parle ». Selon lui, une routine c’était installée, et il ne me voyait plus que comme une « très bonne amie » selon ses termes…

    J’ai enchaîné les erreurs depuis. Supplications, aller le voir chez lui en trouvant des excuses bidons, lui écrire une lettre mettant en avant mes sentiments pour lui … Il souhait que nous restions amis, donc il m’a recontacté via un logiciel de discussion instantané. Chose que je n’ai pas compris car nous avons eu très peu de discussion depuis, et très froide de sa part…

    Aujourd’hui, alors que cela ne fait même pas un mois que nous sommes séparé (ce sera le cas le 6 novembre), j’ai appris qu’il c’était mit en couple avec une autre. Alors que, la dernière discussion que nous avons eu, il me disait ne pas se sentir bien, passer son temps chez lui et être froid envers tout le monde (car je lui avais demandé la raison de son comportement avec moi). Il a même tenu à me préciser qu’il avait annulé plusieurs sorties qu’il avait prévu dans sa semaine pour rester chez lui, alors que je sais de façon certaines qu’il sort tous les soirs jusqu’à minimum 2h du matin, probablement pour aller voir son ex (la ce n’est que supposition de ma part).

    Je ne sais pas quoi faire, ni quoi comprendre de la situation… Je l’ai du coup supprimé de ce fameux logiciel de communication, ainsi que de tous les sites via lesquels il pouvait me voir connecté, me disant que le temps le ferai peut être revenir vers moi… Mais maintenant qu’il en a une autre, j’ai peur qu’il ne m’oublie tout simplement…

    • Bonjour Laure,

      Votre situation est difficile, notamment car c’est votre premier grand Amour et car il a rencontré quelqu’un d’autre.

      On n’oublie pas quelqu’un qu’on a aimé. N’ayez donc pas peur qu’il vous oublie. Cela ne signifie pas qu’il se remettra avec vous car cela dépend de ses sentiments. Il en aura toujours pour vous. Mais ils peuvent être uniquement de l’ordre de l’amitié et de la bienveillance. Si c’est le cas, et même si son histoire ne fonctionne pas, il ne reviendra pas. Mais personne ne peut savoir ce qui se produira dans le futur.

      J’ai vu des couples se reformer 10 ou 20 ans après leur première histoire d’amour de jeunesse qui n’avait pas fonctionné. Ils se perdent généralement de vue et un jour, par hasard (ou pas), ils se retrouvent. Je connais des couples avec enfants qui ont divorcé pour reformer leur ancien couple.

      Dites-vous que les histoires et les sentiments évoluent et que la fin de votre histoire est le début de votre nouvelle vie, qui sera faite de nouvelles rencontres, de grandes amitiés, de beaux moments et de nouveaux amours qui vous réserveront de belles surprises. Peut être que vous vous retrouverez, peut être pas, mais une chose est sûre : vous vivrez à nouveau de magnifiques moments, que ce soit avec lui ou pas.

      La chose la plus importante pour vous aujourd’hui, c’est de prendre soin de vous, de vous retrouver, de faire des rencontres amicales ou autres, de vous investir dans une activité épanouissante. Le temps fera son chemin, vous retrouverez le sourire et serez prête à accueillir les plus beaux moments que la vie vous réserve.

      Sandrino

  70. Bonsoir Sandrino,
    Merci pour vos articles et votre temps.
    J’ai une relation depuis plus de 3 ans avec une fille qui j’en persuadé encore est celle qui correspond vraiment a ce que j’ai tjrs cherché :
    Simple et gentille, pas jalouse, attentionnée, independante
    J’ai 45 ans et elle 39 nous avons vecu chez elle pendant 1 an. Le week end elle rentrait tjrs chez sa maman mais nous sortions ensemble. Nous avons bp voyagé, nous partageons les mêmes gouts, les mêmes centres d’interêts, nous ne nous sommes jamais disputé. Je lui ai présenté ma famille,ma fille qui avait 2 ans, elle m’ a presente sa maman qui est sa seule famille, elle n’a pas connu son père. J’ai acheté une jolie maison avec son consentement mais elle n’ a jamais voulu y vivre avec moi. Elle a vendu son appartement et vit depuis chez sa maman. Elle recheche depuis plus 1 an une maison, car la cohabitation est difficile. Entre ma fille et ma compagne la relation s’est détériorée ( l’enfant veut voir ses parents ensemble), à la maison elle ne se sent pas chez elle. Notre relation a pris de la distance sans jamais se quitter,nous avons des periodes de silence qui peuvent durer 1 mois. Quand on se revoit souvent parce que je fais le premier pas, nous avons ce regard et les instants du premier jour. Nous ressortons, cine, resto, sport,je l’aide a trouver une maison… bref dans une entente parfaite on se sent et on est heureux ensemble. Puis arrive le week end ( week end ou j’ ai ma fille), et plus de news, les reponses à mes messages sont minimalistes. Fin de week end, je propose de se revoir et les excuses pour m’éviter tombent… La remise en cause de notre relation a dû être son sujet du week end…Nouvelle periode de silence et retrouvailles bref une constance dans l’inconstance que j’ai de plus en plus de mal a vivre. Je sais sa peur de l’abandon, ses problemes au travail et avec sa maman, et de santé,( ablation tyroide). je me remets en question, cherche ce que j’ai pu faire de mal. Je m’abreuve de lecture pour trouver des reponses dans votre site et bien d’autres, prends des cours de psychologie et éveil, tout ceci me permets de ne pas sombrer. Mettre un point final à notre relation serait la facilité, la lacheté. Je ressens sa souffrance dans son isolement et notre amour est vrai et sincere, nos pensées sont les mêmes. Je n’ai pas encore toutes les clés pour l’aider pour m’aider. Votre oeil exterieur sera le bienvenu. D’avance merci
    DD

    • Bonjour,

      Si je comprends bien, on pourrait on conclure que s’il n’y avait pas de réaction de rejet de votre enfant, votre histoire serait stable ?

      Si c’est le seul élément bloquant pour votre relation (à vérifier auprès d’elle), alors je vous conseille de consulter un psychologue (non remboursé) ou un pedopsychiatre (remboursé) pour essayer de résoudre le comportement de votre enfant qui, au-delà de votre relation avec cette femme, souffre de ne plus vous voir avec sa mère.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  71. Bonjour , jviens de voir cette video . Pour moi , 3 semaines de relation super intensives donc c’est super récent

    Elle me disait meme qu’elle voulait pas me dire ce qu’elle pensait parce sa pourrait m’effrayer tellement elle était a fond de dans .

    On a eu 1 ou 2 sujets sur lequel on s’entendait pas , mais c’étaient plus des sujets qui n’avaient pas lieu d’etre , puisque c’était surtout pour le futur , du genre  » mon ex restera dans mon entourage » qu’elle me disait , parce que sa s’est fini avec lui , mais elle habite encore avec jusqu’a janvier .

    Elle ne le supporte plus , et lui l’aime encore . Du coup , je lui avait di que c’était pas trop sain pour un couple de garder un ex surtout quand a la base c’est son meilleur ami ( ils se connaissent depuis 5 ans , et sont sorti 6 mois ensemble , elle s’est rendu compte des le premier mois qu’elle l’aimait pas, apres avoir emmenagé avec )

    Et quand je lui ai di sa , elle m’a di qu’elle aimait pas l’idée que je lui mette des barrieres mentales.C’était au bout de 2 semaines.

    Mais voila , c’était assez éprouvant d’aller chez elle et savoir que le type dormait a coté d’elle tous les soirs , et lui prenait la tete en permanence certainement (elle me disait qu’il pleurait encore , apres 3 mois de rupture), et encore plus quand il a su qu’elle m’avait rencontré.

    Pis un jour on a passé une super soirée , juste a la fin on s’est vite fait pris le chou sur le fait qu’il faudrait peut etre arreter les mega grosse depenses si elle doit se trouver un apparte , et moi aussi d’ailleurs. Sauf qu’elle ma dit qu’au vu de comment sa se passe avec son ex , vivre avec quelqu’un c’est pas une bonne idée quand on connait pas la personne . Du coup elle a enchainé sur le fait qu’on se prenne trop la tete dans le futur , avec des sujet qui n’ont pas lieu d’etre .

    Le lendemain , quasi 0 nouvelle de la journée , le soir on a echangé des texto , elle ma lancé une blague , que je lui ai retourné , et elle ma envoyé balader en me disant que je lui donnait de mauvaises ondes . J’ai été impulsif je lui ai di dans ce cas la sa sert a rien qu’on se capte , je la laisse a ses bonnes ondes. Pis elle ma di que c’était pas une fin comme sa qu’elle aurait imaginé , mais qu’elle prefere que sa se finisse comme sa parce qu’elle ne pense pas qu’elle soit la bonne personne pour moi , et qu’elle puisse etre totalement naturel avec moi .

    elle ma proposé de lamitié , que j’ai refusé .

    elle est resté sur ses positions , et a finit par me bloquer (whatsap) , mais pas sur facebook ni instagram.

    Je ne sais pas si une nuit a porté conseil sur si c’est une bonne idée de me remetre avec , et elle de meme , mais je sais que dans le laps de temps on s’est connu , c’était pur fusionnel , et c’était vraiment energie et happiness .

    des sujets sur lequel on parle de futur ( vraiment lointain en plus) , peuvent toujours s’arranger avec le temps , je pense.

    Elle me disait encore la veille qu’elle aimerait juste qu’on apprécie le moment présent , et qu’a l’heure actuelle elle avait des sentiments pour moi , qu’elle ne se voyait plus arreter de me parler , mais qu’il fallait que sa change en gros.

    C’était hier soir . Ce matin , elle ma redébloqué de whatsap , mais ne m’a pas adressé un mot . Je suis vraiment perdu

    Ai je encore une chance? ou est ce qu’elle choisi la solution de faciliter , de ne pas se prendre la tete?(parce que elle a enormement d’ambition et elle sait ce qu’elle veut , du moins dans son professionel)?

    Qu’est ce qu’elle pense?

    • Bonjour Pat,

      Cela fait seulement 3 semaines que vous êtes ensemble mais vous vous projetez tellement dans le futur que cela nuit à votre présent. Elle a raison. Vous devriez vivre votre relation sans vous poser de questions et vous ne devriez pas lui faire peser de pression sur sa situation avec son ex. C’est déjà difficile pour elle. Elle n’a pas besoin de quelqu’un en plus qui vienne en rajouter une couche 😉

      Donc, si vous souhaitez une relation avec elle, excusez-vous simplement et sincèrement de vos remarques qui ont pu lui mettre de la pression. Dites-lui que vous avez compris ce qu’elle disait et que vous êtes ok pour une relation au présent sans se projeter, si elle est d’accord pour reprendre. Et bien sûr, comportez vous en conséquence. Vivez votre vie au présent. Le futur se construit au quotidien. Cela ne sert à rien de planifier le futur quand on se connaît depuis 3 semaines. Cela évitera les fausses promesses…

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  72. Bonjour Sandrino,
    Merci pour votre réponse. Quelques precisions s’imposent. Ma fille n’a jamais connu son papa et sa maman ensemble. Nous sommes séparés quand elle avait 6 mois. Ma fille est heureuse et épanouie nous avons une relation parfaite quand nous sommes ensemble. Ma compagne elle ne trouve pas sa place et ne pas veut vivre avec moi. elle a peur de l’abandon, elle se questionne régulièrement sur notre relation et nos periodes d’eloignement surviennent a chaque fois apres le week end ou j’ai ma fille. Merci
    DD

    • Bonjour DD,

      Si ce n’est pas votre fille qui la rejette et qu’elle est mal à l’aise avec votre fille, c’est peut être qu’elle souhaiterait être l’unique amour de votre vie sans vous partager avec votre fille. C’est une hypothèse simplement. Pensez-vous que cela puisse être le cas ?
      J’ai besoin d’un peu plus d’informations pour mieux comprendre la situation : pourquoi a -t- elle peur de l’abandon ? Quel est le lien avec votre fille ?

      Bonne journée.

      Sandrino

  73. Bonjour Sandrino,

    je découvre votre site et je suis particulièrement conquise par votre façon de voir les choses, vous dites les choses aussi dures soient elles.
    je vous explique mon soucis et je vais essayer d’être la plus explicite et bref possible. j’ai quitté mon ex pas plus tard que ce week end (nous sommes le 14/11) parceque notre relation n’avançait malheureusement plus et je le sentais qui s’éloignait de plus en plus. (6 mois de relation en tout)

    je l’aimais et je l’aime encore enormément mais j’ai le sentiment au fond de moi que c’était la meilleure chose à faire pour nous et surtout pour moi. le début du pourquoi remonte aux vacances d’été ou je suis allée pendant 2 mois voir ma famille dans un autre pays et cela ne faisait que 1 mois que nous étions en couple. nous avions un merveilleux feeling, tout se passait extrement bien on était amoureux c’était le bonheur. mais pendant ces deux mois de distance mon ex a mal vécu cet eloignement et on a bcp souffert.

    je remarquais déjà lors de nos échanges téléphoniques ou par sms qu’il devenait bizarre, qu’il changeait de comportement et ne m’écrivait plus comme avant. à mon retour il m’ a dit ne plus savoir ce qu’il veut vraiment, il est perdu, ses sentiments ne sont plus les mêmes et il voudrait faire une pause pour savoir ou il va. chose que j’ai accepté car je ne voulais pas le perdre. alors c’est tout naturellement que l’on a repris contact après une semaine de pause il venait vers moi m’écrivais mais on ne se voyait pas finalement on a remis le couvert et c’était reparti.

    Lorsque nous sommes ensembles rien que nous deux tout est au top, merveilleux on ne s’ennuie jamais ensemble on rigole bcp, il se confie sur sa vie bref c’est une bonne ambiance et je retrouve mon amoureux des débuts. mais une fois chacun reparti chez soi (nous sommes des etudiants en dernier Année de Master et nous ne vivons pas ensemble) il reprend ses habitudes de m’exclure de sa vie, ne plus faire signe de vie en gros chacun dans son monde. en dehors de ça, une des raisons qui m’a poussé à prendre cette décision est le fait que ces amis passent avant tout, il ne sait pas leur dire non pour une soirée, tous ces week ends étaient déjà pris il fallait que je demande 3 semaines à l’avance pour espérer le voir…

    j’ai donc décidé de rompre et de là il me dit que j’ai raison, qu’il reconnait ses torts et sait que le soucis vient de lui. que depuis mon voyage quelques choses s’est brisé, qu’il attendais peut être trop de moi qu’il est encore très attaché à moi mais qu’il n’arrive pas à passer le palier superieur et c’est dommage car il etait vraiment bien avec moi… il trouve que c’est mieux ainsi…

    je suis vraiment chamboulée et démoralisée car je l’aime bcp et j’étais persuadé que notre histoire aurait pu donner quelques choses de bien.

    Besoin de votre point de vue car j’aimerai bien renouer avec lui.

    • Bonsoir,

      je suis surpris de son comportement.

      Vous dites qu’il était « amoureux » le premier mois de votre rencontre. Si c’était le cas, lorsque vous êtes partie pendant 2 mois, ce sentiment aurait dû se renforcer par le manque, et non pas disparaître.

      Etant donné que c’était l’été, ce revirement de situation me laisse penser à 2 hypothèses :
      1) il a fait une rencontre pendant cet été, il s’est passé quelque chose et, même s’il aime être avec vous, il n’a pas envie de se mettre en couple car il a envie de profiter de la vie
      2) vous étiez amoureuse de lui mais pas lui

      Ne le prenez pas mal si c’est la première hypothèse. Lorsque l’on n’est pas prêt à se mettre en couple ou que l’on ne sait pas si on en a envie, il peut arriver de débuter une histoire et de se rendre compte que l’on n’est pas prêt.

      Afin de vous aider à avancer, il serait préférable de clarifier cela avec lui.

      PS : il est possible que je me trompe et je ne voudrai pas vous mettre cette idée en tête à tort. N’imaginez rien et posez lui la question tout simplement.

      Sandrino

      • Bonjour Sandrino,

        Effectivement c’est peut être une reponse votre hypothèse mais voyez vous c’est quelquun de tres honnête . A mon retour je lui ai demandé s’il a fait une rencontre il m’a dit que non. Avant de partir en voyage il me disait je t’aime et je savais qu’il disait la vérité . Ce genre de personne tres franche en sentiment c’est son caractère ces paroles vont avec ces actes il n’arrive pas à faire semblant. Il est quelqu’un de tres fetard mais quand il veut il sait trouver le temps ce qu’il ne faisait plus pour me voir . Il m’a encore dit qu’il ne se met pas en couple juste comme ça avec une personne mais c’est qu’il en a vraiment envie . Enfin depuis samedi j’ai installé SR qu’il a d’ailleurs rompu lundi en me demandant si je l’ignorais j’ai répondu distante et froide que non j’ai envie de créer le manque afin qu’il se rend compte que je lui manque . Nous sommes ammene a nous voir une fois par semaine pour les cours et hier c’était le Cas il a répondu à une question que j’ai posé dont je n’ai pas fait Cas par la suite et l’on s’est ignore toute la journée … enfin je ne sais plus quoi penser je veux le reconquérir car je l’aime vraiment et dommage que les choses se soit FIni ainsi

      • Bonjour,

        le seul moyen de reconquérir un homme qui a du mal à aller plus loin dans la relation, c’est de le laisser venir à vous (lisez également l’article : fuis moi je te suis, suis moi je te fuis) et de lui donner envie en devenant une meilleure version de vous-même, c’est à dire en procédant à des changements dans votre vie.

        Si vous êtes tout le temps dispo quand il en a envie et que vous couchez avec lui quand il en a envie, vous n’avez aucune chance que votre relation change.

        Cela ne signifie pas que cela marchera dans tous les cas. Mais s’il y a une façon de la faire fonctionner, c’est de cette manière.

        Par ailleurs, l’objectif du silence radio est de faire ressentir un manque. Mais si vous lui dites clairement que vous ne l’appelez pas pour créer le manque, alors cela ne sert à rien. Quand vous ne l’appelez pas, il saura que c’est un calcul de votre part. C’est une erreur de le dire.

        Quitte à faire un silence radio, profitez-en pour (re)devenir une femme attractive et épanouie qui lui donnera envie de revenir ou alors d’attirer à vous d’autres hommes qui auront envie de passer au palier supérieur, ce qui pourrait aussi lui donner envie de revenir avec vous…

  74. Bonjour Sandrino,

    J’aimerais aussi avoir votre avis sur mon cas. Merci pour votre temps.

    J’ai 28 ans et j’ai rencontré une fille de 24 ans début d’année qui sortait d’une longue relation (7ans)
    Cette fille est venue très fort vers moi et voulait faire ma connaissance. Au bout de 3-4 Rdvs, la relation ne décollait pas.
    Plus de nouvelle pendant 3 semaines, puis elle demande à me voir et me propose de faire un plan cul, en me disant qu’elle ne veut rien de sérieux. Nous partons donc sur une relation de plan cul amélioré, dans le sens ou nous passons les soirées ensemble quand nous nous voyons. A papoter puis passer à l’acte. Pas d’intimité en-dehors du lit. La relation évolue de semaine en semaine, on se voit de plus en plus, on passe des nuits ensemble, elle rencontre un peu mes amis et vice versa…et je m’attache! A ce moment, cela faisait 6 mois que nous nous étions rencontrés. Évidement, je fais l’erreur de débutant et lui dévoile mes intentions… Derrière son refus, je me montre un peu insistant… je ne m’attendais vraiment pas à ça…

    Ce qui débouche sur une fuite de sa part, elle dit se rendre compte qu’elle rate qlq ch avec moi, mais qu’elle n’est pas prête, qu’elle aimait vraiment passer du temps avec moi, que c’était vrai que la relation avait évolué mais qu’elle ne s’en rendait pas compte avant. Elle ne veut pas me dire que je suis pas la bonne personne pour elle, que peut-être qu’on se retrouvera… Elle s’est vraiment fermé d’un coup. Je la recontacte une semaine après car je me rends compte que j’ai mis la pression, je lui explique que je voulais seulement un peu avancer avec elle, elle dit avoir ressenti la pression et que si j’avais pu présenter les choses comme ça elle aurait été d’accord… sauf que en moins d’une semaine, elle avait réussi à coucher avec un autre garçon avec qui elle était un peu en contact…

    Fin di 1ère épisode, pas pleure ou de plainte de mon coté, je dédramatise auprès d’elle et je passe en SR. A force de cogiter, je me dis que je lui ai fait peur en changeant de comportement…
    Je la croise dans 3 soirées sans communiquer, juste bjr, ensuite je relance le contact au bout d’un mois pour voir ou elle en est. (j’étais avec une fille dans une des trois soirées et j’ai cru voir qu’elle n’était pas indifférente)

    Discussion FB qui se prolonge sur une dizaine de jours, à raison d’un bon gros message par jour. Elle est à nouveau open… J’en profite pour lui dire gentillement qu’elle me manque un peu… Elle me répond que ça lui fait bizarre aussi, que sa relation n’a pas marché, et qu’elle se sent plus prête à faire qlq ch de sérieux et me demande ce que ça a donné avec le fille en question. Rien mais que je voyais un peu qlq un d’autre. (c’était la vérité) La discussion se termine par ‘à demain’ car nous allions à la même soirée.

    Et la… 2e erreur de débutant, je me suis enflammé… Elle est venue me dire bonjour toute contente et discuter avec moi. Un peu plus tard, je demande à lui parler, et je lui demande si on pourrait se revoir un peu? Oui! On passe le reste de la soirée ensemble, la complicité revient directement. Elle vient manger chez moi le lendemain pour parler un peu plus calmement, elle assume le fait que je dois laisser tomber l’autre fille et est d’accord pour repasser du temps avec moi. Trop content!! Malheureusement, je crois que nous avons trop parlé du passé… résultat, message le lendemain pour me dire que qlq ch la chipotte, elle n’est pas à l’aise avec la situation… je lui dis de prendre son temps…

    Visite 3 jours plus tard, elle change d’avis, ce n’est pas possible de repartir de zéro, elle ne me trouve plus attirant, elle explique ça par la situation, elle ne le sent pas et ne veut pas me faire du mal… c’était l’alcool qui lui avait fait dire oui… Logique, j’ai une nouvel fois voulu aller trop vite (pression) et je suis totalement acquis pour elle… j’aurais du la laisser revenir toute seul… et la je craque un peu devant elle (pas de pleure mais regard vide et je ne disais plus rien)

    Autant dire que de mon coté, ce n’est pas facile à vivre… Je me rends compte que j’ai vraiment été à coté de la plaque… Malgré tout je veux encore garder espoir, je me dis qu’elle est fort instable, qu’elle retravaille après chômage 8 mois, que l’hiver arrive, qu’elle va peut-être se sentir seul… J’ai vraiment l’impression qu’elle m’apprécie mais qu’elle a un blocage par rapport à mes attentes… et donc à peur de se lâcher… mais comment faire pour la rassurer à ce niveau?

    J’ai laissé passé 15 jours, et j’ai à nouveau dédramatisé par sms, et j’ai pris des nouvelles (justement son nouveau boulot) Échange de qlqs sms puis elle coupe en me souhaitant bon wkd. Je la vois en soirée justement le wkd, bonjour, discussion 5 min puis elle s’en va, et vient me dire au revoir. Ca va, j’étais en forme!

    Conclusion, je crois qu’il y a moyen de maintenir un contact mais avec parcimonie car elle va être sur la défensive. J’envisage de trouver qlqs prétextes marrants pour lui envoyer l’un au l’autre message court, profiter des fêtes, de son anniversaire et du mien en janvier… en faisant un peu le yoyo… dans le but de retrouver une bonne communication sans plus jamais lui mettre la pression… sans me dévoilé, lui montrer que je suis capable de lâcher prise… cependant, j’ai du mal a voir comment cela pourrait déboucher sur un rdv par la suite, puisque je devrai de toute façon être à nouveau à l’initiative… (peut-être une balade en foret dans 2 mois après qlqs contact?) et je risque de ne pas la croiser dans une soirée avant un bon moment…

    Merci de m’avoir lu jusqu’au bout 🙂

    Pensez-vous que cela peut-être une bonne stratégie? ou peut-être une dernière discussion franche et posée?
    Ou simplement impossible de faire retomber tout ça après 2 tentatives?

    Bonne journée!

    • Bonjour Carlos,
      effectivement, elle est indécise. Dans ces cas là, cela ne sert à rien d’insister. Vous devriez vous comporter comme si vous ne reviendriez pas avec elle. Sortez, faites des rencontres, sortez avec une autre fille si cela vous dit, c’est le meilleur moyen :
      – pour vous sentir mieux dans votre peau
      – pour l’attirer à vous lorsque vous la reverrez car vous vous sentirez bien et aurez moins d’attentes

      Le meilleure remède à l’indécision de quelqu’un, c’est de passer à autre chose. Puis vous courrez derrière cette personne, moins cela fonctionnera, c’est systématique. Lisez d’ailleurs l’article fuis-moi je te suis que j’ai écrit récemment.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  75. Bonjour,
    J’ai 40 ans, je suis avec mon ami de 48 ans depuis un an. Tout allait très bien entre nous. C’est un homme qui a beaucoup des femmes avant moi, il lui a fallut du temps pour me faire confiance. Il n’arrêtait pas de me dire qie j’étais différente qu’il avait confiance en moi, il m’appelait princesse. Il lui ai arrivé de me quitter au début de notre relation parce que sa situation personnelle et professionnelle n’était pas simple et il pensait parfois que notre relation ne serait pas compatible avec son travail. Mais il est revenu a chaque fois et moi j’étais la pour le soutenir, tout le temps.
    Il y a une semaine j’ai eu un gros souci financier, je vis seule avec 3 enfants donc pas facile tous les mois et il le sait. J’ai du me séparer de ma voiture. J’étais effondrée. Il m’a soutenu et épaulé, m’a dit qu’il était la pour moi qu’il ne me lancherait pas qu’il m’aimait trop pour ça qu’il ne me perderait pas pour ça. Il voulait absolument m’aider en me prêtant une voiture qu’il allait justement acheter a son garagiste sans que je lui demande quoi que se soit. Mais vendredi il a appris qu’il y avait de grosses réparations sur cette voiture. Depuis je l’ai senti distant tout le we. Je suis allée le voir sur son lieu de travail samedi mais il semblait pas heureux de me voir. Il ne me telephonait plus et m’envoyaitde rares sms typiques. Depuis dimanche c’était de pire en pire ilme parlait de moins en moins. Lundi il ma dit que ça n’allait pas et qu’en plus le moteur de la voiture qu’il voulait me prêter était hs donc il ne l’achetait plus. J’ai senti qu’il s’éloignait mais continuait a me dire qu’il m’aimait par sms… hier soir il ma envoyé un sms pour me dire bonne nuit et qu’il m’aimait vers 19h30… a 23h je lui ai dis que je le trouvais distant. Il a répondu que c’était vrai qu’il était en pleine réflexion et qu’il valait mieux qu’on arrête la. Il a tout de suite bloqué mon numéro de téléphoneet supprimé de facebook. Depuis je n’ai aucune nouvelle de lui rien…
    Je ne peux plus le contacter car même si je lui envoie un sms il ne le verra pas (même si je pense et jespere qu’il va enlever le blocage a un moment)… je ne sais plus quoi faire… je veux vraiment qu’il revienne vers moi… je sais qu’il a des sentiments forts pour moi, il ma souvent dit qu’il voulait vieillir a mes côtés… on avait des projets on devait travailler ensemble a partir du printemps… on est parti une semaine en vacances fin octobre c’était formidable… il a toujours dit qu’on était fusionnel et complémentaire… je n’ai pas le choix que de faire silence radio… et d’espérer qu’il revienne vers moi… est ce que je dois lui envoyer un sms quand même?
    Merci pour vos conseils… je n’ose imaginer arrêter cette histoire alors qu’on s’aime sincèrement…
    Delphine

    • Bonjour Delphine,
      vous dites que vous vous aimez mais je vous rappelle qu’il vous a bloqué. Il a de belles paroles, certes, mais à l’heure d’aujourd’hui, il vous a mis de côté de sa vie. La seule question à vous poser, c’est : Pourquoi ?
      Il y a une raison à son comportement et vous devez trouver cette raison pour savoir à quoi vous attendre d’un homme qui est capable de vous dire qu’il vous aime et de vous bloquer rapidement après.
      Est-ce que c’est un beau parleur ? Est-ce qu’il sort avec une autre femme ? Creusez de ce côté car tout comportement de ce type porte souvent vers une autre femme.

      • Bonjour,
        Lundi soir il m’a enfin envoyé un sms pour me dire que les mots pouvaient aider… je lui ai donc répondu en lui disant ce que j’avais sur le coeur, je me suis excusée etc etc… il a juste répondu bonne nuit.
        Mercredi soir il a répondu un de mes sms banal… il m’a dit qu’il ne voulait pas me perdre en amie que j’ai énormément compté pour lui et que je compte beaucoup pour lui encore mais plus en couple. Hier je lui ai envoyé un sms pour lui dire que j’avais un souci, je ne trouvais pas de voiture car je n’ai pas l’argent pour m’en acheter une et que moralement ça n’allait pas du tout… il a tout de suite répondu qu’il s’en occupait. Une demi heure après il ma téléphoné (1ere fois depuis notre rupture). Il veut m’acheter une voiture chez son garagiste et que je ne le rembourse pas. Il a dit qu’il me devait bien ca après tout ce que j’ai fait pour lui. On en a profité pour parler de notre rupture, les causes, il m’a expliqué pourquoi il m’a quitté et quel a été l’élément déclencheur. Le samedi avant la rupture je suis allée le voir sur son lieu de travail 10 minutes. Il aurait aimé que je le prenne a part pour parler de ce qui sest passé pour moi,le fait qu’un huissier soir venu chercher ma voiture. Je ne l’ai pas fait car il travaillait et je savais qu’on allait se voir quelques jours après pour en parler calmement. Il a pris ma réaction comme si je m’en fichaisde ce qui se passait. Ons’est expliqué sur ca. On a parlé de notre couple. Il m’a dit ce qui ne lui plaisait pas. J’ai acquiescé et il avait raison je l’ai reconnu. Je lui ai dit que depuis une semaine je faisais le point sur moi que j’avais compris beaucoup de choses et changé. Il a admis mes efforts. Il a même dit que j’étais la femme avec qui il avait vraiment envisagé de former une famille qu’il était prêt quand on était ensemble a le faire. J’étais sur les fesses. Il ma promis de me trouver une voiture. Il a du raccrocher a cause de son travail mais m’a dit qu’il me rappellerait plus tard
        Le soir (donc hier soir), il m’a envoyé un sms en me disant qu’il m’appelerait aujourd’hui car il n’était pas d’humeur a discuter mais qu’il fallait pas que je m’inquiète que ce n’était pas a cause e moi.
        Ce matin je lui ai dis bonjour par sms et lui ai demandé si ca allait mieux. Il ma répondu tout de suite que non ca n allait pas mieux et ma souhaité une bonne journée. Je lui ai demandé ce qui se passait vu qu’il ma dit qu’il n’allait pas bien. Il a juste répondu que ca ne regardait que lui et que je ne faisais plus partie de sa vie.
        Ce midi il ma envoyé un autre sms pour Me dire qu’il avait voir pour une voiture que pour le moment celle qui est chez son garagiste ne convient pas et une autre est trop chère pour lui et quil me tient au courant des qu’il trouve. Et je n’ai plus de nouvelle depuis.
        Il s’est passé encore un problème dans sa.vie ou son entourage et s’est refermé. Je lui ai juste dit que s’il avait besoinje serais la… je le laisse tranquille.
        Je pense qu’il me montre des signes qu’il est la qu’il pense a moi mais les problèmes qui l’entourent l’empêchent de revenir sereinement. C’est un homme qui se renferme tout de suite des qu’un problème arrive.
        Merci

      • Bonjour Delphine,
        Il semble effectivement avoir besoin de temps et de tranquillité pour régler ses problèmes.
        Faites ce qu’il demande afin d’éviter de provoquer des difficultés dans votre relation à court terme et en espérant que sa situation se stabilise.
        Sandrino

      • Non je sais qu’il n’a aucune autre femme. Il ne veut plus de relation. Ce n’est pas un homme a femmes… il a été trop blessé dans le passé.
        Et non ce n’est pas un beau parleur. Il ne la jamais été.
        C’est un homme qui doute beaucoup de lui et qui a du mal a faire confiance.

      • Bonjour sandrino,
        Vendredi soir mon ex ma envoyé un autre sms dans la soirée. Il s’est réconcilié avec son meilleur ami, et ma demandé de lui envoyer une photo de nous. Je lui ai demandé s’il parlait de moi a son ami et il m’a répondu que oui. Je lui ai envoyé une photo de nous de nos dernières vacances il y a un mois.
        Il m’a répondu tout de suite que son ami me trouve mignonne.
        Samedi midi il m’a envoyé un autre sms pour le dire bonjour et me souhaiter ma fête. Je l’ai remercié et demandé pourquoi il avait parlé de nous a son ami que je ne connais pas. Il a répondu qu’il lui avait dit que j’avais fait parti de sa vie. Je lui ai fait remarqué que ce n’était pas très délicat de sa part, lui ai rappelé tout ce qu’il a avait fait depuis le mardi (me demander de le rassurer mardi, me dire que c’était vraiment fini mercredi, vouloir m’acheter une voiture le jeudi, m’envoyer ballader le vendredi quand je lui ai demandé ce qui se passait pour qu’il aille mal, me demander une photo vendredi soir et le souhaiter ma fête le samedi), qu’il comprenne aussi que pour moi he ne pouvais pas rester ami et recevoir des sms tous les jours de sa part , que si pour lui il était passé a autre chose moi il me fallait un peu de temps et que ce n’était pas ce que je voulais.
        Il a répondu que c’était fini entre nous et qu’il ne me dérangerait plus jamais avec un « désolé » a la fin. Depuis je nai plus de nouvelle de lui du tout.
        Je lui ai écris apres que j’allais passer a autre chose si c’était vraiment ce qu’il voulait et que je le ferais pour moi, que le jour ou il pourra me dire honnêtement ce qu’il pense et ce qu’il veut je serais la…
        J’espère ne pas avoir gâché toutes les chances qu’il revienne un jour vers moi.
        C’est dur du coup de ne plus avoir de ses nouvelles du tout et de ne plus avoir de sms.je ne sais pas quoi faire.
        Merxi

      • Bonjour Delphine,
        Vous ne pouvez pas savoir quel est le meilleur choix, garder le contact ou pas.
        En revanche, il a clairement dit que votre histoire était fini et vous savez que vous ne pourrez pas vous remettre de votre rupture amoureuse si vous gardez le contact.
        Donc, le seul moyen de vous remettre de la rupture et éventuellement de le récupérer plus tard, c’est de couper les ponts.
        C’est bien sûr difficile de ne pas recevoir de sms de lui mais vous devez être forte et penser à vous maintenant. C’est lorsque l’on prend du temps pour soi, que l’on s’épanouit, que les autres viennent à nous. Vous avez tout à gagner à vous focaliser sur votre vie.
        N’hésitez pas également à jeter un coup d’oeil à mon séminaire pour se remettre d’une rupture.
        Bonne journée.
        Sandrino

  76. Bonjour Sandrino,

    D’abord, merci pour votre réponse.

    J’avais déjà lu les deux articles 🙂
    Je suis complètement d’accord avec votre analyse.

    Cependant, dois-je maintenir un contact comme proposé avant (Yoyo) ? ou bien couper le contact?
    Sachant que pour l’instant, c’est à moi d’initier le contact, elle ne va rien me montrer pour ne rien me faire espérer. Mais elle a l’air ouverte. De plus, c’est justement mon indifférence qui l’avait attiré au début…
    Est-il possible d’inverser le processus après deux tentatives? Sachant que l’hiver arrivant, je ne vais plus la croiser en soirées… donc je devrai forcément proposer un rdv un moment ou un autre…

    C’est dommage, j’avais entrepris les bonnes actions précédemment mais je me suis vendu lorsqu’elle est revenue…

    Merci!!

    Merci!

    • Bonjour Carlos,
      Elle ne sait pas ce qu’elle veut, elle n’est pas conquise ou réellement attirée.
      Oui, il est préférable pour vous de couper le contact et de ne pas lui envoyer de message, sauf si elle vous en envoie un (ne répondez pas dans la minute si c’est le cas, un peu de suspense….).

      • Bonjour Sandrino,

        J’aimerais à nouveau avoir votre avis… Il y a eu un nouvel épisode… (voir message 15 nov et 21 nov)

        Mi-décembre, elle me contacte un samedi soir vers 2h du matin pour venir près de moi. Je rentre donc de mon match de foot pour voir ce qu’elle veut. Elle débarque complètement bourré chez moi, me dit qu’elle ne sait pas ce qu’elle fait la, qu’elle craque. Elle revenait de chez l’autre garçon… Elle avait voulu le revoir car elle pensait qu’elle n’avait pas bien agit avec lui mais la soirée s’est mal passé, elle s’est fait repousser… Elle recommence avec ses: je suis perdu et tchic et tchac.

        Agassé sur le coup, je me dis qu’elle se moque vraiment de moi. Elle me prend pour son bouche trou… Je me dis que je vais faire pareil. J’en profite donc pour coucher avec elle…
        Le lendemain matin, je ne lui pose aucune question et la laisse partir. Elle me dit en partant: désolé pour le petit craquage…

        Lundi soir elle me contacte de manière harcelante (nombreux appels en absence en peu de temps), je comprends qu’il se passe qlq ch, donc je fini par répondre sur la défensive. Elle me soupçonnait d’avoir été raconter des choses…mais ne veut pas m’expliquer ce qu’il se passe…(prêche le faux pour avoir le vrai…) comme je n’ai rien fait de mal, je fini par m’énerver, lui dire que je n’ai pas de comptes à lui rendre, qu’elle avait été assez claire avec moi, que ce qu’il s’est passé samedi ne veut rien dire pour moi^^ Elle fini par m’envoyer un message pour s’excuser, dire qu’elle est honteuse et qu’elle ne m’embêterait plus…

        M’étant fait aider entre temps, j’arrive à mieux gérer mes émotions. Me dis qu’elle reste instable et n’avance pas, que je dois fuir ce genre de personne…
        J’espérais avoir repris le dessus en lui montrant que je n’étais pas à ses pieds…

        Cependant… C’était mon anniversaire hier, et elle n’a même pas pris la peine de me le souhaiter. C’est volontaire, elle connaît très bien ma date de naissance et avec FB, elle ne pouvait pas passer à coté… Et la, j’avoue être touché, vexé! Cela fait un an qu’on est en route ensemble avec ce nouvel épisode, j’ai été gentil avec elle et lui ai apporté des bons moments. Mais elle estime que je n’ai pas droit à un sms…

        Je n’arrive pas à interpréter ce comportement… M’en veut elle?
        Un petit sms ne l’engageait à rien tout de même, simple politesse, je trouve ça irrespectueux… Pq est-elle aussi fermé? Pq me fuit-elle à chaque fois, pq est-il impossible d’avoir un échange agréable, même si elle ne veut pas être avec moi?
        Si elle revient vers moi, même dans ces circonstances, c’est qu’elle n’a pas vraiment tourné la page? Si elle était indifférente, elle m’aurait envoyé un sms court et puis basta…
        J’ai l’impression qu’elle fait une telle soupe avec tout ça, que ça la stress et à donc des comportements complètement incohérents…

        Je ne compte plus lui envoyer de sms ou autres, j’estime que cela doit venir d’elle à présent.
        Mais c’est son anniversaire dans 10 jours… est-ce que je dois lui souhaiter et lui montrer que je suis au dessus de tout ça?
        Ou au contraire la nier comme elle le fait avec moi…

        Dois-je me faire une raison? Elle ne veut simplement pas de moi…?

        Merci pour vos impressions Sandrino 🙂
        Et une très bonne année 2017 !

      • Bonjour Carlos,

        Merci pour votre message, je vous souhaite également une bonne année 2017.

        Il semble qu’elle choisisse la solution de facilité (c’est à dire venir vous voir) quand cela se passe mal avec son copain. Elle vous utilise.

        Vous vous êtes toujours bien comporté avec elle et avez toujours été là pour elle. Elle ne vous a pas souhaité votre anniversaire. Que ce soit volontaire ou pas, vous ne devez pas le prendre pour vous.

        Ne soyez pas vexé, c’est à dire mettez vos émotions de côté, mais prenez la bonne décision : arrêtez de penser à elle car elle ne vous apportera pas ce que vous attendez, hormis des incertitudes et du stress. Sachez qu’elle peut très bien se comporter comme cela avec vous sur plusieurs années et vous faire perdre donc du temps précieux alors que vous pourriez trouver quelqu’un qui veuille être avec vous et avec qui vous pourriez vivre une vraie histoire d’amour.

        Quand à son anniversaire, je n’aime pas la loi du Thalion (oeil pour oeil, dent pour dent) mais je pense que vous ne devriez pas perdre votre temps à lui souhaiter son anniversaire. Si elle ne vous répond pas, vous lui en voudrez. Si elle vous répond, vous risqueriez d’entrer à nouveau dans son jeu.

        Sandrino

  77. bonjour Sandrino,

    je tiens d’abord à vous remercier pour vos réponses à mes questions et surtout conseils qui m’ont bien guidé. mon ex m’a recontacté hier et de là il m’a fait une très belle déclaration comme quoi il s’est rendu compte qu’il m’aimait, de l’importance que j’avais à ses yeux et le fait de l’ignorer constamment l’a littéralement rendu fou et de là il a pris conscience de tout ce qu’il ressent pour moi 🙂 ! pendant nos 2 semaines de séparation j’étais en SR et quand il me parlait j’étais bref et il a cru que j’avais fait une croix sur lui de plus il m’a dit avoir été jaloux quand au boulot il voyait d’autres hommes me parler. enfin il veut que l’on puisse se voir et m’a donc invité au restaurant semaine prochaine afin de passer un moment à nous. bien évidemment je ne compte pas reparler du passé car je sais que c’est un des interdits à ne pas commettre lors d’une reconquête mais je compte bien lui faire savoir ce que je ne veux plus dans notre relation et surtout que l’on puisse repartir sur des nouvelles bases.
    Encore merci pour votre temps.
    Bien des choses à vous,

    • Bonjour et merci de m’avoir donné l’avancement de votre histoire.
      Je suis content de voir que votre histoire avance dans la bonne direction.
      A bientôt.
      Sandrino

  78. Bonjour Sandrino, voila je viens pour la première fois sur votre site et je me suis dit « pourquoi pas », je souhaiterai vous expliquer ma situation et peut être pourrez-vous m’aider.
    Mon ex vient de me quitter pour de bon cette fois-ci (car en six ans il y a eu plusieurs ruptures avec retour ), il m’ a quitté car je « gueule » trop, je suis une chieuse, je m’en prends toujours à lui, j’ai mauvais caractère etc.. Je peux cette fois ci dire que c’est la dernière rupture que nous vivons et qu’il ne reviendra pas car il m’a dit que c’était une connerie qu’il avait fait de revenir avec moi, qu’il n’aurait jamais du répondre à mes SMS pour le récupérer, qu’il en est arrivé a se dire qu’il est mieux seul qu’avec moi… ce même soir je lui ai demandé si je pouvais dormir avec lui dans son lit (car nous ne vivions pas ensemble (une semaine chez moi et une chez lui) il m’a dit que oui car je serai mieux installé, je lui ai aussi demandé si je pouvais dormir dans ses bras pour la dernière fois et il a aussi accepté (nous avons passé la nuit dans les bras l’un de l’autre comme si de rien n’était) mais je savais que c’était juste pour me faire plaisir et sûrement pour ne pas me blesser plus car le lendemain matin c’était bel et bien finit.Je ne sais pas trop comment prendre le fait qu’il m’est tenu dans ses bras alors que pour lui la décision était prise? Je lui ai demandé de me laisser une dernière chance de lui montrer que je peux changer, il a refuser et m’a dit qu’il n’allait pas se forcer alors que le matin même nous nous embrassions pour partir chacun de notre côté au travail et que ce même soir avant l’engueulade cela c’était plutôt bien passé . J’ai donc quitté son domicile le vendredi matin et le soir même je le retrouve connecté sur des applications de rencontre, je souffre énormément de cette situation, je me dis que je ne comptais plus pour lui, qu’il ne m’aimait plus depuis un moment, que je ne l’attirait plus pour agir de cette façon à peine célibataire. Je reconnais mes torts, mes erreurs que j’ai plus d’une fois voulu évoquer avec lui mais sans réel solutions.
    Voilà aujourd’hui je suis seule avec mon petit garçon (il n’est pas le père), je souffre, ne mange plus, ne dors quasiment plus et avec des idées noires car pour moi il était l’homme de ma vie, jamais je ne pourrais comme lui aller rencontrer quelqu’un à peine la porte fermée.
    Je ne sais pas pourquoi je vous raconte tout cela mais ça me fait du bien d’évacuer et d’en parler à quelqu’un d’extérieur.
    J’aimerais tellement qu’il revienne pour cette fois ne plus nous séparer.

    • Bonjour,
      vous dîtes qu’il était pour vous l’homme de votre vie mais vous avez eu plusieurs ruptures et l’opportunité de changer à plusieurs reprises pour que cela fonctionne.
      Ne regrettez rien mais prenez en considération que si vous ne changez pas d’attitude et qu’une relation ne fonctionne pas, cela ne fonctionnera jamais.
      Vous avez la possibilité de réussir vos relations amoureuses ou de les foutre en l’air. Si vous aimez quelqu’un, vous devez tout faire pour que la relation fonctionne.
      Etant donné votre passif avec lui, il y a peu de chances qu’il revienne avec vous, du moins pas à court ou moyen terme. Il vous faut maintenant travailler sur vous pour devenir une meilleure version de vous-même. Vous pourrez ainsi mieux réussir vos histoires que ce soit avec lui (qui sait ?) ou avec un autre homme.
      Concernant le fait qu’il soit inscrit sur un site de rencontres, ce n’est pas plaisant pour vous. Mais bien que votre histoire soit terminée récemment, elle était déjà terminée pour lui dans son esprit avant la rupture définitive. Je pense qu’il veut se reconstruire et oublier. Pour cela, rencontrer peut aider pour un homme notamment puisque l’on dissocie beaucoup plus facilement le sexe des sentiments.
      Ne vous focalisez pas sur ce qu’il fait, focalisez vous sur ce que vous devez faire pour que ce type de situations ne se reproduise plus. Vous avez le pouvoir de changer. Faites-le.
      J’espère que cela vous aidera.
      Sandrino

      • Pourquoi avoir accepté de me laisser dormir dans ses bras? je sais c’est moi qui lui ai demandé, à la limite j’aurais préféré qu’il me dise non cela n’aurait pas mis la confusion dans ma tête. Sa décision aurait été prise bien avant la rupture définitive? pourquoi alors le matin même il était comme d’habitude avec moi, c’est dur à comprendre.

      • Bonjour,
        Arrêtez de lui reprocher quelque chose que vous lui avez demandé.
        Il vous a laissé dormir dans ses bras car il a des sentiments pour vous.
        On ne balaie pas d’un revers de main une relation amoureuse.
        Sandrino

  79. Bonjour,

    J’ai eu un copain et notre relation n’a pas duré très longtemps (1 mois et demi). Nous avons respectivement 22 (lui) et 23 ans (moi). Il a fini par m’annoncer qu’il n’arrivait pas à s’attacher à moi. Que je n’y étais pour rien et que le problème venait de lui. On a donc rompu amicalement et j’ai coupé tous les ponts avec lui. Jusqu’à ce que j’apprenne de ma meilleure amie (qui est aussi la sienne) qu’il avait pleuré le soir de notre rupture. Et qu’au bout d’une semaine, il regrettait à moitié. Il avait peur de ne pas m’avoir laissé ma chance.Il lui demande souvent de mes nouvelles. Mais que selon lui c’était « trop facile » de revenir en arrière. (Je sais que c’est quelqu’un avec beaucoup de fierté).

    Il m’a finalement envoyé un message au bout d’une semaine (après avoir redit tous les jours à mon avis qu’il devait m’envoyer un message).

    Finalement, nous avons discuté et je lui ai laissé le choix (pour en finir une bonne fois pour toute) : S’il voulait discuter pour qu’on essaye de se connaitre et peut-être se redonner une seconde chance : Pourquoi pas. Mais s’il voulait juste de l’amitié avec moi ça ne serait pas possible. Et je lui ai dit que j’étais désolée.

    Voici sa réponse : « Pas de soucis je comprends.. tu sais à la base je venais pour t’expliquer un peu tout ça. J’ai pas du tout de temps en ce moment en plus avec les tp qui arrivent et les partiels sortirent ensemble ça serait limite épistolaire et j’ai pas envie de te faire subir ça. Je pense que pour l’instant le meilleur choix pour nous c’est de rester comme ça plutôt que de faire les choses mal… »
    La conversation a continué et vu qu’il n’avait toujours pas l’air sur de lui je lui ai demandé s’il voulait me revoir ou pas.
    Voici sa réponse : « J’en sais trop rien honnêtement. Je sais que c’est vache de dire ça mais bon.. je ne pense pas de trop à ça en fait en ce moment »

    Finalement je lui ai proposé de se voir après ses partiels.
    Voici sa réponse : « Oui c’est bien je pense, enfin c’est surtout les tp qui me débordent quoi plus que les partiels ^^! »

    Je ne sais pas vraiment quoi faire ni quoi penser. Pour l’instant je préfère faire silence radio pour le laisser à ses affaires. Ses TP se terminent mardi 6 décembre. Dois-je attendre qu’il revienne vers moi ? Ou dois-je lui proposer de discuter devant un verre (puisque c’est lui qui a engagé la conversation en premier ?

    Je vous remercie d’avance de votre compréhension.

    • Bonjour Leah,
      désolé de répondre un peu tard, j’étais en vacances en mode déconnecté.
      Oui, il est préférable d’attendre qu’il revienne vers vous.
      Et je le répète ici pour tous les autres lecteurs : lorsque vous êtes avec quelqu’un d’indécis, vous devez le laisser venir à vous.
      Bonne journée.
      Sandrino

  80. Bonsoir Sandrino,
    J’ai besoin de vos conseils je suis resté 1 ans avec mon ex avant lui j’avais un copain avec qui je suis rester 4ans que mon ex connaissait. Donc avec mon ex on a passer une année super avec des haut et des bas surtout à cause de sa famille qui m’accepter pas du tout du coup j’ai beaucoup accepter pour lui (manque de respect limite insulte venant de ses parents) lui était quand même amoureux de moi et se battait contre ses parent pour me faire accepter mais voilà la situation à fini par me rendre triste et me fatiguer je me lasser et du coup sa aller moins bien avec… je fini par me séparer et quelque jour après j’envoi un message pour savoir comment allait mon ex de 4 ans que j’ai eu avant lui et il s’avère qu’on était au même endroit et du coup il m’a proposé un cafe que jai pas oser refuser mais j’étais très mal à l’aise comme si je trahissai mon ex jai donc couper court au bout de 10min en prétextant un rdv .. jai ensuite envoyer un message à mon ex pour lui avouer il la très mal prit étant très jaloux et un proche à lui a croisé mon ex de 4 ans le lendemain et il lui dit qu’on a bu un cafe il s’est alors empressé de le répéter à mon ex. De la cetait la fin il m’a jeter jai tenter de m’excuser je voulais pas le blesser et en plus je me suis rendu compte que je l’aimais encore après son rejet. Tout ca était au mois de juin entre temps il est parti en vacance et depuis son retour en septembre il m’a recontacter et on s’est revu il m’a proposer d’etre planQ et par désespoir jai accepter mais la jen peux plus alors on s’est envoyer un message il y a 3 semaine ou j’étais très froide il la senti sans me poser de question depuis je suis en silence radio ps: je sais qu’il m’aime et je trouve que sa réaction est disproportionné c’était juste un cafe et sa famille l’influence beaucoup jai absolument besoin de vos conseil 😔

    • Bonjour,
      il s’est battu pour vous auprès de sa famille. C’est une situation difficile à gérer.
      Il a perçu votre café avec votre ancien copain comme une trahison.
      En revanche, s’il vous aime, pourquoi vous utilise-t-il comme un plan cul ?
      Prenez du temps pour vous. S’il vous recontacte sans vous proposer de vraie relation, refusez.

  81. Bonsoir,
    Cela fait 3ans que j’ai rencontré un garçon dans mon lycée, un peu différent des autres qui m’a tout de suite plu. C’est d’ailleurs moi qui suis allée vers lui (je suis pourtant de nature timide).
    Quand nous nous sommes rencontré nous avons un peu flirté etc mais ça n’était pas allé plus loin car il avait une copine à l’époque. J’ai ensuite déménagé mais nous avons continué à prendre des nouvelles de temps en temps.
    Je précise que c’est un garçon qui parle très rarement de lui même à ses amis mais qui est très honnête il ne mentira pas pour faire plaisir.

    Bref cet été je suis revenue dans la région où nous nous sommes rencontrés pour une durée indéterminée, nous nous sommes revu plusieurs fois et je dois avouer que c’était le plus entreprenant des deux. Nous avons donc décidé de nous mettre en couple lui aimant ma maturité, mon caractère etc. Mais cela s’est gâté au bout de deux mois car pas facile d’avoir confiance et d’être rassurée avec quelqu’un qui ne dit pas ce qu’il pense et qui a beaucoup de difficultés à parler de sentiments, surtout que nous ne nous voyons pas la semaine. Je voulais vraiment prendre mon temps car je sais que c’est quelqu’un de sérieux et au final sa pudeur sur ce qu’il ressent me plait mais je suis vite devenue jalouse et oppressante même si il me laissez comprendre sans le dire que j’étais importante pour lui.

    Il m’a quitté il y a 3 mois à cause de ma jalousie du fait que j’étais chiante et qu’il ne trouvait que j’avais changé (étant plutôt indépendante et avec un caractère affirmé de base).
    Depuis 3 mois cependant nous n’avons pas arrêté 1 jour de nous parlé, moi essayant tant bien que mal de le récupérer car il est vrai que je préfère quelqu’un d’honnête qui en dit peu plutôt que quelqu’un qui en dit beaucoup mais qui n’en pense pas 1 mot.
    Je ne sais plus vraiment comment agir car je pense que ce qui lui a plu c’est le fait que je ne sois pas collante que je n’ai pas peur de dire ce que je pense etc, hors dans cette situation je suis plutôt en position de faiblesse et je mets beaucoup ma fierté de côté.
    Il dit que je force trop mais il refuse de me dire qu’il n’y a aucune chance, je ne sais pas comment agir d’autant plus que je pense que si j’arrêtais de lui parler il finirait surement par m’oublier.

    Des conseils pour m’aider? Afin de le récupérer ou au moins de retrouver un peu de dignité.

    Merci d’avance

    • Bonjour,

      Vous connaissez la cause du problème : c’est votre jalousie et le fait que vous vous mettez dans une situation d’attente et dépendance vis à vis de lui. Traitez la cause et il aura envie de revenir avec vous.

      Vous pourriez également utiliser la technique du « suis-moi je te fuis, fuis-moi je te suis » afin de l’attirer à vous mais si vous ne travaillez pas sur la cause, vous terminerez systématiquement en rupture.

      Vous avez de bons rapports avec lui, il semble être honnête, je vous conseille donc de travailler sur vous plutôt que d’utiliser des techniques qui fonctionneront à court terme mais pas à moyen-long terme.

      Pour retrouver de la dignité, vous devez vous dire « suis-je fière de moi et de mon comportement actuel ? Est-ce que ce comportement me ressemble vraiment ? Est-ce que comportement me nuit ? Pourquoi continuer à me comporter de cette manière ? ».

      Cela vous permettra de prendre conscience de votre situation liée à ce comportement. Une fois que vous aurez répondu à ces questions, vous saurez que vous devez changer. Prenez votre courage à deux mains et dites-vous qu’à partir d’aujourd’hui, vous vous respecterez.

      « Je me respecte et je veux être fière de mon comportement » est la phrase que vous devez garder en mémoire en permanence. Affichez-le dans votre chambre s’il le faut.

      Bien entendu, vous pouvez vous respecter et le respecter à la fois. Ce n’est pas un choix antinomique.

      Changer demande du courage et de la volonté. C’est à la portée de tous et je suis certain que vous arriverez à vous remettre dans les mêmes conditions qu’au début de votre relation et ainsi lui plaire à nouveau.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  82. Je suis à la recherche de réponses à mes questions et je pense que vous êtes la personne idéale pour m’aider. J’ai lu nombreux de vos articles mais je n’ai trouvé aucun qui correspondait exactement à ma situation actuelle. C’est pourquoi je viens à vous directement pour avoir de l’aide.
    Je m’explique. Mon copain et moi sommes restés ensemble 6 mois (Oui ce n’est pas long mais l’amour était fort présent et j’ai vécu de nombreuses choses avec lui). Durant le dernier mois nous nous disputions beaucoup mais comme nous partions à Londres durant la Toussaint il est évident que on arrangeait toujours ces disputes. En vacances tout s’est réellement bien passé. De retour en Belgique, nous nous sommes disputés encore pour des stupidités venant de ma part (j’avais fortement l’impression qu’il m’ignorait lorsque nous étions en groupe et je n’aimais pas ça). Suite à cela, il m’a quitté. Il m’a dit que si je savais prendre confiance en moi et changer (car il est vrai que je créais des disputes pour un rien) il reviendrait peut-être. Nous continuions à nous parler et 1 semaine après il m’a annoncé que jamais il ne reviendrait car « il se connait lui même » et il savait qu’il ne « saurait passer outre » ces pétages de plombs du passé et qu’à cause de ces crises ses sentiments avaient diminués. Je lui ai répondu que cela était débile car il ratait l’opportunité d’une relation encore plus belle avec mes changements. Il a affirmé avoir toujours des sentiments pour moi et que ça lui manquerait mais que ce n’était pas des raisons pour qu’il veuille retourner avec moi. Nous sommes venu à la conclusion de ne plus se parler pendant quelques temps pour 2 raisons: La première est que selon moi il ne remarque pas réellement ce qu’est son quotidien sans moi et en arrêtant de lui parler il pourrait remarquer le manque et passer au dessus du passé. La seconde est que, en arrêtant de lui parler je pourrais moi me détacher de lui car si même en lui parlant et en lui montrant mes changements il ne voulait plus revenir je n’ai pas d’autres solutions.
    Mes questions sont les suivantes: Est-ce une bonne façon de le récupérer? Est ce que j’ai des chances qu’il revienne en adoptant cette technique? Combien de temps doit durer le silence radio? (il est important de savoir que nous sommes dans le même groupe d’ami et que nous nous voyons à peu près chaque jours donc nous avons toujours des nouvelles l’un de l’autre et nous pouvons apercevoir si l’autre est heureux ou pas suite à ce silence) Est-ce que en arrêtant de lui parler ses sentiments ne vont-ils pas encore plus baisser et ne va-t-il pas finir par m’oublier totalement ? Est-ce que vous pensez que son soit disant « blocage » n’est qu’une simple excuse car il n’ose tout simplement pas avouer qu’il ne ressent que de l’attachement amical envers moi?

    Merci pour vos réponses

    • Bonjour Juliette,
      Dans votre situation, le silence radio ne peut pas vraiment fonctionner puisque vous vous voyez régulièrement.
      Si vous arrêtez totalement de le voir, le silence radio pourrait créer le manque chez lui mais il ne résoudra pas le problème de votre couple.
      Il peut toujours y avoir une chance pour le récupérer mais la seule manière pour que cela se fasse et que votre relation fonctionne, c’est de résoudre votre problème de disputes qui est lié aux reproches que vous lui faites et qu’il ne supporte plus.
      1) la communication : notamment dire ce que vous ressentez mais pas sous la forme de reproches (lire l’article sur la Communication non violente).
      2) la confiance en soi : via un épanouissement personnel qui permet de ne pas être 100% dépendant de la vie de couple. Lire l’article sur la confiance en soi.

      Bien entendu, je vous donne ces conseils en ayant une vision partielle de votre histoire. Je ne sais par exemple si ce que vous lui reprochez est pertinent ou pas.

      Dans tous les cas, le meilleur moyen de le récupérer n’est pas de faire de la stratégie mais de résoudre le problème qui vous sépare. Si vous y arrivez, et sans rien lui demander, il viendra naturellement vers vous car il en aura envie et qu’il saura que votre histoire peut fonctionner (sous réserve qu’il voit votre changement bien sûr).

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  83. Bonjour, j’aurais besoin de vos conseils sur ma relation.
    Avec mon ex nous avons vécu 6 mois en couple, 4 mois magnifiques puis les deux derniers mois ont été marqués par des temps forts et doux mais aussi par de nombreuses disputes qui prenaient de plus en plus d’ampleur. Cela fait maintenant un mois et une semaine que c’est fini et j’avoue ne pas tout comprendre. Tout d’abord lors de la première semaine ou il a choisi de rompre, me donnant pour résonne qu’il ne m’aimait plus, il a été très proche de moi, me prenant constamment dans ses bras quand je pleurais et me faisant des bisous sur le front. Puis pendant une semaine nous ne nous sommes pas vu et une semaine après il a recouché avec moi, d’abord un baiser qui selon lui était le dernier de notre belle relation, puis on a couché ensemble trois jours après et de nouveau le lendemain. Trois jours après il est venu chez moi et m’a dit être perdu. Ce jour la on s’embrassait comme un couple. Mais a partir du lendemain il a commencé à m’éviter et à faire comme si je n’existait pas. Etant à la même fac et suivant les mêmes cours on est amenés à se croiser quotidiennement. J’étais son premier amour. Depuis il ne me parles presque plus, même si les rares moments que l’on passe ensemble (lorsque je suis allée chercher mes affaires chez lui il y a une semaine) on retrouve immédiatement une complicité forte.
    Je pense que notre rupture est due à autre chose que la perte de ses sentiments. Au cours des dernières semaines ou l’on était ensemble il se rapprochait énormément d’une fille et il ne me disait pas lorsqu’il la voyait (cette fille est en relation à distance avec quelqu’un). Je lui ai parlé de ma jalousie envers cette fille et il en a beaucoup joué. Aujourd’hui il vient me reprocher que c’est a cause de ma jalousie que l’on ne se parle plus lui et moi, il dit que je suis étouffante avec ma jalousie et qu’il a le droit de vivre sa vie, alors que pourtant je ne lui ai jamais fait de véritable reproche vis à vis de ça et je lui ai toujours dit de faire ce qu’il souhaité. Je sais aujourd’hui qu’il est amoureux de cette fille et je me demande si ce n’est pas pour elle qu’il aurait rompu avec moi, et ce même si elle est en couple.
    Autre chose, je lui ai demandé si il avait des sentiments pour moi et étant directement interrompu par cette dernière je lui ai demandé d’en discuter demain. Il a d’abord refusé, me disant qu’il n’avait plus rien a me dire. Il m’a ensuite dit, sans attendre ma réponse, qu’il comptais sortir avec une autre fille que moi un jour, puis m’a reproché d’être jalouse et m’a reproché d’être la cause de notre rupture. Puis quelques heures après, sans même que je lui ai répondu, il m’a dit qu’il était dispo demain pour qu’on discutes et qu’il voulait qu’on s’explique.
    Je ne sais plus quoi faire et je sais plus qui quel terrain jouer. Je ne parviens pas à comprendre ce qu’il veut de moi et j’en souffre énormément. Je l’aime encore énormément et je sais qu’il tient à moi mais je sais aussi qu’il aime cette fille même si il ne me le dit pas en face. Que pensez vous que je dois faire? Pensez vous que c’est bel et bien terminé ou qu’il reste quand même un espoir?

    • Bonjour Lisa,

      Il a des sentiments pour vous car vous avez partagé une belle histoire mais il semble attirée par cette fille qui vit une relation à distance et qui est sans doute prête à arrêter une histoire insatisfaisante pour se mettre avec quelqu’un de plus proche physiquement.

      Je ne pense pas que ce soit votre jalousie qui l’ait fait rapprocher d’elle mais cela ne changerait rien. S’il est proche d’elle, c’est que cette fille lui plait. Donc, ne tenez pas compte de ce qu’il pourrait dire ou nier.

      Est-ce que votre histoire est terminée ? Probablement à court terme car je ne serai pas étonné qu’il sorte avec cette fille. Mais cela ne signifie pas que vous ne reviendrez pas avec lui. Votre histoire n’a pas fonctionné. S’il sort avec elle, cela pourrait ne pas fonctionner non plus. Et il pourrait revenir vers vous s’il se rendait compte que l’herbe n’est pas plus verte ailleurs.

      Ne lui courrez pas après, ne soyez pas jalouse (c’est ce qu’il vous reproché !). Quand vous le verrez, dites-lui que vous acceptez la rupture car vous n’avez pas envie de lui courir après. Demandez-lui seulement d’être sincère avec vous.

      Sandrino

      • Bonjour Sandrino, merci pour votre réponse.

        Suite à notre discussion il m’a assuré qu’il n’avait pas de sentiments pour elle, surement pour ne pas me faire du mal, mais je vois bien qu’il s’éloigne de plus en plus de moi. Il ne m’accorde même plus de sourires, je ne sais plus quoi faire, même si je sais qu’il ne sort actuellement pas avec cette fille. J’ai appris qu’il faisait toutes les sorties qu’il avait prévu avec moi avec elle et ça me fait énormément de mal.

        J’ai appliqué les conseils que vous m’avez donné, j’ai arrêté de lui courir après, j’ai même cessé de lui envoyer des messages lorsque je craque, et je lui ai dit que j’acceptais la rupture et que je voulais simplement qu’il soit sincère envers moi mais je sens qu’il ne l’ai pas. Lorsque je lui ai dit qu’il me manquait il m’a fuit et m’a dit qu’il serait heureux de me voir avec quelqu’un d’autre qui me rendrait heureuse. Mais par moment lorsque nous sommes que tous les deux il me pose quelques questions sur mon quotidien, essaie de savoir si ça va, ce que je fais. Comme nous ne nous voyons pas pendant 3 semaines il m’a dit que ça me ferait surement du bien. J’ai l’impression qu’il pense que je vais l’oublier mais j’en suis incapable, je tiens beaucoup trop à lui.

        Je ne sais plus quoi faire. J’ai choisi d’attendre que les choses s’améliorent mais j’ai l’impression qu’au contraire il s’éloigne de plus en plus et m’oublie.

      • Bonjour Lisa,

        Vous dites que vous êtes incapable de l’oublier car vous tenez trop à lui. Vous n’avez pas à l’oublier mais vous devez comprendre que vous ne pouvez pas faire une fixation sur quelqu’un qui ne veut plus être avec vous.

        Ce qui vous fait mal, c’est Le fait qu’il ne veuille pas être avec vous, qu’il vous oublie et préfère être avec quelqu’un d’autre que vous. Mais c’est votre amour propre qui parle !

        Non, ça ne fait pas plaisir de se sentir délaissée et oubliée. Mais votre bonheur ne peut pas dépendre du bon vouloir de cet homme. Sinon vous êtes dépendante de ce que veulent et pensent les autres (lire mon article sur la dépendance affective).

        Vous ne pouvez pas être en attente de cet homme. Vous devez vous reprendre en main. Votre bonheur ne dépend pas d’un homme qui ne veut pas de vous. Vous devez faire un travail d’introspection pour prendre conscience de cela pour vous libérer de cette dépendance.

        N’hésitez pas également à voir mon séminaire audio qui pourra vous aider dans votre situation.

        Sandrino

  84. Bonjour Sandrino, je ne sais pas par quoi commencer, je suis tombé sur ce forum qui pour ma part m’a le plus marqué au vue des différentes histoires et de vos réponses rapides et constructives qui aide au personne qui ont perdu leurs être chers et voudrait qu’il revienne. Je voudrai savoir ce que vous pouvez dire sur moi et mon histoire cela m’aiderait grandement.

    J’ai 20 ans et mon ex en 17 ans, j’habite en banlieue Parisienne et elle habite une petite ville vers Aix-en-Provence. Nous nous sommes rencontrés sur le réseau sociale Instagram il y a 5 mois notre couple à durer 4 mois et elle m’a quitté hier soir. Nous avons discuté et au fur et à mesure une alchimie très forte est venue s’installer entre nous. Impossible de ne pas penser à l’autre et nous nous apprenons à nous connaitre par texto et conversation téléphonique. Delà un moment donné nous craquons et des sentiments forts réciproques naissent entre nous.

    Nous étions conscients que nous habitions très loin l’un de l’autre et que c’était une relation particulière et difficile si nous nous engagions. J’ai insisté là-dessus pour être sûr qu’elle en soit capable avant qu’il ne soit trop tard. Moi je savais ce que je voulais, une relation sérieuse et je comptais descendre dans le sud vers chez elle une fois mes études finis. C’est vrai qu’elle n’a que 17 ans mais elle m’a montré une preuve de maturité qui a fait que j’ai crue en elle.

    J’ai donc décidé de tenter ma chance et d’écouter mon cœur et d’aller la voir, une fois ensemble ce fut l’amour fou, le grand amour entre nous parfait et magique. Je sentais qu’on était prêt à vouloir cette relation. Ça en valait le coup pour nous cette relation longue distance n’était rien une fois qu’on aurait pu se retrouver pour faire notre vie à deux par la suite et vivre heureux.

    J’ai pu rencontrer sa famille qui nous a mis en garde pour ce genre de relation qui peut nous faire du mal. Ils m’ont accepté voyant que j’étais une bonne personne et on investit dans notre couple, c’est-à-dire que quand je venais les week-ends ils me logeaient, invitait à leurs mariages, invités à leurs séjours à Lyon dans leur hôtels, invitaient aux restaurants tous en famille etc…

    J’étais complétement parfaitement intégré à sa famille avec son petit frère et sa grande sœur. C’est parents son beau-père (son père est décédé il y a 4 ans) et sa mère m’adore et font savoir à Naïs qu’ils m’aiment et que je ne suis pas quelqu’un à perdre.

    Donc nous vivons dans le bonheur je me déplaçais en aillant au moins 2 week-ends par mois la voir, elle a pu monter un week-end chez moi mais elle comptait faire plus après une fois qu’elle aurait des moyens pour pas trop soutirer de l’argent à ses parents. Quand nous étions chez nous tous les soirs nous nous appelions avec toujours notre complicité nos fous rires etc..

    Le dernier week-end end ou l’on sait vue elle m’a dit être perdue car elle disait que nous étions différents, et que j’étais trop gentille. Elle était terriblement mal en phase de doute mais je l’ai aidé à lui montrer qu’elle m’aimait et qu’elle se prenait la tête sur des choses pas grave et que je ferais des efforts.
    J’ai fait des efforts j’ai cessé de lui courir après et je me suis plus affirmé quand des choses me plaisaient pas.

    En ce moment elle a entrepris son alternance elle aussi donc nous étions chacun dans les études en alternance avec une rémunération. Elle travaille dans la restauration dans un casino donc forcément pendant ces périodes elle n’a plus eu de week-end elle a c’est jours de repos le lundi mardi mercredi ce qui ne correspond pas avec les miens. Elle a du coup ce boulot qui lui éprouve beaucoup de fatigue surtout avec le passage de la reprise des cours (9 jours sans repos d’affilés). Elle a ensuite des problèmes de sommeil elle pense à son défunt père. Du coup elle a eu pendant cette période beaucoup d’absence. Je lui es reproché sa distance pour m’affirmer, nous étions passées d’une relation très fusionnel par message et face time à quelques messages simples et plus aucun facetime vue qu’elle n’était pas dispo et le soir elle partait dormir complétement HS de sa journée. Du coup je n’ai pas cherché à lui courir après et j’ai fait autant qu’elle pour qu’elle revienne comme je pensais qu’elle le souhaitait mais je restais toujours disponible si elle voulait me parler je n’attendais que ça.

    Au final hier soir elle m’avoue que cela ne pouvait plus durer moi je voulais l’appeler au tel pour pouvoir en discuter et mettre les choses au clair et comprendre pourquoi elle s’éloigne. Elle me reproche de plus se parler, de plus se comprendre, que je « gueule » pour rien (je voulais montrer ce qui me déplaisais et voulais des explications mais n’ayant pas de réponses cela m’irritais). Donc elle a voulu arrêter, rien à faire pour qu’elle change d’avis elle avait l’air à boue et qu’elle ne supportait pas, elle m’aime encore m’a-t-elle dit et cela lui faisais aussi mal que moi de mettre un terme à nous.

    Que dois-je faire, cette fille c’est toute ma vie j’ai jamais été aussi heureux avec une fille, je suis prêt à tous pour elle. J’ai toujours agis en pensant bien faire pour notre couple. Je ne peux pas imaginer une fin comme ça, surtout pour un manque de communication qui peut être résolus. J’en ai parlé à sa sœur qui nous connais bien et m’a dit de pas envoyer de message ni de la harceler pour lui laisser de temps de réfléchir.

    Dois-je faire un silence radio ? Si elle vient me parler pour me demander mon adresse pour m’envoyer mes affaires dois-je répondre ?

    Merci pour vos réponses.

    • Bonjour,

      Visiblement, elle appréciait quelque chose chez vous dans le passé et vous l’avez changé. En terme de communication notamment.
      Vous avez changé de comportement car elle vous avait dit que vous étiez trop gentil.

      Vous avez probablement été maladroit dans votre tentative d’affirmation dans votre couple. Il n’est pas aisé de s’affirmer lorsque l’on est gentil. On en fait parfois trop. La limite entre la gentillesse et l’affirmation ne sont pas faciles à gérer.

      Donc, elle semble avoir des sentiments pour vous mais n’aime plus la personnalité que vous lui montrez à l’heure actuelle.

      Réfléchissez à votre comportement du début de relation et de votre comportement actuel et essayez d’adopter un comportement entre les deux, qui puisse convenir à ce qu’elle attend sans pour autant jouer un rôle qui ne vous ressemble pas.

      Je vous conseillerai d’abord de rétablir la communication et le comportement que vous aviez en début de relation et qui faisait qu’elle vous appréciait.

      Vous pouvez ensuite faire un silence radio si cela ne fonctionne pas mais elle doit d’abord savoir que vous avez toujours des sentiments pour elle. Si elle vous contacte, répondez-lui. Mais laissez-lui l’initiative. Vous pouvez lui envoyer un message de temps en temps (Toutes les 2 semaines par exemple ou 1 fois par mois) pour savoir comment elle va.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

      • Bonjour,

        Merci pour votre réponse rapide, j’ai pu après quelques jours pendant lesquels je l’ai laissé tranquille l’avoir enfin au téléphone hier soir pour pouvoir tous se dire.
        Vous avez raison, je crois que j’ai été trop sur elle et j’ai voulu faire le type pas content pour m’affirmer quand je voyais quelque chose qui me déplaisais sans le comprendre et qu’aussi je faisais exprès de ne pas trop parler pour pas courir après mais qu’elle vienne à moi. Cela eu l’effet inverse car j’ai agis maladroitement et au mauvais moment.

        Malheureusement elle m’expliqua que je ne l’avais pas comprise. C’est à dire que je lui reprochais d’être distante alors qu’elle était simplement fatiguée et ne pouvait pas parler. Dans ces mots elle disait que je lui ai fait une crise sans chercher à comprendre qu’en ce moment elle était fatiguée et occupé par le boulot. Elle a accumulé ceci avec le faite que notre dernière entrevue ne s’est pas parfaitement bien passé comme avant.
        J’ai eu beau lui dire que je m’excusais et que je faisais exprès d’agir comme ça par amour pour elle, cela ne m’a jamais fait plaisir de lui prendre la tête mais je pensais que c’était un mal pour un bien.

        Elle en a conclu que c’était trop elle a saturé et décidé de me quitter. Elle est sûre de sa décision car je lui suis bien dit de bien y réfléchir. J’ai eu beau la retenir rien à faire. Elle me quitte pour une mauvaise passade. Dans sa voix elle avait l’air clairement décidé et elle a répondu « oui il vaudrait mieux qu’on coupe les ponts » sans bronché.

        Je suis dégoûté même si c’était que 4 mois nous avions vécu des moments très fort je m’étais énormément investit voir trop pour au final me faire larguer au moindre faux pas qui déplaît. Je pense que c’est du à un manque de maturité de sa part dommage. Il me reste le silence radio mais je me voile pas la face les chances sont très mince. Je peux lui envoyer un message dans 2 semaines en effet car j’estime que c’est trop faible comme motif pour me quitter et qu’elle sens rendra compte qu’elle a agis sur le coup.

        Merci de votre réponse.

      • Bonjour,

        vous ne devez pas la convaincre qu’elle fait une erreur, elle doit s’en rendre compte toute seule. Ne cherchez pas à essayer à tout prix de revenir avec elle. Sachez également que les débuts de relations sont fragiles. Pour cette raison, il faut éviter les malentendus et les non-dits.

        Par ailleurs, ne lui reprochez rien si vous souhaitez qu’elle revienne. Si vous lui dites qu’elle manque de maturité, vous sabotez un retour possible de sa part. Après une rupture, il faut quelques semaines à la personne qui quitte pour se rendre compte de son erreur (si elle pense que c’est une erreur). Bien entendu, il est important de ne pas donner de nouvelles à votre ex pour qu’elle puisse faire cette introspection personnelle et savoir si vous lui manquez ou pas.

        Sandrino

  85. bonjour, mon ex vient de me quitter récemment en me disant qu’on était pas assez compatible qu’il n’était pas le bon pour moi et inversement , et en fait je sais pas si je devrais essayer de me battre pour lui ou pas , ça faisait 4 mois qu’on était ensemble et on se voyait 1 fois par semaine , dès fois 2 . on s’est toujours bien entendu quand on se voyait c’était toujours super , et puis il est passé par une phase de déprime parce que ses parents étaient entrain de se séparer et donc petit a petit il était désagréable et ne voulait même plus venir me voir , mais j’essayais quand même de lui laisser du temps et le soutenir en même temps , et surtout être la pour lui quand il avait besoin de parler , et puis la situation a commencé a me pesé je voulais sortir au ciné mais il ne voulait jamais parce que ce n’était pas on truc ,
    je voulais faire autre chose que rester dans ma chambre , et au début il m’avait dit qu’avec ce qui lui arrivait il voulait pas trop faire d’activité , que je comprenais ,j’acceptais , mais ensuite j’ai commencé a me sentir mal aussi du fait de pas le voir ou sinon de savoir qu’il déprimait et qu’il voulait même pas sortir de sa maison (qui était assez loin donc je savais pas y aller) et que quand on était sensé se voir il reportait , et donc en une semaine c’est devenu l’enfer , et puis je me suis confié a lui en lui disant que je déprimais que j’avais aussi beaucoup de soucis même si je lui racontais pas , il m’a dit que ça le faisait paniqué de savoir que je n’allais pas bien et que ça vouait dire qu’une personne de plus avait besoin de lui et qu’il se concentrait sur lui pour aller mieux pour le moment. et je lui ai dit que si il voulait que le laisse tranquille je le ferais , puis 2 jours après je lui ai reparlé en disant que j’avais vraiment touché le fond que j’étais pas bien aves mes soucis que j’avais besoin de son soutien pour une fois , et donc il m’a parlé mais je le sentais froid et donc je lui disais que je le trouvais bizarre et que je sentais que quelque chose n’allait pas , il m’appelait par mon prénom alors qu’il ne le faisait jamais , et il m’avait dit ce jour là d’arrêter de me faire des idées qu’il n’y avait pas de problème , et donc le lendemain j’ai essayé de lui parler puis la il m’a dit d’arrêter de lui répéter qu’il était bizarre alors que j’étais au courant de ce qu’il avait. et après ça il m’a dit qu’il voulait me parler de quelque chose et donc je savais qu’il allait rompre et je lui ai dit , »dit moi quand même mais je sais ce que ca veut dire » puis la il m’a dit qu’il avait beaucoup d’affection pour moi qu’il oublierais jamais les bon moments qu’on a passé mais qu’on était pas assez compatible , que j’étais belle et attentionné mais qu’il avait pas envie d’entretenir cette relation , que c’était un solitaire et que cette relation n’allait pas allé bien loin, et aussi que malgrès que je sois gentille sympathique et attentionnée , qu’il n’était pas le bon gars pour moi et inversement.
    et donc je ne sais pas si je devrais espérer qu’il revienne un jour , essayer de lui parler quand même ou l’oublier totalement. mais malgrès son caractère je me suis attaché a lui et il me manque terriblement. dernièrement c’était son anniversaire et je lui ai quand même souhaité après mure reflexion et il a répondu , merci bonne journée et après ça j’ai plus rien envoyé.

    • Bonjour Cathy,

      Comme vous le savez, il est dans une situation familiale qui le préoccupe et il vous a dit clairement qu’il ne pouvait pas gérer ses problèmes et ceux des autres. Certaines personnes ont besoin d’un soutien extérieur, d’autres se renferment sur eux. C’est le cas de votre ami.

      En dehors de cet aspect, il évoque des problèmes de compatibilité. Au regard de votre témoignage, je ne sais pas à quoi il fait référence. C’est à vous de déterminer si ce qu’il évoque vous semble pertinent ou pas.

      Au regard de tous ces éléments, je vous conseille de ne rien attendre de sa part car vous n’obtiendrez rien à court ou moyen terme.
      Recentrez-vous sur votre vie. Si vous avez des soucis (vous l’avez évoqué), parlez-en à vos amis proches. Sortez et activez-vous pour passer cette période.

      Ne prenez pas de nouvelles de lui, faites votre vie.

      Sandrino

  86. Bonjour j’ai 27 ans je suis un homme mon ex a 22 ans voilà ça faisait un an et demi Elle a rompu le 4 décembre.

    Soit disant car elle m’aime plus ou pu de sentiments Elle a été déçu par ces derniers mois car je me laissais aller je cherché pas assez de travail et j’étais pas toujours agréable avec Elle a cause de ces reproches

    On c est recontacte cet semaine Elle m a dit qu elle voulait me revoir voulais personne d’autre car elle m a dit je me sépare pas pour me remettre avec quelqu’un. Elle m a dit aussi qu elle ne voulais pas qu on coupe les ponts qu elle voulait me revoir mais pas maintenant car c est trop tôt et que je lui manques un peu c est normal dois je faire un Sr ou que me conseillé vous pour la récupérer je ne veux pas être juste ami avec et c est moi qui lui et écrit depuis la rupture sinon Elle ne m’écrivez pas par contre Elle répond à mes messages et compte me revoir mais je sais pas quand

    • Bonjour Anthony,

      Revenir avec elle sans changer vous amènera à une nouvelle rupture. Vous savez ce qu’elle vous reproche et vous savez donc ce que vous pourriez faire pour lui donner envie d’être avec vous : arrêter de vous laisser aller, chercher du travail et changer de comportement à son égard.

      Si vous lui montrez ces changements, elle pourrait vouloir revenir avec vous.

      Concernant ces changements, vous devriez les faire en premier lieu pour vous. Pensez-vous qu’elle a raison et que vous vous laissez aller ? Est-ce que vous êtes heureux de cette situation et avez-vous envie de changer ce comportement ?

      Les changements fonctionnent mieux si on les fait pour nous. Dites-vous : « je veux changer car je n’aime pas mon comportement actuel » plutôt que « je veux changer car cela mon ex en a envie ».

      Sandrino

    • Bonjour,

      J’ai eut une longue relation avec quelqu’un. Il était vraiment très amoureux de moi mais il est vrai qu’il était très difficile à vivre du coup j’ai mit fin à notre relation il y a quelques mois de ça. Cependant j’ai couché avec son meilleur ami qui s’avérait être mon ex aussi (très courte relation) juste avant notre rupture et il l’a apprit peu de temps après que je l’ai quitté. Me rendant compte que je l’aimais encore nous nous sommes vu quelques temps malgré ce qu’il avait appris. Je me suis beaucoup dévoilé et aujourd’hui je suis très malheureuse puisque nous avons arrêté de nous voir puisqu’à l’heure actuelle il m’a dit avoir envie de se retrouver seul et que peut être plus tard il aurait envie de se remettre avec moi s’il ressentait un manque. Cependant, il a peur du regard des autres et de ce que les gens pourraient penser. Je ne sais pas si je dois attendre ou ce que je dois faire…

      • Bonjour Anais,
        Le tromper avec son meilleur ami a eu des répercussions négatives sur lui.
        C’est sa décision et vous ne savez pas combien de temps elle prendra.
        Tout d’abord, demandez-vous si votre histoire peut vraiment fonctionner sur le long terme, notamment si vous supporterez le fait qu’il soit très difficile à vivre.
        Quelle que soit la réponse à cette question, vous ne devez pas l’attendre mais vous devriez éviter de vous remettre avec quelqu’un rapidement si vous souhaitez qu’il revienne.
        Sandrino

  87. Bonsoir, je sors d’une relation très fusionnelle de 5 mois (elle a 27ans j’ai 33)nous étions collé tout le temps l’un à l’autre toujours entrain de me dire je t’aime tu es beau… et m’inonder de snap pleins de coeur…tout se déroulait naturellement.Elle est resté à mon appartement d’elle même….J’ai un fils de 4 ans et j’ai bien vu que quand je l’avait le week end elle était pas alaize mais elle était gentil avec lui et se forçait pas….bref il y a 15 jrs elle decide de prendre ses affaires et de rentrer chez sa mère en me disant que c’était la vie de couple avec un enfant quelle supportait pas…. une semaine après son depart elle me dit au final que s’est le faite que nous sommes tombé dans la routine… quelle avait jamais eu d’appartement ect… elle m’avoue être jalouse… 3 jours après son départ elle me demande si je couches pas avec une autre…. 😳 Je l’aime tellement je ne pourrai pas… j’ai beaucoup souffert de son départ… cela va un peu mieux maintenant… elle me dit ne croit pas que je penses pas à tout nos beaux moments j’y pense… en attendant sa n’avance pas elle veut pas que l’ont se voit car ça va nous faire mal… elle sait plus si elle m’aime… bref je lui envoyé un sms pour noel elle m’a repondu normalement depuis j’envoi plus rien j’en n’ai ras le bol de m’acharner…. je continue sur le SR? Merci d’avance ☺

    • Bonjour JP,
      Parfois, deux personnes ont des sentiments l’un pour l’autre mais cela ne fonctionne pas pour d’autres raisons.
      Dans votre situation, vous avez une vie posée et responsable avec un enfant en bas âge.
      Visiblement, ce type de vie ne lui convient pas. Elle a envie d’autre chose.
      Retenez bien cette cause car d’une part, elle lui est propre et d’autre part, vous n’avez pas de solutions à lui apporter.
      Soit elle change d’avis sur ce qu’elle attend de la relation et elle revient d’elle-même.
      Soit il est effectivement préférable de ne pas vous voir et de ne pas rester en contact afin que vous vous reconstruisez.
      Dans les deux cas, il est préférable que vous coupiez les ponts pour passer à autre chose (voir mon séminaire pour se remettre d’une rupture amoureuse).
      N’oubliez pas que vous avez un enfant et qu’il ressent votre mal-être. Pour lui et pour vous, il est important que vous preniez soin de vous.
      En ce qui concerne ses sentiments et le fait qu’elle n’oubliera pas votre histoire, cela ne change rien à la donne. Ne vous attachez pas à ses mots car ils ne vous feront que regretter le passé. Si elle vous demande si vous voyez d’autres femmes, ne lui dites pas que vous ne sortirez avec personne, mais plutôt que c’est votre vie. Soit elle décide d’être avec vous, soit elle accepte que vous puissiez refaire votre vie. Ce type de remarques de sa part ne mène à rien.
      J’espère que cela vous aidera.

  88. Bonjour
    j’ai bcp aimé votre article et cela m’ a permi d’ouvrir les yeux
    J’ai été dans une relation 1 mois avec mon ex, dû a des disputes et de la jalousie, cela fait 1 mois que ns ne sommes plus ensemble. Qql jours après la rupture on continuait de se parler même s’il était froid avec moi. J’avais réussi à dégoter un rdv avec lui et il m’avait dit qu’il était encore perdu dans sa décision et qu’il voulait prendre ses distances et qu’on devrait pas continuer de se voir mais il disait aussi que peut être qu’il reviendrait si je lui manquais, lui même ne savait pas s’il comptait revenir ou pas . Ce rdv s’est terminé par des baisers et calins. Le soir même il dit à l’une de ses meilleurs amies qu’il pensait que j’avais compris que c’était définitif. J’étais perdue par toutes ces choses contradictoires. Je fais donc un silence radio depuis 2 semaine. Je ne veux pas courir après un gars qui ne me veut pas vraiment et qu’il ne sait pas ce qu’il veut. Il le regrettera ( ou pas ) mais se sera trop tard. La rentrée est bientôt je compte en profiter pour monter que je vais bien et que je passe a autre chose. Peut être aura-t-il un electochoc après 1 mois sans se voir.

    • Bonjour Lauryn,
      Comme il l’a dit : il reviendra si vous lui manquez.
      Pour lui manquer, vous devez faire votre vie et vous montrer sous votre meilleur jour, c’est à dire ne pas être en demande.
      Cela demande à prendre soin de soi. Vous avez donc la bonne approche.

      En revanche, n’oubliez pas que s’il revient et que vous reprenez sur les mêmes bases, cela ne fonctionnera pas mieux. Vous connaîtrez de nouvelles disputes et la jalousie reviendra rapidement.

      Vous devez donc profiter de cette coupure pour réfléchir à ce qui ne fonctionnait pas dans votre couple et à identifier ce que vour pourriez changer dans votre comportement si cela peut nuire à vos relations amoureuses.

      Cela vous permettra de mieux réussir votre histoire avec lui… ou un autre !

      Sandrino

  89. Merci beaucoup pour votre travail Le faite que mon ex ne se trouve pas jolie, quelle se posent sans cesse 10 000questions quelle me demande si j’ai pas eu d’autres relation depuis son départ ce n’est pas un manque de confiance en elle? Pour ceux qui est de couper les ponts j’ai du mal pour le moment….je ne l’ai pas harcelé dans tout les cas nous nous sommes séparé avec des sentiments ce n’est pas évident.Je ne veux pas non plus quelle croit que je suis acquis… pas facile tout ça.

    • Bonjour JP,
      il y a probablement un manque de confiance en elle mais je pense surtout qu’elle doute de son choix.
      d’où le fait de vous demander si vous avez quelqu’un et de se poser beaucoup de questions.
      Si vous souhaitez qu’elle revienne, vous devez faire le contraire de ce que vous faites maintenant : vous devez vous éloigner pour qu’elle revienne vers vous. Je sais que c’est difficile pour vous mais cela fonctionnera plus que ce que vous faites actuellement.
      Sandrino

  90. qu’est ce que je doit faire pour que mon ex revienne s’il vous plaît je veux savoir toutes les choses pour le faire revenir ?

  91. Bonjour,

    Mon copain m’a quittée il y a quelques jours. Nous avons eu une relation d’un an et demi. C’était sa première relation sérieuse avec une fille même s’il a 46 ans. Il a vécu plusieurs années à ne pas être bien dans son passé. Quand je l’ai rencontré, il allait bien depuis trois ans, travaillait à temps plein et était prêt pour une relation sérieuse. À quelques reprises, il a pensé me quitter, mais me disant que c’était principalement de la fuite. Sauf que cette fois-ci, il m’a dit que c’était bel et bien terminé. Pourtant, il y a quatre mois, nous achetions un petit chalet ensemble. Durant les quatre derniers mois, il a vécu plusieurs choses difficiles. Nous faisons moins l’amour, mais il me disait que c’était parce qu’il n’était pas bien, fatigué, etc. Il m’a quittée en me disant que ce n’étaient pas seulement les moments difficiles que nous avons vécus, mais bien des comportements que j’avais, comme ne pas finir ce que je commençais, ma jalousie et mon mode de vie. Côté mode de vie, nous ne nous encouragions pas beaucoup. Il me dit qu’il m’aime mais qu’il n’est plus amoureux. Que le feu est parti. Est-ce que le feu peut revenir? Pourquoi était-il là il y a à peine quatre mois? Il m’a déjà dit aussi qu’il n’aimait pas ça quand quelqu’un se mettait à trop le connaître. Il m’a parlé de choses très personnelles. Il me dit que je peux continuer de rester dans l’appartement avant de me trouver quelque chose, même jusqu’à deux mois. Il ne me met pas dehors et désire être mon ami si je le veux. Il me propose aussi de louer une chambre en attendant et de laisser mes meubles chez lui pour un temps. Il me dit de ne pas me faire du mal en pensant qu’il va revenir. J’aimerais le reconquérir. J’ai pensé profiter du fait que je suis chez lui pour me reprendre en main, chose que je voulais faire même en étant avec lui, côté nourriture, sport et prendre soin de mon apparence (j’avais un laisser-aller depuis quelques temps). Pensez-vous qu’il puisse me revenir même si pour lui le feu est éteint? Il dit avoir du plaisir avec moi et apprécier ma compagnie. Mais s’est senti mieux quand il a pris la décision de me quitter. Il veut s’occuper de lui-même et se refaire une santé.

    • Bonjour Johanne,
      votre situation mériterait une analyse plus poussée et un accompagnement de coaching.

      Mais pour commencer, je vous conseille effectivement de vous reprendre en main. Vous l’avez dit vous-même : vous vous êtes laissée aller. Commencez par corriger cela. Pendant toute cette phase, n’insistez pas pour rester avec lui et ne vous comportez pas comme une amie. Sinon, vous basculerez rapidement dans une relation qui risque de vous nuire sur le moyen terme pour le récupérer.

      Ensuite, vous devez faire un travail d’introspection sur ce qu’il a évoqué en causes de la rupture. Est-ce qu’il a dit vous semble correct ? Comment pouvez-vous dans ce cas changer votre comportement ? etc…

      Résolvez les causes de la rupture et il aura plus envie de revenir avec vous. Cela ne se fera pas à court terme mais peut se réaliser à moyen terme, c’est à dire sur plusieurs mois, le temps de procéder à ces changements de votre part.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  92. Bonjour,

    Je vous écris car je me suis séparé d’une fille il y a une semaine avec qui je suis rester 1 ans et demi ( elle a 17 ans et moi 19 ans ).

    Lors du dernier mois de notre relation on se disputé souvent pour des petites choses, ont étaient tomber dans la routine.

    Au début de notre relation on avait une complicité de fou mais au fur et à mesure on s’apercevait qu’elle diminué et on n’as pas réagi on se disaient qu’avec le temps elle aller revenir mais enfaite non.

    Alors du coup après une longue discussion elle a décidé de rompre malgré les sentiments qu’on a l’un pour l’autre.

    Du coup j’ai fais un travail sur moi même par rapport à la rupture c’est à dire passer du temps avec des amis, faire des activités et elle aussi. Hier soir je lui ai dis qu’elle me manquer et que je penser à elle souvent, des bons moments qu’on a passé ensemble. Après une longue discussion par messages elle me dit ne plus avoir la force d’avancer dans notre relation et que se serait mieux qu’on tourne la page, elle m’as aussi dit que je lui gâcher sa jeunesse car elle ne voyait plus ses amies et qu’elle ne sortait pas et qu’elle avait envie de profité. Alors je lui ai demander pourquoi elle ne sortait pas avec ses amies et elle m’a dit de peur de faire une connerie ou autre chose et que de toute manière je ne pouvais pas comprendre.

    Du coup je lui ai demandé si on pouvais se voir vendredi pour parler des problèmes de notre relation et elle a accepté.

    Elle m’as aussi dit qu’elle ne pouvais pas oublié 1 ans et demi en si peu de temps mais elle ne le démontre pas, elle ne fait pas d’efforts pour redonner une seconde chance à notre histoire.

    Du coup je ne sais pas quoi faire attendre vendredi pour lui parler en face de son comportement, ou essayer de l’oublier ?

    En tout cas merci de votre attention à mon commentaire

    • Bonjour Florian,

      Je pense que tu devrais la voir aujourd’hui pour discuter avec elle mais je pense que la conclusion sera la même : elle a envie de vivre d’autres histoires.

      Elle ne devrait pas dire que tu gâches sa jeunesse, ce n’est pas sympa, d’autant plus si tu ne l’empêches pas de sortir.

      De ton côté, ne lui fais pas non plus de reproches mais essaie simplement de voir si elle est décidée à arrêter définitivement.

      Si c’est le cas, n’insiste pas pour qu’elle revienne car cela ne lui donnera pas envie de revenir. Prends plutôt soin de toi et va de l’avant pour retrouver le sourire et redevenir attractif, soit à ses yeux, soit aux yeux de toutes les autres filles que tu pourrais intéresser…

      Sandrino

      • Bonjour Sandrino,

        Hier soir je ne l’ai pas vu car elle m’as prévenu trop tard et que j’étais en train de faire autre chose, du coup je lui ai demandé si c’était possible dimanche soir elle m’as dit que oui normalement.

        Non au contraire de lui faire des reproches j’essaie de lui montrer que je fais des efforts et de trouver une solution pour que nous deux ça redevienne comme avant.

        Après on s’envoie des messages tous les jours, la première chose qu’on fait en se réveillant et d’envoyer un message à l’autre et le soir pareil en se disant qu’on s’aime mais pour elle elle ne pense pas revenir sur sa décision maigres tout ça que ce soit dans pas longtemps ou pas. Du coup je lui ai demander si elle ne se faisait pas influencer par des amies à elle mais elle me dit que non. Mais je me pose des questions quand même.

      • Bonjour Florian,
        si elle avait vraiment envie de rester avec toi, elle le ferait. Ce ne sont pas ses amies qui l’en empêchent.
        Tu l’as vu dimanche dernier ?
        Sandrino

  93. Bonjour Sandrino,

    Je suis restée 11 mois avec un homme. Jai 20 ans, ça a été mon premier copain et j’ai été sa première relation sérieuse.
    Nous nous sommes rencontrés.. Coup de foudre ! Tout se passait très bien, et pui il m’a quitté le 5ème mois parce qu’on était trop différent selon lui .. Je n’ai rien laissé transparaître, j’ai continué m’a vie, il a vite compris qu’il avait fait une erreur et il est vite revenu et puis c’était reparti.. Quelques mois après on commençait à se disputer parce que javais des doutes sur ses sentiments. Un jour je découvre sur son téléphone qu’il avait invité une fille à boir un verre, il lui parlait depuis une semaine sur les réseaux , il ne l’a connaît pas dans la vrai vie … Il dormait quand je fouillais dans son téléphone .. J’ai fait ma valise pendant qu’il dormait et je suis partie de chez lui dans la nuit sans aucune explication .. Il m’a appelé plus de 200 fois à son réveil et toute la journée .. J’avais une tel haine que je ne répondait pas. Le lendemain je lui ai envoyé un message sans lui dire que j’avais vu qu’il avait invité une fille .. juste en lui expliquant quil ne me méritait pas et que c’était fini et je lui ai dit d’arrêter de me joindre. J’ai fait ma vie, essayer de tourner la page, impossible de l’oublier, il m’a envoyé un message quelques semaine après pour me dire que j’avais oublié des affaires chez lui. J’y suis allée , je lui ai tout dit, pourquoi je l’avais réellement quitté et on est retourner ensemble J’avais des doutes tout le temps. J’étais devenu dépendante affectivement de lui. Il m’a même dit qu’il m’aimait mais que je l’aimais trop et que lui était pas à fond comme moi, il était à fond dans ses études et ses projets de vie et que je passais au second plan. Ça m’a fait un électro choque … J’ai fait un SR durant deux semaines alors qu’on etait ensemble.. pour le tester et pour me remettre dans mes études à 100% , il m’envoyait un message de temps à autre pour me demander de venir le voir mais je trouvais des escuses. Et pui un jour on s’est vu pour parler et il m’a dit que je ne lui avait pas manqué.. Le pensait il vraiment alors qu’il me demander de venir le voir ? Il m’a demandé si cetait pas mieux qu’on arrête la. J’ai dit que oui en effet c’était mieux qu’on arrête… Mais je ne le pensais pas c’est le fait qu’il m’ai dit que je ne lui avait pas manqué qui m’a brisé.

    Après cette ultime rupture.. Je l’ai supprimé de partout et bloqué de partout, j’ai fini par le réajouté 1 mois après la rupture car je n’arrivais pas à tourner la Page, on se parlait de temps à autre.
    Il y a 2 semaines, un peu avant mon anniversaire il m’a demandé mon numero car javais changé, je lui ai donné, il m’a donc appelé pour mon anniversaire… Il m’a demandé de venir chez lui, je l’ai rejoint donc chez lui. Je lui ai demandé si il avait quelqu’un, Il m’a dit que non mais qu’il avait couché avec une autre personne depuis notre rupture !
    Nous avons couché ensemble. Au petit matin on a parlé, je lui ai demandé si il voulait qu’on de remette ensemble , sa réponse a été négative , je n’ai pas insisté.

    Quelques jours après je lui ai dit que c’était mieux qu’on coupe les ponts car moi javais toujours des sentiments. Il m’a répondu qu’il ne sait pas s’il pourra m’apporter ce que je veux et qu’il veut pas qu’on retourne ensemble pour rompre à nouveau.. Je lui ai dit que javais changé, que mon mode de vie etait différent, j’étais beaucoup plus dans les études, on allait se voir moins souvent, ce qui est vrai. On est tout les deux dans de grosse étude. Il m’a dit « je vais réfléchir » … M’a t’il dit ça pour pas me faire de peine ? J’ai attendu quelques jours, on se parlait de temps à autre et il y a une semaine je l’ai vu avec une fille en photo et je suis devenu folle de rage je l’ai insulté de tout les noms par message et pui je l’ai appelé il m’a dit que j’avais agit comme une folle et que ce n’était qu’une amie. Depuis on ne se parle plus, il m’a souhaité la bonne année c’est tout.

    J’aimerai retourner avec lui , mais je ne sais pas quoi faire, je ne sais pas si c’est une bonne chose , et même je ne sais pas ce qu’il veut vraiment et s’il en vaut réellement la peine. Dois je faire un SR et revenir ? Lui reparler comme si de rien été ? Attendre qu’il revienne ? Ou tourner la page ?

    • Bonjour Zaza,

      un SR ne résoudra pas le manque de confiance en lui et votre dépendance affective.
      ok, vous vous êtes sentie trahie mais vous devez absolument éviter ce type de réaction à l’avenir, que ce soit avec lui ou un autre homme !

      S’il venait un jour à vouloir revenir avec vous, ce ne serait ni à court terme, ni à moyen terme, à cause de ce comportement.
      Donc, à l’heure actuelle, mon conseil est de travailler sur cette dépendance affective (voir le lien qui donne des solutions) et sur votre comportement en relation.

      N’oubliez pas également qu’il n’a pas envie d’être avec vous et qu’il vous a caché des choses. Vous aurez donc du mal à lui faire confiance dans ce contexte. Revenir avec lui sans lui faire confiance ne sert à rien. Il est préférable de vous reconstruire et de trouver quelqu’un en qui vous pourrez avoir plus confiance.

      Sandrino

  94. Bonjour sandrino je vous écrit car je regarde vos vidéos sur youtube et j’ai je n’arrive plus à garder ma situation pour moi seule.
    en fait j’ai quitté mon ex il y a un mois et deux semaines. on a fait 6 mois ensemble. on s’est connu en mai 2016 on a fait 3 semaines de flirt puis on s’est mis ensemble, on passaient toutes nos journées ensemble et on s’aimait vraiment beaucoup au point ou au bout d’un mois il m’a présenté à ses parents qui sont venu en séjour en france et il m’a dit je t’aime en premier aussi et m’a expliqué qu’il ne l’a jamais fait avec une autre fille. c’était la relation parfaite. puis la relation a commencé à se dégrader car je on se prenait beaucoup la tête et j’avais tendance à lui faire certaians reproches qu’il avait du mal à accepter puis on a rompu et on s’est remis ensemble, une semaine après on a encore rompu car on ne se comprenais plus mais il était toujours très attentionné et m’a souhaité du bonheur et il m’a dit que je pouvait compter sur lui. le soucis c’est que avant cette deuxième rupture, j’avais l’impression qu’il partageait son temps à deux entre ses potes et mois nous sommes quitté d’une relation ou on faisait tout ensemble, on se voyait tout le temps à une relation ou il fallait qu’on se voit quand il n’était pas avec ses potes. j’y arrivait pas puis après la rupture on s’est remis ensemble après avoir discuté et le lendemain il m’a dit qu’il pensait qu’il n’était pas vraiment prêt pour avoir une relation qu’il commence le boulot qu’il n’a pas le temps, qu’il subit une pression venant de ses parents pour l’école te le boulot, que ses amis depuis que nous sommes ensembles se plaignent qu’il les délaissent etc. bref on s’est encore séparés. et au bout d’une semaine on s’est remis ensemble, il m’a fait une déclaration etc ce qu’il n’avait jamais fait avant et le couple allait pour le mieux. puis il a commencé à travailler il rentrait tard, ça c’est pas de sa faute car il travaille à deux heure de notre ville et quand il rentrait le soir on se parlait à peine 5 min ce qui a duré au moins un mois et demi et je e sentais délaissée puis je lui ai dit que le matin en étant dans le train pour le boulot il pouvait me glissé un message même à sa pause bref de temps en temps mais il ne l’a pas fait, en fait je faisait maintenant les efforts seule dans le couple j’avais l’impression mais quand nous étions tous les deux tous se passait bien il était toujours très attentionné, il prenait soin de moi mais quand on était séparés je n’avais pas trop de nouvelles, même quand il avait un peu de temps il ne passait pas ce moment avec moi. je lui ai fait plusieurs fois le reproche jusqu’au jour ou jai décidé d’arrêter après une semaine de froid car un matin il est allé au boulot, à sa pause il était connecté sur facebook et whatsap je lui ai écrit il ne m’a pas répondu mais il était connecté pendant une heure à peu près. puis le soir après le boulot il m’a appelé avec insistance, je ne sais pas ce qu’il voulait me dire mais je n’ai pas décoché. et une semaine après je lui ai dit c’est fini et j’ai eu l’impression qu’il l’a mal prit. car on ne s’est pas trop parlé.
    j’ai fait un mois sans lui écire et lui non plus puis le 1er janvier le lui ait envoyé un message et il m’a répondu gentiment et hier pareil je lui ai écrit pour savoir si je me trompait sur la date de son anniversaire puis il m’a demandé comment je vais et m’as dit que oui je me suis trompé et m’a ensuite demandé quoi de beau dans ma vie puis on a échangé un peu puis plus rien.
    j’aimerai savoir si je peut tenter une procédure pour le récupérer ou si ça n’en vaut pas la peine car je souffre énormément, je ne l’ai pas quitté par manque d’amour mais parce que je voulais plus d’attention. c’est quelqu’un qui a des problèmes de communication car il est bègue et je me suis dit son problème lui empêchait surement de parler et d’exprimer ce qu’il ressentait.
    merci d’avance pour votre réponse, elle va beaucoup m’aider.
    sophia

    • Bonjour Sophia,

      Je résume sa situation : il subit une pression de sa famille et de ses amis. Il débute un nouveau boulot, il a de longs trajets.

      Et quand il a un peu de temps au bureau pour décompresser, il va sur Internet et vous lui reprochez car vous avez besoin d’attention. Vous lui ajoutez donc de la pression.

      Mettez vous à sa place. Tout le monde lui met de la pression. Je pense qu’il a de forts sentiments pour vous mais que votre relation devrait lui amener du réconfort et non pas de la pression supplémentaire.

      S’il ne vous a pas recontacté après la rupture, c’est probablement car il a une pression en moins. Si vous souhaitez le récupérer, je vous conseille d’être un peu plus compréhensive et de parler avec lui de sa situation.

      Posez lui des questions sur sa vie actuelle et sur votre relation, notamment sur le passé. Posez lui la question : Si votre relation était à refaire, que faudrait-il faire pour que cela fonctionne mieux ?

      S’il a un éventuel problème de communication, ne lui faites pas de reproches mais essayez plutôt de comprendre sa situation. bref, faites preuve d’empathie.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  95. Bonjour Sandrino,

    J’ai 17 ans et mon ex copain en a 18. Nous nous sommes séparés pour la deuxième fois il y a environ une semaine. Nous avons été ensemble une première fois pendant 6 mois, avec une relation qui à la base était parfaite, mais s’est dégradée au fil des mois. À la fin de notre relation nous nous disputions sans aucune raisons, il me raccrochait au nez quand nous étions au téléphone quand je lui disais des choses qui ne lui plaisait pas, et par la suite de ça nous avions décidé de faire un break histoire de faire le point, car j’étais perdue, un coup c’était je t’aime, l’autre pas. Environ 5 jours plus tard, malgré ça, je suis revenue vers lui pour lui dire que je voulais recommencer avec lui, recommencer sur de meilleures bases, se voir plus souvent (car nous ne sommes pas dans le même lycée) etc, mais lui ne voulait pas et m’a larguée par message.. Par la suite nous n’avons plus été ensemble pendant environ un mois, et je m’étais promis de ne pas revenir vers lui, que s’il revenait vers moi tant mieux, sinon tant pis. Ca a été dur mais je me suis retenue de l’appeler ou de lui envoyer un message. Malgré que nous ne soyons pas dans le même lycée, il venait tout les vendredis après midi à mon lycée pour voir ses amis, donc nous nous croisions, et je faisais exprès de lui montrer que j’avais plutôt bien vécu cette rupture brutale en souriant, riant avec des ami(e)s etc; ce qui a dû toucher un minimum son égo. Il est revenu vers moi après un mois de séparation en m’envoyant un message. Suite à ça, je l’ai fait patienter quelques jours sur ma décision car j’avais été très blessée de son comportement. Finalement j’ai décidée de me remettre avec lui. Nous n’avons pas pu nous voir durant les vacances car nous étions tout les deux occupés. Finalement il m’a invité chez lui, j’ai accepté, puis il a annulé au dernier moment en me disant qu’il était « malade ». Après ça, plus de nouvelles sans aucune raisons, je suis revenue vers lui quelques jours plus tard pour discuter et il m’a dit qu’il réfléchissait et que finalement il ne sentait pas près à se remettre avec moi. Décision que je n’ai pas du tout compris car c’est lui qui est revenu vers moi! Ensuite il m’a bloquée sur tout les réseaux sociaux, alors que je n’ai rien fait de mal… Tout ça pour dire que je suis perdue et que je ne sais pas ce que ce garçon veut, je sais qu’il est attaché à moi, sinon il ne serait pas revenu, mais pourquoi me largue-t’il juste après alors que j’avais fait l’effort de lui pardonner? Aujourd’hui ça ne fait qu’une semaine que je ne suis plus avec et je lui en veut terriblement, j’ai de la colère envers lui, mais malgré ça je l’aime et je sais que s’il ne doutait pas comme ça ça se passerait tellement bien… Mais je me suis quand même demandé d’où venait son doute qu’il a constamment sur lui et sur notre relation, et il faut savoir que ce garçon s’est fait larguée par une fille avec qui il est restée pendant un an et demi de manière très brutale (elle ne lui répondait plus par message, ne lui disait plus bonjour au lycée du jour au lendemain etc), et je pense qu’il a aimé cette fille plus que lui l’a aimé, et il a dû énormément souffrir de cette rupture. Je pense donc que le problème n’est pas moi mais viendrait de lui et de son passé, il doit douter de toutes les filles, en pensant qu’elles ont le même comportement que son ex, or je ne suis pas elle. Bref tout ce texte pour en venir au point où je ne sais pas quoi faire. D’un sens je sais que c’est quelqu’un de bien, c’est juste qu’il a besoin d’aide pour surmonter ce problème de confiance en lui et de confiance en moi et notre relation, et j’ai envie de l’aider car au début de notre relation nous étions très amoureux et nous nous projetions énormément dans le futur. Mais après dois-je attendre qu’il revienne vers moi, comme la première fois, en lui montrant que je vis bien cette séparation? Ou dois-je revenir vers lui en lui disant ce que j’ai sur le coeur? Je ne sais pas quoi faire.. Je sais que notre séparation est récente mais je réfléchis beaucoup aux éventuelles solutions… D’ailleurs j’ai découvert votre blog hier et il donne vraiment envie de lire, j’ai lu une dizaine d’articles sur différents sujets et j’adore! Merci beaucoup pour votre attention

    • Bonjour Alex,

      vous devriez tout d’abord avoir une conversation de vive voix ensemble afin que vous compreniez pourquoi il réagit ainsi.

      Il a ses raisons qui font qu’il ne veut pas revenir avec vous. Essayez de comprendre ces raisons et vous saurez s’il y a une chance que votre histoire puisse se poursuivre ou s’il est préférable de ne pas insister.

      Si les raisons qu’il évoque sont liés seulement à lui et à son historique amoureux, n’insistez pas car vous ne pourrez pas le convaincre. En revanche, si vous pouvez faire en sorte que votre relation fonctionne, vous pourriez essayer de le rassurer.

      Attention : lors de votre conversation, ne faites pas les questions et les réponses. Laissez-le répondre lui-même, ne le coupez pas et n’interprétez pas ses réponses.

      En attendant de pouvoir vous parler dans un endroit au calme, prenez soin de vous.

      Sandrino

  96. Bonjour,
    Peut-on faire revenir un ex qui nous a quitté après plusieurs années de relation car il n’a jamais été sûr de ses sentiments et qu’il ne veut plus vivre dans le doute ?

    • Bonjour Noémie,
      En théorie, c’est possible. Il dit qu’il doute, ce n’est pas comme s’il te disait qu’il ne t’a jamais aimé ou qu’il ne t’aime plus. Ensuite, tout dépend de la nature de ses doutes, c’est à dire les raisons qui le font douter. Une fois que tu connais les raisons, tu peux éventuellement les prendre en compte et initier un changement pour traiter ces raisons et ainsi résoudre ses doutes. Ca, c’est la théorie et la démarche macro. Dans la pratique, s’il n’aime pas vraiment qui tu es, ça va être difficile, sauf à changer qui tu es. Cela peut toutefois se faire mais à moyen ou long terme. C’est à dire que tu ne pourras pas le récupérer à court terme.
      Sandrino

  97. Bonjour,En naviguant sur internet j’ai pu voir deux idées de pensée.1)silence radio 2)être actif dans la reconquête.Je suis de votre avis,je ne crois pas que le silence radio soit la bonne manière d’agir.Ma copine ma laissé il y a environ 1mois et demi.Je l’ai prise pour aqcuis et cela a jouer dans la confiance et l’amour qu’elle avait pour moi.Depuis la rupture je sais qu’elle a un aventure avec un autre homme qui habite a plus de 9heure d’ici.Étant donnée la distance je tente de garder la tête froide en me disant que cela n’est qu’un « rebound » et que la distance va mettre terme un jours ou l’autre a tout ca.De mon coter j’ai discuté avec elle ,mettre les choses au clair de maniere confiante(jamais je n’est fait allusion a cet homme)en voulant créer un interet de sa part pour mes changements apporter.Je lui est indiqué que j’étais bien conscient des causes de cette rupture et que ca m’a permis de grandir et de prendre conscience de mes priorités.Évidemment ,elle aurait souhaitée que j’appercoive ses signes avant,mais je suis persuadé que les sentiments,même si bien enfouis,peuvent être renouvelé.Depuis cette conversation ,je lui laisse de l’espace,mais j’essaie de recreer un lien de confiance uet de seduction en lui envoyant des textos 1 ou 2 fois semaine.En lui envoyant ces messages j’essai de crée un doute dans ça tête,je veut qu’elle soit curieuse et qu’elle veule voir par elle meme les changement qje jai apporter.Je ne crois pas l’inviter à faire quelque chose tant et aussi longtemps qu’elle ne prends pas elle-même cette décision.J’aimerais savoir si mon approche semble bien.merci

    • Bonsoir Maxime,
      ton approche est parfaite tant que tu restes bien dans cette optique d’amélioration de qui tu es.
      Car le défaut de nombreuses personnes, c’est de promettre un changement qu’elles ne tiendront pas.
      Tu as raison d’attendre que ce soit elle qui te propose quelque chose.
      Sur le timing des textos, tu pourrais même les réduire au fur et à mesure pour que ce soit elle qui ait envie d’avoir plus de nouvelles de ta part.
      Bonne soirée.
      Sandrino

  98. Bonjour Sandrino,

    J’ai 41 ans et j’ai dernièrement vécu la plus belle des relations de toute ma vie avec la femme que j’ai cherché durant tout ce temps.
    Elle n’a duré que 2 mois mais a été bien plus forte que les 14 ans passés avec mon ex-femme.
    La relation a tellement été fusionnelle que nous envisagions de vivre ensemble voir à terme nous marier. Nous nous voyons essentiellement le week-end.
    Tout s’est bien passé jusqu’à un jour ou en vacance elle a eu besoin de réfléchir sur notre relation. De cette réflexion est né des doutes. Elle n’a plus souhaité que nous emménagions ensemble.
    Pour info nous vivons à 400km l’un de l’autre. On a faillit se séparer et finalement on s’est revu le week-end du 8 mai. Le week-end s’est bien passé et 2 jours plus tard elle m’annonçait qu’elle me quittait.
    Je lui ai téléphoné et lui ai dit que je refusais car les raisons évoquées était un manque de temps de sa part et une relation trop chronophage. Effectivement quand nous sommes ensemble plus rien n’existe. Elle a eu l’impression de délaisser sa petite fille. Celle-ci n’en souffrait pas bien au contraire. Elle était heureuse que je partage leurs vies.
    Depuis elle m’a recontacté en me disant qu’elle souhaitait me revoir dans 1 mois mais plus en présence de sa fille.
    Elle veut de la simplicité et de la légèreté comme au début. Elle veut des sms légers de ma part mais ne me répond quasiment pas. Elle me dit que je lui manque, qu’elle m’aime mais ne fait pas un pas vers moi.
    Comment devrais je réagir à ton avis?
    Je ne sais pas comme faire. J’ai décidé de ne plus lui envoyer de sms et juste répondre aux siens, suis je sur la bonne voie?
    Je veux la récupérer car nous n’avons pas vécu cette relation jusqu’au bout et je le regrette énormément.
    Comment peut on dire à quelqu’un qu’il est l’homme de sa vie, qu’on veut l’épouser et vivre avec lui et du jour au lendemain décider que tout est fini.
    Est ce que la fatigue et son emploi du temps très chargé peut expliquer cela?
    Merci d’avance.

    • Bonjour Eric,

      Vous avez probablement donné trop d’amour trop vite. Au début, elle a sans doute pris du plaisir à recevoir tout cet amour puis sa raison a pris l’ascendant sur la passion. Elle a probablement senti trop de poids et d’attente de votre côté.

      Quoi qu’il en soit, c’est elle qui détient l’explication de son choix. Je vous conseille de prendre du recul, réfléchir sur votre relation et en parler avec elle (sans lui montrer de pression ou d’amour fou), en toute simplicité pour essayer de la comprendre.

      Ne lui dites pas ce que vous souhaitez ou ce qui est bon pour elle ou sa fille. Demandez-lui comment elle se sent, est-ce que vous êtes allé trop vite, est-ce que quelque chose lui a fait peur, etc…. Ecoutez-là et ne la jugez pas, c’est le plus important.

      Vous devez la comprendre pour prendre les bonnes décisions et vous adapter à la situation.

      dernière chose : vous ne pourrez pas retenir la fougue qui est en vous pendant plusieurs mois pour maintenir cette relation de manière légère, comme elle le souhaite. Très rapidement, vous aurez envie de plus et vous le savez. Vous ne pourrez donc pas jouer un jeu en répondant seulement aux sms.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

  99. Bonjour ,
    j’ai 20 ans et lui 21ans cela faisait 1an et demi que nous entretenions une relation (qui était officielle depuis 10mois). il a rompu il y a 1 mois car il n’avait plus les mêmes sentiments à cause de disputes fréquentes … mais il m’aimait sincèrement …nous avons vécu des moments très forts c’était très fusionner..
    on ne s’était pas revus depuis la rupture qui s’était faite par SMS … je l’ai revu hier nous avons parlé et il s’est mis à pleurer … cela l’a bcp fait souffrir car il croyait en cette relation (il me voyait comme la future mère de ses enfants …) mais seulement il voulait que l’on reste amis ce que j’ai refusé car je ne veux pas souffrir …
    Il a donc compris que c’était vraiment la dernière fois que l’on se voyait et il était extrêmement mal …(avant de rompre il me disait avoir tres tres peur de me perdre pour toujours )avant de se quitter il pleurait et m’a serrée très fort, nos têtes étaient proches c’était très émouvant … je pleurais aussi …
    après cela je suis partie et je savais qu’il me regardait … ça m’a brisé le coeur car je ne m’attendais pas à cette réaction de sa part
    Pensez -vous qu’il peut revenir ? comment interpréter cette réaction ?
    il a souvent gardé contact avec ses ex je suis la seule à refuser …je l’aime très fort et je voudrais avancer malgré tout

    • Bonjour Lou,
      S’il pleure, c’est qu’il tient à vous et qu’il a des sentiments pour vous. Peut-il revenir ? C’est possible s’il donne une nouvelle chance à votre histoire. Mais pour cela, il faut qu’il pense que votre histoire fonctionnera. Ce qui est important, c’est donc de comprendre pourquoi vous vous disputiez souvent et changer d’attitude ou de comportement afin de faire en sorte que cela ne se reproduise plus.
      Car s’il décide de revenir avec vous mais que vous vous disputez encore comme dans le passé, cela n’aura servi à rien.
      Vous devez apprendre et capitaliser sur cette rupture.
      Sandrino

  100. Bonjour,

    Après une multitudes d’interdits post-rupture (demande, harcellement, insultes, emotions etc…),
    pensez-vous que si votre ex répond toujours à vos SMS et accepte de vous revoir, c’est que cette personne vous apprécie ?

    De ce fait, si votre ex vous apprécie, pensez-vous qu’il puisse y avoir matière à de la nouvelle séduction entre vous deux ? Surtout si de votre côté vous faites preuve d’un véritable changement positif et perceptible pour votre ex ?

    Alex

    • Bonjour Alex,
      Elle peut vous revoir par amour sans pour autant vouloir revenir avec vous. Rien n’est gagné mais si vous avez vraiment changé et que vous arrivez à la séduire à nouveau, tout est possible.
      Sandrino

  101. Bonjour Sandrino,
    J’aime beaucoup vos articles cependant avec de telles informations aussi crédibles les unes que les autres on a tendance à être un peu perdue sur comment agir… c’est pourquoi je fais appel à votre conseil. Mon ex m’à largué il y a une semaine après 10 mois de relation. Il avait déjà rompu une première fois début mai suivie d’une dispute de reproches avant de conclure à un « break » et au bout de 10 jours il ne l’a pas supporté et à craqué donc nous nous sommes remis ensemble. Puis il m’a largué la semaine dernière en me disant qu’il ne peut pas m’apporter ce que je cherche dans notre relation (il est tres occupé par son travail et moi je travaillais moins ces derniers temps et je suis tombé dans la déprime et développé une dépendance affective envers lui et puis j’ai eu aussi peur qu’il me requitte. Ce qui est arrivé bien entendu ! plus j’avais besoin de le voir moins il avait besoin de me voir ce qui était douloureux. Et j’avais peur de ses réactions)
    Il m’a avoué m’aimer moins et qu’il trouvait que je n’allais pas bien, que ça ne pouvait pas fonctionner, que je n’étais pas assez calme et douce et trop négative a son goût. Il m’a dit que j’étais gentille et que j’avais fais un effort par rapport à la derniere fois mais il m’a dit que je l’exaspérais quand même. Il m’a aussi dit que j’avais des tendances hystériques et ne pas pouvoir oublier les violentes disputes que nous avons eu et que la relation a pris un « pli » qui n’est pas rattrapable selon lui…il ressentait une boule au ventre depuis une semaine et se sentait mal à l’aise quand on se voyez mais il essayait de le cacher car il savait que je n’allais pas bien. Nous avons perdus notre complicité et légèreté. Après la rupture j’étais en larmes je l’ai supplié puis j’ai arrêté tout ça et j’adopte un comportement calme et détaché depuis tout en me prenant des nouvelles par texto. Il réponds à chaque fois rapidement en me disant qu’il pense à moi et que c’est dur et continue à m’appeler « chaton » comme dans notre relation. Il
    m’a aussi aidé à chercher un psy et à payé les deux premières séances car je n’avais pas d’argent… Je suis en silence radio depuis 2 jours et je compte rester silencieuse pendant 2 semaines après je ne sais pas quoi faire…J’ai peur qu’il ne revienne pas. J’ai peur d’essayer de le convaincre car je ne veux pas me rabaisser….je ne sais plus quoi faire car il y a pleins de conseils mais lequel adopter en fonction de ma situation? Qu’en pensez vous? En attendant je fais un gros effort sur moi même, j’écris mes pensées sur un journal et je deviens plus positive en sortant avec des amis. Merci beaucoup ! 🙂

    • Bonjour Manon,

      la situation est difficile mais très simple : plus vous serez en dépendance, moins il voudra revenir avec vous. C’est un cercle vicieux.

      Donc, un silence radio « juste » pour le faire réagir ne réglera pas votre problème puisque la cause de la rupture est votre dépendance.
      L’unique moyen pour vous d’avancer et vivre des relations d’amour sereines et épanouies, avec lui ou un autre, c’est de traiter votre dépendance. Le psychologue que vous avez consulté vous a, a priori, donné des pistes afin d’avancer sur cette dépendance. 2 séances, c’est peu mais cela vous donne une direction à suivre.

      Le fait d’écrire dans un journal vous aidera, sortir également mais il y a tout un travail d’introspection, de connaissance de soi et d’épanouissement personnel à faire pour réellement traiter cette dépendance. Je donne également des solutions dans mon article sur la dépendance affective.

      Pour conclure et répondre à votre question : que devez-vous faire ? Travailler sur vous, prendre soin de vous et ne pas chercher à ce qu’il revienne. Comme je le disais, vous ne pouvez pas vivre votre relation avec lui si vous êtes dans cet état de dépendance. Vous devez donc tourner toute votre énergie et votre amour vers vous.

      L’amour à deux viendra par la suite.

      Sandrino

  102. Bonjour Sandrino,

    Il y a maintenant six mois, j’ai rencontré un homme. Quand nous nous sommes rencontré, celui-ci sortait d’une relation de cinq ans, j’ai tout de suite douté du fait qu’il soit prêt à se poser réellement avec moi. Lui m’assurait être passé à autre chose, et voulait qqch de sérieux avec moi.

    Pendant trois mois, tout se passe très bien. Puis celui-ci devient distant avec moi, et pour ma part de peur qu’il me laisse tomber, je deviens de plus en plus oppressante et possessive.

    Il décide d’arrêter notre histoire, en me disant qu’il n’est pas prêt à se remettre avec qqn, il veut retrouver sa liberté. On décide tout de même de garder le contact, on se parle tout les jours et notre complicité est toujours présente. On décide de se revoir, et on passe la soirée et nuit ensemble. Cependant à la suite de cette nuit, il redevient distant, et je me sens mal, donc on décide de couper les ponts. Lors de cette période me rendant compte de ma dépendance affective, je décide de faire des séances d’hypnose, et me remette au sport.

    Puis nous reprenons le contact petit à petit.. Mais on se dispute souvent parce que je lui reproche son manque d’attention envers moi.. J’essaie de faire des efforts, en lui envoyant moins de messages.. Au bout d’un moment, il me propose que l’on se revoit, je refuse aillant peur que cela refasse encore une fois la même chose. On continue de se parler, jusqu’à ce qu’il me dise qu’il ait besoin de temps, que je suis trop sur son dos.. Je coupe donc tout contact. Deux jours après celui-ci revient me parler.. On commence à retrouver notre complicité petit à petit..

    On se revoit il y a deux semaines. Tous ce passe encore très bien entre nous, on parle comme-ci on ne s’était jamais quitté, et on passe de nouveau la nuit ensemble. Le lendemain, je n’ai pas vraiment de nouvelles de lui. Je m’en veux d’avoir encore cédé.. Je lui fais part de mon mal être par rapport à la situation.

    Et, il me répond que l’on ne peut plus continuer comme ça. Qu’il est bien conscient qu’il a une part de responsabilité dans cette situation, mais qu’il ne veut plus me faire souffrir. Que c’est mieux de couper tous contact entre nous. Il me dit qu’il n’a en aucun cas joué avec moi, qu’il a toujours été sincère, et que je n’étais en aucun cas un plan cul.

    Bien sûr, je n’ai pas tenu et lui ai envoyé des SMS tout les jours depuis. Il me répond à quelque uns..

    Pensez-vous que j’ai encore une chance de le retrouver ?

    Je voulais lui envoyer une lettre, puisque nous n’arrivons plus à communiquer. Mais je pense qu’il est peut être aussi préférable que je le laisse sans messages pendant plusieurs jours ?

    Merci d’avance de votre réponse.

    • Bonjour Emilie,

      il semble que cet homme ne sache pas ce qu’il veut. Ce n’est pas anormal suite à sa longue histoire, selon le contexte de sa rupture. 6 mois, c’est court pour s’attacher à quelqu’un dans ce contexte.

      Donc, avec-vous une chance de le retrouver ? Oui mais ne vous attendez pas à son retour à court terme.

      Devez-vous envoyer une lettre ? Vous pouvez si vous le souhaitez, mais je ne pense pas que ce soit la meilleure approche, et surtout, vous ne devez pas le faire maintenant. Il a besoin de temps pour savoir ce qu’il veut. Cela peut lui prendre plusieurs mois. Par ailleurs, si vos sentiments ne sont pas réciproques (et s’il ne vous a jamais dit et montré qu’il vous aimait), je ne vois pas l’intérêt d’une lettre d’amour après une histoire de 6 mois. Car s’il n’a pas eu de sentiments assez forts pour vous, cette lettre ne le touchera pas.

      Vous devriez arrêter d’aller vers lui et de céder sexuellement car, comme vous l’avez remarqué, cela ne sert à rien. Vous repartez systématiquement frustrée. En conclusion, je vous conseillerai plutôt d’arrêter de le contacter et de vous occuper de vous.

      J’espère que cela vous aidera.

      Sandrino

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